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1、篇一：高中体育快速跑说课稿快速跑教学说课稿一、教材分析快速跑是中学田径教学的主要教材，是我们各类学校体育教学大纲规定的教学内容和国家体育锻炼标准规定的锻炼、测验项目。通过快速跑练习不仅可以提高学生各种快速反应能力、机体无氧代谢能力，而且还可以培养青少年勇往直前、奋发向上的精神。教材对于促进学生生理、心理健康起着积极作用。而摆臂动作是整个短跑技术动作中比较容易被忽视但又很重要的环节，所以在教学中强调正确的摆臂技术，让摆臂来影响两腿的动作，可以改进许多学生抬不起腿的错误动作;快速跑的一些专门练习是在多年的教学和训练中总结出来的，通过这些专门训练可以有效的提高短跑的技术。本课从竞技教材内涵出发，在前
2、一课时借助多媒体教学手段，让学生观看了国际优秀百米运动员的录像及雅典奥运会刘翔打破110米栏奥运会记录并夺得冠军的录像，将学生的思绪又重新带回到当时那激动人心的雅典赛场。在此基础上，本课利用丰富多彩的游戏、形式多样的让距离跑及充满激情的障碍接力，激发学生对快速跑的兴趣，提高跑的能力。二、学情分析学生作为课程学习的主体，他们学习的经验是一种课程资源，高一年级学生已经通过三年的初中学习，在练习方法上已经具备了一定的自学、自练能力，在教师的引导下，在学练中已经具有探究、分析和解决问题能力及合作、自控能力。而在生理上，学生的运动系统、心血管系统、呼吸系统的功能日趋完善，与初中相比，骨骼变粗，肌肉增强，
3、心脏容积，肺活量，最大吸氧量的绝对值都有所增大。三、教学目标1 、认知目标：知道摆臂技术在快速跑中的作用及一些短跑的专门技术练习；2 、技能目标：通过本课的学习，使80%的学生掌握快速跑摆臂的技术动作，70%以上的学生掌握正确的高抬腿跑、后蹬跑技术动作；3 、情感目标：培养学生探索研究、团结协作、主动参与、勇往直前的精神。四、教学重点、难点教学重点：根据自己的技术特点，有效的利用各种跑的专门技术练习教学难点：培养学生正确的快速跑姿势五、教法设计a) 热身游戏采用各小组自选方法，各小组间不同的游戏热身，可以提高学生的参与意识及组织能力；b) 摆臂练习中采用两人互相练习及三人定位练习，使练习者及时
4、得到正确的反馈，利于纠正错误，形成正确的动力定型。同时也能够提高学生自评、互评的能力和互帮互助的良好品质；c) 让距离跑中可利用男生让女生、素质条件好学生让素质条件差学生，提高竞争的激烈程度，也让部分学生体验成功感，不会觉得自己与其他有太大的差距；d) 障碍接力中，学生可根据所提供的场地器材及有关规定，自行讨论选择编排障碍的顺序，培养学生探索思维及组织能力，和团结协作的精神；e) 整堂课采用收、放、松、紧相结合的组织方式。六、学法设计本课的学习方法主要采用自学法、自练法、并辅与讨论法。自学法培养学生自己独立获取知识的能力；自练法可以提高学生的实践能力；讨论法可以通过各种探讨交流见解，培养学生的
5、合作精神，集思广益、相互启发、互相学习、取长补短，并加深对学习内容的理解。七、教学组织形式设计为了调动学生的主观能动性和积极性，提高学生主动参与意识，充分发挥学生的主体作用，本节课在教学组织形式上给予了学生自由练习的时间、空间及多种练习形式。在分组上，实行动态分组，有友伴型、帮教型、讨论型、探索型、合作型分组；在活动范围上，划定三个区域：高抬腿跑区、后蹬跑区、技术探索讨论区，学生可根据自己学习的需要与发展情况选择练习组别与练习区域。通过这样的教学组织形式，可以实现真正意义上的多项信息交流，达到教师与学生共识、共享、共进的效果。八、教学程序（一）课的导人阶段（2分钟）介绍本课教学内容，结合上节课
