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1、情绪稳定定性测评评有的人能能力一般般，却能能够冷静静地处理理判断事事物，因因而取得得成功；有的人人虽然智智力发达达，但情情绪却不不稳定，因因而改变变了其成成功的发发展方向向。情绪绪的这种种重要意意义愈来来愈被人人所关注注。请测测评一下下你的情情绪稳定定程度。 1.你对对与你关关系最密密切的人人是否满满意？不不满意 非常常满意 基本本满意2.你是是否想到到若干年年后会有有什么使使自己极极为不安安的事？ 经常常想到 从来来没有想想过 偶尔想想到过 3.你上上床以后后，是否否经常再再起来一一次，看看看门窗窗是否关关好，炉炉子是否否封好等等？经常常如此 从从来没有有 偶偶尔有过过 4.你是是否被朋朋友
2、、同同事或同同学起过过绰号、挖挖苦过？这是常常有的事事 从从不如此此 偶偶尔如此此 5.看到到自己最最近一次次拍摄的的照片，你你有何想想法？觉觉得不称称心 觉得很很好 觉觉得还可可以 6.半夜夜的时候候，你是是否经常常觉得有有什么值值得害怕怕的事？ 经常常 从从来没有有 极极少有这这种情况况 7.你是是否经常常因梦见见什么可可怕的事事而惊醒醒？ 经经常 没有 极少少 8.除去去看见的的世界外外，你心心里有没没有另外外的世界界？有 没有有 记记不清 9.你是是否曾经经有多次次做同一一个梦的的情况？ 有 没有有 记记不清 10.有有没有一一种食物物使你吃吃后呕吐吐？有 没没有 记不清清 11.你你
3、心里是是否时常常觉得你你不是现现在的父父母所生生？时常常 没没有 偶尔有有 12.你你是否觉觉得没有有人十分分了解你你？是 否 说不不清 13.你你是否常常常觉得得你的家家庭对你你不好，但但是你又又确知他他们的确确对你好好？ 是是 否否 偶偶尔 14.你你是否曾曾经觉得得有一个个人爱你你或尊重重你？是是 否否 说说不清 15.你你在早晨晨起来的的时候最最经常的的感觉是是什么？忧郁 快乐乐 说说不清 16.每每到秋天天你经常常的感觉觉是什么么？秋雨雨霏霏或或枯叶遍遍地 秋高气气爽或艳艳阳天 不清清楚 17.你你平时是是否觉得得自己很很强健？是 否 不清楚楚 18.你你在高处处的时候候，是否否觉得
4、站站不稳？否 是 有时是是这样19.你你是否一一回家就就把房门门关上？是 否 不清楚楚 20.你你坐在小小房间里里把门关关上后，是是否觉得得心里不不安？是是 否否 偶偶尔是 21.当当一件事事需要你你做决定定时，你你是否觉觉得很难难？是 否 说不不清 22.你你是否常常常用抛抛硬币、翻翻纸牌、抽抽签之类类的游戏戏来测凶凶吉？ 是 否 偶尔 23.你你是否常常常因为为碰到东东西而跌跌倒？是是 否否 偶偶尔 24.你你是否曾曾看到、听听到或感感觉到别别人觉察察不到的的东西？经常这这样 从不这这样 偶尔这这样 25.你你是否需需要一个个多小时时才能入入睡，或或醒得比比你希望望的早一一个小时时？ 经经常这样样 从从不这样样 偶偶尔这样样 26.你你是否觉觉得自己己有超乎乎常人的的能力？是 否 不清楚楚 27.你你是否觉觉得有人人注意你你的言行行？是 否 不清清楚 28.你你是否曾曾经觉得得因有人人跟着你你走而心心里不安安？是 否 不清清楚 29.你你对别人人自杀有有什么想想法？可可以理解解 不不可思议议 不不清楚 30.当当你一个个人走夜夜路时，是是否觉得得前面暗暗藏着危危险？是是 否否 偶偶尔
