七彩阳光广播体操第六节和第七节

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1、四年级体育课教案 第三周 第3课教学内容一、队列练习二、学习广播操“初升的太阳”第六节腹背运动和第七节跳跃运动教学目标1、认识目标:使学生了广播操和队列的动作概念。2、技能目标:使学生初步掌握准备节和伸展运动的动作技术。3、发展目标:发展学生的协调性和正确的队列动作。4、情感目标:培养学生吃苦耐劳的优良品质。导入部分教学内容组织形式教师主导学生主体时间次数阶段目标与要求一、课堂常规1、体育委员整队,检查并报告人数2、师生问好并宣布本课内容3、 安排见习生二、准备部分1、全体学生绕操场慢跑一圈X X X X X X X XX X X X X X X X X X X X X X X X :体育委员

2、教师 X:学生三路纵队1、督促学生集合,检查学生出勤情况2、师生问好并宣布本课内容3、安排见习生督促学生跑步1、在指定地点集合2、向老师问好,认真听讲3、见习生按要求做适量运动按要求跑步2分钟3分钟1圈集合快、静、齐、精神饱满保持队形整齐基础本分基础本分三、学习广播操“初升的太阳”第六节腹背运动和第七节跳跃运动第六节腹背运动预备姿势:直立。第一个八拍:12两腿屈,同时两臂胸前平屈(前臂重叠,左臂在上)34左脚向左侧一步成开立(稍宽于肩)同时上体前屈90度,两臂经下摆至上举(掌心向上),抬头。56体前屈,两臂体前交叉(左左臂在前,手指指向脚尖方向)。78还原成直立。第二个八拍同第一个八拍但方向相

3、反。第三个八拍12左脚向左侧一步成开立,同时两臂经体前交叉向外绕至侧上举。34体前屈,同时两臂经侧绕至前举,手指触地。56左脚收回全蹲,两手扶膝,稍抬头。78还原成直立。第四个八拍同第三个八拍但方向相反第五至第八个八拍同第一至四个八拍。第七节跳跃运动预备姿势:直立。第一个八拍:12并腿跳两次,同时两臂胸前立屈、左肩上击掌两次,头稍左侧屈。34同12,但方向相反57左脚开始后踢腿跳,同时两臂体侧屈135度握拳向前绕环3周。第二个八拍同第一个八拍但方向相反第三个八拍1跳成开立,同时两臂前举。2小跳一次3跳起成开立,同时两臂上举4小跳一次5跳起成开立,同时两臂上举6跳起成并立,同时两笔还原于体侧7跳

4、起成开立,同时两臂侧举8跳起成并立,同时两笔还原于体侧第四个八拍同第三个八拍但方向相反。五至第八个八拍同第一至四个八拍成体操队形散开X X X X XX X X X XX X X X X X:学生:教师成体操队形散开X X X X XX X X X XX X X X X X:学生:教师1、讲解、示范 2、组织学生进行练习,3、纠正错误动作4、再练习1、讲解、示范 2、组织学生进行练习,3、纠正错误动作4、再练习1、认知听讲解,仔细看示范2、学生进行徒手练习3、改正错误动作4、认真进行发球练习1、认知听讲解,仔细看示范2、学生进行徒手练习3、改正错误动作4、认真进行发球练习12分钟13分钟整理阶段四、结束部分1、总结下课2、师生道别全体学生做自己位置1、教师指出本节课的优缺点2、向学生再见1、认真会想本课内容2、向老师再见2分钟

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