6、所观看的百米录像及刘翔夺冠的比赛录像，激发学生的爱国情绪及学习兴趣，产生我要学的想法。（二）激发求知欲阶段（热身部分）（6分钟）引导学生进入游戏自选超市，选择感兴趣的游戏，从教师处领取游戏规则，由小组长带领组员学习、组织、参与游戏。在激发学生兴趣及热身的同时提高学生的自学与组织能力。（三）运动参与体验阶段（基本部分）（27分钟）1 、摆臂练习 （4分钟）学生间相互观察，互相帮助指正，了解摆臂在快速跑的作用和意义，形成正确的跑步姿势；2 、跑的专门训练（高抬腿跑、后蹬跑）；（8分钟）了解高抬腿跑有利于改进大腿前摆不够的错误动作，后蹬跑有利于改正后蹬不充分、坐着跑的错误。在运动场上设置高抬腿跑区、
7、后蹬跑区、技术探索讨论区，学生根据老师、同学的反馈及自己了解的情况，选择适合自己的练习区域。体育教师在探讨研究区随时和学生探讨其他练习方法并解释合理性。三个区域同时进行。3、让距离跑 （7分钟）根据学生本身的特点与情况，设置男生让女生，素质条件好学生让素质条件差学生，避免男生与男生之间、女生与女生之间、男女生之间的太大差距的出现，让部分素质较差，自信不足的学生也同样能够有学习的兴趣，体验成功的感觉。4 、游戏：障碍接力（8分钟）通过学生各小组在跳绳、垫上前滚翻、钻栏架、过独木桥、蹲着跑等障碍中自行选择编排顺序，即提高了比赛的趣味性及竞争的激烈程度，同时又提高了学生主动参与，积极思维的能力。（四
8、）恢复身心（放松沟通部分）（5分钟）伴随着舒缓、优美的音乐进行放松操，在优美的乐曲中下课。通过师生的交流，学生之间的相互评价，引导学生正确评价自己和他人，从而实现以体育德、以体增智、以体健美、以体长技、以体怡心的学校体育目标。让每一位学生“在学中乐，在乐中学”。九、教学中可能出现的问题和解决办法问题：学生不知道自己要学什么、该怎么去学、学习节奏该怎么控制？解决办法：1、根据新课程的要求，学生应当具有一定的自主学习的能力；2 、教师多关注学习弱势群体，注意引导学习；3 、教师要有较强控制学生的能力与应变能力。篇二：高中体育说课稿蹲踞式起跑高中体育说课稿：蹲距式起跑说课稿闻喜二中李东明一、教材分析
9、： 根据课程标准提高田径类运动技能水平的目标，教科书确定短距离跑的途中跑、50米跑或100米全程跑以及接力跑作为高中的教材内容，但要想更好的完成以上项目，在比赛或者测试中取得好成绩，掌握蹲距式起跑就显得尤为重要。二、教学目标： 通过练习使90%学生基本掌握蹲距式起跑动作。 通过本次蹲距式起跑的学习，发展学生速度、力量、灵敏等身体素质 培养学生的合作意识，促进学生身心的健康发展，使学生掌握从事终身体育运动所需要的体育知识和技能。三、本课的重、难点：重点：四点支撑 臀部抬起时重心前移，注意力集中。难点：上下肢的协调配合，蹬摆结合动作的掌握。四、学情分析： 本次课的教学对象是高一学生，他们在初中有的
10、已经学习过蹲距式起跑，有的看体育比赛。见过蹲距式起跑，学习效果应该会比较好。 在平时的文化课学习中实践机会不多，很多学生在体育课上不敢表现自己，知识机械地完成教师完成教师布置的任务，学生的上课积极性不高。本次教学活动我采用了小组合作学习进行成果展示，使学生在积极的讨论中，愉悦的完成本课的教学任务。 当前学生合作意识较弱，通过本次活动，可以增强学生的团结协作意识，增进集体荣誉感。五、学法指导在以往教学中，采用讲解、示范、反复练习等方法，练习效果不佳，根据新课标的要求，本堂课我采用小组合作学习、成果展示，以达到提升课堂练习效果的目的。六、教学方法：示范讲解法:教师对所教授的内容精讲细练，让学生对所
