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1、怎样培养幼儿良好的生活卫生习惯【摘 要】幼儿园教育指导纲要指出：幼儿园必须把保护幼儿生命和促进 幼儿健康放在工作的首位，这是幼儿的年龄特点及幼儿健康的价值所决定的。由 此可见，幼儿园的健康教育十分重要，特别是培养幼儿良好生活卫生习惯和生活 自理能力更具特殊意义。良好的生活卫生习惯，有利于生长发育、预防疾病、增 强体质、保护其身心健康；有益于幼儿身心的健康成长，有益于终身。【关键词】幼儿；常规培养；卫生习惯幼儿良好的生活卫生习惯包括：个人卫生习惯、饮食卫生习惯、睡眠卫生习 惯等等。具体来说就是不要让孩子吸吮手指头、饭前便后洗手，饭后嗽口，早晚 刷牙，勤洗澡、勤换衣服，修剪指甲，着装整齐，按时吃饭
2、睡觉等。而幼儿的生 活卫生习惯不是一朝一夕就能学会的，必须在日常生活中培养和实践。如果没有 良好的生活卫生习惯，便容易染上各种疾病，影响孩子的身体健康，它会直接影 响幼儿今后的学习，同伴交往和社会适应。所以，幼儿园和家庭都应该重视培养 幼儿良好的生活卫生习惯，促进幼儿健康快乐的成长。幼儿良好的生活卫生习惯，是贯穿于人的方方面面。一个人生活、卫生习惯 好，有益于健康成长，受益终生。杰出的思想家培根说：“习惯是人生的主宰， 人们应当努力求得好习惯。”曾经有位科学家说过：他一生中最重要的东西是在 幼儿园学到的，他在幼儿园学到了饭前便后洗手，不随地吐痰、扔垃圾，瓜果、 纸屑放到垃圾箱，东西要放整齐，不
3、随便拿别人的东西，玩具大家玩等。所以， 好的生活卫生习惯应从小培养，幼儿园和家庭都应该重视培养幼儿良好的生活卫 生习惯。俗话说“没有规矩不成方圆”，小班是幼儿跨入集体生活的一个转折点， 也是进行卫生习惯常规教育的关键期。幼儿刚刚进入一个新的生活环境，幼儿离 开熟悉的家庭成员和家庭环境进入陌生的幼儿园，接触陌生的环境、陌生的同伴 和老师，对于这些不同的个体，进入幼儿园后要使其在体、智、德、美得到不同 程度的充分发展，并为今后的发展打基础，最关键的工作是培养好他们卫生习惯 的常规。在新环境中建立新的规则，培养卫生习惯相对容易些；同时，小班幼儿 的年龄特点也决定了教师进行常规管理的有利条件。因此，对
4、小班幼儿进行良好 的卫生习惯的培养是极为重要，是小班的核心课程之一。如何培养幼儿良好的卫 生习惯呢？在实践中，我总结了一些行之有效的方法。1以身作则，为幼儿树立好榜样要从自身做起，言传身教。家长随地吐痰、扔垃圾就不能指望孩子会讲公共 卫生，孩子身边的大人作息时间紊乱就不会培养出有良好睡眠习惯的孩子.这 就是榜样的力量。作为家长和教师，必须明白孩子的行为习惯都是后天学习形成 的，成人以身作则示范表现好的行为，孩子学会不良行为的几率会大大下降，或 者即使出现不良行为矫正起来也较为容易。因此，凡是要求孩子做到的，我们大人也要按照这些要求做。见面有礼貌的 问好，吃完饭擦桌子，有需要协作的事情主动帮忙，
