硅在人体内的分布及生理作用

《硅在人体内的分布及生理作用》由会员分享，可在线阅读，更多相关《硅在人体内的分布及生理作用（1页珍藏版）》请在金锄头文库上搜索。

1、硅在人体内的分布及生理作用硅在人体内的存在及代谢人体中的硅由膳食中摄取。正常人每日硅的需要量,中国专家推荐为914mg,美国专家推荐为2030mg。含硅食物进入消化道后,易被肠壁吸收,通过淋巴和血液输送到全身各组织。人体中的硅主要集中于骨骼、肺、淋巴结、胰腺、肾上腺、指甲、头发中,是体内结缔组织与骨骼构成的必不可少的成分,在主动脉、气管、肌腱、骨骼和皮肤中含量最高,小动脉、角膜、巩膜也有相当高的含量,而脑组织中含硅量很少。体内硅通过排尿调节,正常人每日从尿中排出硅可达912mg。硅的生理功能硅是生物体组织特别是软骨组织、结缔组织正常生长发育的必需微量元素之一。硅的生物功能主要表现在与铝的拮抗作

2、用,降低了铝的生物利用效果,减少了铝的生物毒性作用。硅和铝的环境平衡和拮抗作用具有相当重要的生物学意义。在哺乳动物和高等有机体中,硅是骨骼与组织的砖石，是正常生长和骨骼钙化不可缺少的。硅的生理功能可概括为:(1)参与骨的钙化过程:硅对维持人体正常生长发育和骨骼的形成有重要的作用。(2)对软骨和结缔组织的作用:缺硅会引起软骨组织变性。动物实验表明,软骨的正常生长需要硅,尤其在胚胎时期特别明显,适量地补充硅者比硅不足者软骨可增加7倍。(3)对心血管的保护作用:硅能增强血管内膜弹力层的弹力纤维强度,维持血管的正常功能及通透性,防止动脉硬化。(4)硅影响着人体衰老过程:研究发现,硅是一个与长寿有关的元素,当人的年龄增长时,各组织中的硅含量会逐渐减少,动脉硬化的发生机会随之增加,而动脉硬化必然导致衰老。