11、学知识有个清晰的概念。 语言诱导法：教师用富有激情的语言来感染学生，指导学生练习。 练习法：通过尝试练和模仿学习，教会学、练方法，领会动作要领。七、教学过程设计第一部分：课的导入。在课的开始，以提问的形式，导入本课课题。第二部分：准备部分。通过“喊数报团”以及简单的活动操充分调动学生的学习兴趣和兴奋性。第三部分：基本部分。1 、通过小组分组，确定组长，在组长带领下，根据以往掌握的关于蹲踞式起跑动作的相关知识进行讨论、练习。2 、讨论结束后，每组派一人展示自己小组的成果，其他同学进行认真观看。3 、教师通过示范、讲解，学习“蹲距式起跑”动作，让学生对本组讨论的成果与正确的示范动作有个全面且清晰的
12、比较，以加深对正确动作的掌握。4 、通过35次练习，让大部分学生基本掌握“蹲距式起跑”动作。第四部分：结束部分。放松总结。通过放松时，教师与学生的互动，学生对蹲距式的跑姿有更深的理解与掌握。以及中日韩三国学生体质比较的数据，进一步树立健康第一的指导思想，激发学生终身参加体育锻炼的意识。使篇三：高中体育说课稿尊敬的各位评委老师，大家好，我是。号考生，我说课的题目是。下面我从九个方面来说课：即：说指导思想、说教材、说学情、说教学目标、说教学重点难点、说教法学法、说教学过程、说本次课用到场地器材及预计课的效果。一、说指导思想依据新课标的要求，以“健康第一”为指导思想，以促进学生身心全面发展为目标。在
13、授课过程中，坚持“以学生为主体，教师为主导”的教学原则，充分调动学生的积极性，培养学生的创新意识和终身体育锻炼意识。二、说教材本节课的教材主要内容是。，选自高中体育与健康高 年级全一册教材的内容。（）是（）运动中最主要的技术动作之一，起着组织全队相互配合的重要桥梁作用，是高中（）球教学重要组成部分。本节课教材的设计，既能满足提高学生的运动能力，又能够起到培养学生团结协作，吃苦耐劳和拼搏向上的精神，使学生身心得到全面发展。三、说学情本课教学对象为高 年级学生，高中学生身心发展趋于成熟，已经具备了独立思考、判断、慨括等能力，在身体锻炼中也具备了较高的基本运动能力， 技术是 ，他们有一定的基础，但对
14、于单个技术动作并不满足。因此，本节课着重发展学生的（ ）技术，以进一步提高学生对（ ）的认识。四、说教学目标（一）认知目标：让学生初步了解（）的基本动作原理和练习方法。（二）技能目标：让学生初步学会（）的技术动作，使80%的学生能够独立完成动作。（三）情感目标：培养学生的团队合作精神，激发兴趣，促进身心全面发展。五、说教学重点、难点本次课的重点：难点：六、说教法、学法。（一）教法：根据教材的特点和学生的实际情况，本节课我将采用启发教学、讲解示范、直观教学、纠正错误、评价、比赛等方法来组织教学。（二）学法：本节课我将引导学生采用自主学习法、观察法、模仿法，自我评价法。七、说教学过程教学过程分为以
15、下三个阶段（一）开始准备部分：安排时间为10分钟1 、开始部分：体育委员以“快、静、齐”的标准整理集合成四列横队后，师生问好，教师宣布本节课教学内容，提出练习要求。2 、准备部分：通过热身操和趣味游戏让学生的身心进入活动的状态，避免运动损伤的发生。（二）基本部分：安排时间为30分钟，分为三个方面的内容1 、学生探究阶段，时间安排8分钟。针对（）动作技术的教学特点及易犯错误，我将提出一些引导性的问题，使学生带着问题去观察，学习，以激发学生自主学习的兴趣。目的：培养学生进行发散思维，锻炼学生自主发现问题、解决问题的能力。2 、学习（）的动作要领，时间安排12分钟。教师向学生介绍（）的运动技术结构、技术要领以及进行完整的示范动作。接着，学生在老师的指导下进行分组练习，教师要查看学生的动作，及时进行指导和纠正。练习的方法有：a、（）,目的（）。b 、（）,目的（