5、在教室里尽量小声说话，轻 轻走路等等。让幼儿知道好习惯是每个人都需要养成的，也是非常重要的。在集 体生活中，同伴群体也为幼儿提供了相互模仿的对象，影响幼儿的自我调节和控 制能力。所以，我经常在班级中表扬常规做好的幼儿，让其它幼儿模仿学习，发 挥同伴间的榜样作用。幼儿有了学习的榜样，就清楚的知道自己该如何做，马上 就会改正。2与家长沟通，培养幼儿良好的卫生习惯班上幼儿独立性较差，在和家长沟通交流中得知，幼儿依赖性强，多数幼儿 在家是成人喂食的，更由甚者是追着喂，哄着吃。卫生习惯差。当孩子进入幼儿 园后，由于生活卫生习惯的变化，口味的变化，环境的变化，由在家的几个大人 围着转到幼儿园的集体生活，也
6、出现了各种各样的进餐问题。开学后，我们发现 幼儿偏食、挑食的现象较严重。但幼儿饮食习惯的可塑性较强，就有意识地进行 了良好进餐习惯的培养，及时地纠正他们的不良饮食习惯，使孩子从小就养成自 觉、良好的进餐习惯以及良好的卫生习惯。3坚持教育的一致性一个班级中，三个搭档老师在教育方法上的一致性，是良好卫生习惯常规形 成的关键。如果三个老师的卫生习惯常规不同，幼儿就会无所适从。例如：“一 位老师要求幼儿在上完厕所后洗手，另一位老师要求只要不是大便都可以不洗 等，这样一来孩子就很茫然，那么这样一来孩子的卫生习惯就很难养成。4通过榜样进行正面教育模仿是幼儿重要的学习方法，特别是小班幼儿的模仿更为强烈，并且
7、榜样的 力量是无穷的，因而向小班幼儿提供学习榜样，是小班幼儿进行行为练习，形成 良好卫生习惯的必要条件。每个幼儿都有闪光点，抓住优点进行表扬，其他的幼 儿就能起到榜样与鞭策的作用。例如：“我班上的幼儿甜甜，上完厕所后，能主 动去洗手，我及时进行表扬和鼓励，班上几位不爱讲卫生的幼儿听了心痒痒的， 孩子同样希望得到别人的肯定和表扬。后来班上的孩子也慢慢参与便后洗手的好 习惯，久而久之，幼儿都能及时做到上完厕所后洗手，因而幼儿主动讲卫生的习 惯就形成了”。在日常卫生习惯中，千万不要因为事小而吝啬你的表扬和鼓励， 孩子们会为了你的赞许而更加努力做好每件小事。发挥小班幼儿主动性进行卫生 习惯常规培养得方
8、法实在很多，如果我们在这方面多留意，多运用，相信孩子们 能更健康，更快乐地成长。5利用日常活动与生活环节进行渗透式教育良好习惯的培养，是渗透在幼儿生活的各个环节之中的，它不是独立的个体， 在这方面，我是这样做的：5.1利用日常教学，进行培养日常教学活动的组织是幼儿园的根本活动，是一种有目标的去对孩子进行培 养的重要手段。良好习惯的培养也属于幼儿园教育的目标，因此，可以说这是一 条主要的途径，通过日常教学活动的组织，对孩子进行有目的的培养。例如，律 动洗洗手，就可以在轻松的音乐旋律中培养孩子正确的洗手方法，利用音乐 提高孩子的兴趣和加深孩子的印象，让孩子在愉悦的环境下掌握了这项技能，现 在我班的
9、孩子一到洗手的时候就喜欢一边哼着这首曲子一边洗手。7.2统一标准活动中需要统一的规则，教师和全体幼儿要牢记于心，这样良好的卫生习惯 才能很好地培养起来。如果老师一会儿“左”、一会儿“右”，模棱两可，小朋友无 所适从，不知该怎么办，结果随心所欲，永远也达不到目的。如在要求幼儿喝水 时，老师也应与幼儿同时进行；幼儿洗手，老师也要与幼儿共同洗手，并在与幼 儿共同活动中，做出洗手的正确方法，让幼儿模仿。7.3集体观念。良好的班风可以约束个别幼儿不良的行为，因此，要善于发挥集体的力量来 转变个别幼儿的不良行为。如：有些幼儿不喜欢剪指甲，老师可通过情境故事等 形式教育幼儿要勤剪指甲，因为指甲长了很容易藏着
