医学科普知识

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1、婴儿啼哭不是故意在作”我们观察到襁褓里的婴儿千着”五件事:吃、拉、睡、醒、哭。在这五件事中吃、 拉、睡是生理本能,余下是醒着和啼哭,我们观察到婴儿啼哭的时候其实 比安静地 睡着的时候多。心理学认为婴儿啼哭有原因,细心的母亲能察觉婴儿不同的哭声所 表达的意思和要求,应尽可能迅速满足婴儿的需求,解除婴儿啼哭的原因。一般来 说婴儿啼哭常见的原因有:1. 饿了吃是生的本能,婴儿感到肚子饿了就哭了起来。由于婴儿消化系统尚未发育成 熟,不可能像父母那样有规律地一日三餐,婴儿要一日多餐,每隔两三个小时 吃1次 奶,其间还要喝点水。隔多少时间吃,吃没吃饱,吃的时候睡着了,不吃又醒了, 吃得太快呛着了,吃不出奶

2、来饿极了,等等,婴儿都会用哭来表示。2. 冷了婴儿在母亲腹中时,那是一个恒温的地方,既不冷也不热,出生后则对寒冷 非 常敏感,如果室内温度低于26度就哭了起来,若是包得暖暖的就安静多了,但又不 能捂得太紧太热,室温在31-32度比较适宜。3. 湿了婴儿拉了屎、拉了尿,都是用哭来诉说,如果母亲及时给婴儿把小屁股洗干净 并扑上护肤粉,婴儿便马上安静下来。如果是在半夜哭了好长时间也不见父母理睬, 婴儿会伤心地哭上一阵子,怎么劝说都不行。4.倦了婴儿除了吃奶、换尿布、洗澡等之外,大多时间都是躺在床上,想动一下又不 会翻身,固定的姿势使他感到周身不适,于是哭了。5.无人搭理有时候婴儿吃饱了,屎尿也拉干净

3、了,包得暖暖的,可他还是要哭,因为他 耐不住寂寞,需要有人理睬他,抚摸他,搂抱他等情感交流。小儿身体不适的日常表现大便干,最先中医认为大便干是大肠内热的表象,会造成小儿内热盛,往往易 患感冒发热。2-3岁以内的小儿应经常给些菜泥、鲜梨汁、蔬菜、水果等,这些都有 清热通便的作用。3岁以上的小儿则可多吃些水果、蔬菜。食不好,睡不安吃饭与睡眠之间有连带关系,如遇到小儿在睡眠中翻动不安,咬 牙,家长就应认真回忆小儿近日的饮食情况。如吃过生冷、不好消化的食物等,都会 引起小肚胀,甚至肚子疼痛。鼻中青,腹中痛小儿过食生冷寒凉的食物,可损伤脾胃之阳气(指消化、运转食物的一种动力),使脾胃运化功能失常,因而导

4、致寒湿内生,发生腹胀、腹 痛、 腹泻等症状;而寒和痛均可见面色发青,特别是鼻梁两侧较为明显。舌苔白又厚,腹中有积食舌苔白且厚,一般说来是浊湿内停或消化不良,此时 可闻到小儿口中呼出的气带有一种酸腐味。每遇这种情况,应及时给小儿服适当的 消食导滞的药物,如小儿化食丹、王氏保赤丸等,或遵医嘱治疗。手、足心热,常有病祸俗话说: 冰凉温干,吃行可便。”但遇小儿手心脚心干热,则往往是小儿将要发生疾病的一种现象。口、鼻干又红,肺胃热相逢鼻通肺,口腔是消化道的上端,口、鼻干燥发烧,口 唇、鼻孔干红,或者鼻中有粘涕、黄涕,都是肺和胃燥热的表现,如不及时解除,可 能很快会出现小儿高热。怎样晒太阳最有效“阳光是个

5、宝,晒晒身体好”。晒太阳有益健康,但是很多人却不知道晒对了 太阳才能达到保健效果。上午十点和下午四点晒太阳最好。此时阳光中的红外线强,紫外线偏弱,可以促 进 新陈代谢,又避免伤害皮肤;下午45点紫外线中的X光束成分多,可促进钙、磷 的吸收,增强体质,促进骨骼正常钙化。要注意每次晒太阳不超过1小时。不要隔着玻璃晒。研究表明,隔着玻璃,紫外线透过不足 50%,若在距窗口 4米处,紫外线不足室外的2%。所以隔着玻璃晒太阳实际上没什么作用。应 选择 性地到一些绿化较好、空气清新的公园晒太阳,在阳台上也可以。多晒手脚、腿以及背部。晒手脚、腿能很好地驱除关节及腿部寒气,加速钙 质 吸收,让手脚骨骼更健壮;

6、晒后背,能驱除脾胃寒气,有助改善消化功能,还 能疏 通背部经络,有利心肺。最好穿红色衣服。不要穿白色衣服,尤其是紫外线照射强的夏季,白色衣服会将 紫外线反射到脸上或裸露的胳膊上,让皮肤受伤。最好穿红色服装,因为红色服装 的辐射长波能迅速“吃”掉杀伤力很强的短波紫外线。不要戴帽子,否则 遮挡阳光, 失去晒太阳的意义。如果怕刺眼,可以戴上墨镜。孩子晒太阳,时间不要长。每次控制在半小时以内,晒前可以给宝宝喂些鱼肝油。3岁以下的宝宝,放在小推车里时距离地面过低,阳光反射多,此时要把宝宝抱起来 晒。如果出现皮肤变红、出汗过多、脉搏加速,应立即回家并给予清凉饮料或淡盐水。晒太阳前不宜吃无花果。以免引起光敏

7、性药疹或日光性皮炎。晒后多喝水,多吃 水果、蔬菜,补充维生素C,可以抑制黑色素的生成。怎样帮助偏瘫病人树立自信?神志清醒、思维无障碍的偏瘫病人,常因活动能力的丧失或减退而悲观失望、丧 失信心、情绪低落、忧心忡忡。这种消极心理不利于病人的治疗、睡眠和食欲。要帮 助病人摆脱悲观情绪,医务人员、病人亲属、社会服务机构都要做大量的工作。(1) 积极治疗原发病,尽早进行康复医疗。要将康复医疗贯彻于疾病治疗的全过 程,努力减轻残疾的程度,避免并发症。大量资料证明适时采用运动疗法、作业疗法、 心理指导等,对于改善肢体功能、提高生活能力、纠正消极心理等具有明显作用。(2) 进行周密的生活护理,创造温暖的感情氛

8、围。在众多人关心的环境中,患者 容易摆脱孤独和寂寞,得到精神的安危和生活的帮助,弥补因残疾带来的不便,建立生活的自信。特别是中风进展阶段的患者,往往灰心丧气,此时更需要较多 的生活帮助。未婚的偏瘫病人,面对婚姻和就来,不可避免地产生沮丧和自暴自弃的 情绪,为此需要医护人员的同情和周密的照顾,需要亲属不厌其烦的安慰。只有这 样,才能使其既正视现实,又保持积极乐观的情绪。(3) 随着病情的稳定或情绪的好转,要逐渐使病人理智地对待残疾,鼓励其实 现自我,积极配合医护人员的治疗,早期投入康复医疗训练,克服废用性肌萎缩及关 节挛缩和僵硬,最大限度地减低残疾的程度。组织文娱活动,提高生活乐趣,使瘫痪 病人在一起相互启发,增加参与集体活动和回归社会的意识,消除自卑心理。

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