10、细菌。在集体的合作和带动 下，个别的幼儿就改变了原先的不良习惯。7.4发挥榜样幼儿的模仿力极强，他们模仿的主要对象是教师，教师在幼儿的眼中是最伟 大、最有权威的偶像，言行举止具有很大的感染力。因此，作为老师我们首先要 检点自己的行为，真正成为孩子的表率。幼儿在教师良好行为潜移默化的影响下 自然也就形成了好的习惯。8家园一致，共同培养幼儿习惯培养是一项系统过程，它有赖于幼儿园、家庭、社会的共同参与。 幼儿园应做好家长的宣传工作，让家长认识到幼儿卫生习惯的重要性，家园双方 要形成共识，使他们主动与教师配合，督促、要求幼儿养成良好的卫生习惯。不 可这个老师这样要求、那个老师那样要求，幼儿园一个要求、
11、家里又是一个要求， 只有家园步调一致、教师间密切配合，才能收到事半功倍的教育效果。在现实中 就有这样的情况:为了孩子的饮食卫生，幼儿园要求孩子们吃饭时不要边吃边玩， 要安静、专心进餐。而家庭中的情况往往是电视的嘈杂和成人间的喧哗。当孩子 用稚嫩的童音大声说：“老师说了，吃饭时不要说话！ ”却招来一家人开心的大笑， 我想这时的孩子肯定是相当困惑的.要求和规则一经提出，就必须天天坚持。比如如，刷牙”，如果家长有时候要 求，有时候又不要求，孩子可能就存在侥幸心理：这次不刷，也许妈妈不会发现。 所以要想培养孩子的良好习惯，就要一直坚持下去，不可半途而废。针对现代家庭不同类型的特点，我常用的方法是家访。
12、对于有教养的家庭， 我尽可能将幼儿的生活习惯如实向家长反映，主动请家长提出教育幼儿的措施， 认真倾听他们的意见，充分肯定和采纳他们的合理化建议。对于宠爱型的家庭， 对幼儿良好的生活卫生习惯先给予真挚的赞赏和表扬，然后再适时指出幼儿的不 足，并用恳切的语言指出宠爱对孩子成长的危害，耐心热情地帮助和说服家长采 用正确的方式来教育孩子，如向孩子传授相关的生活技能，给孩子分配些力所能 及的家务等。对放任型的家庭，我通过谈话激发家长对孩子的爱心与期望，改变 对幼儿生活放任不管的态度，吸引他们主动参与幼儿的教育活动。同时，委婉地 向家长指出放任不管对孩子的不良影响。此外，我还通过家长园地、家长会等形式向家
13、长宣传幼儿不良生活卫生习惯 的弊端，提出培养幼儿良心的生活卫生习惯的正确方法，使家长们认识到“只有 身心和谐发展才能真正既保证身体的健康又保证心理的健康”，从而重视幼儿良 好生活卫生习惯的培养。家园配合，促使幼儿良好生活卫生习惯的形成。孩子良 好的生活卫生习惯要想得到巩固，必须有家庭教育的配合才能达到预期的教育目 的，因此幼儿园教师应该与家长保持经常性的联系。在幼儿园教育孩子时，我们 必须深入理解新纲要指南，“把保护幼儿的生命和促进幼儿的健康放在工作的 首位”。在教育中应尊重幼儿的人格，尊重幼儿的愿望和需要，尊重幼儿在活动 中的主体地位，多用榜样、表扬、鼓励等方法，以发挥他们的主动性和积极性。总之，要想让幼儿养成良好的卫生习惯，并不是一朝一夕的事，只要我们抱 着滴水穿石的态度，从一点一滴，一招一式的方法，生动活泼的为幼儿进行习惯 培养。我相信，一份耕耘，一份收获。我国著名教育家陈鹤琴说得好：习惯养得 好，终身受其益，习惯养不好，终身受其累。这就需要我们幼儿教师负起责任， 倾注我们的爱心，细心，耐心和诚心，让每一个幼儿都养成良好的生活卫生习惯， 健康，快乐的成长。参考文献1幼儿教育心理用书，幼儿卫生习惯的良好养成. 幼儿园新纲要、指南的指导学习
