体育课优秀教案

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1、授课内容:中小学生第三套广播体操授课年级:七年级任课教师:苏凯实习学校:衡水市饶阳县五公镇中学性 别:男年 龄:23联系电话:指引教师:林扬中小学生第三套广播体操教学设计河北师范大学体育学院 苏凯一、指引思想做好课间操是学校中学生平常行为管理规范的规定。近几年,我们国家学校的教育教学质量获得了巨大成就,社会名誉好评如潮,学生精神面貌焕然一新,这些成绩来源于学校注重学生的全面发展,挖掘潜力,规范行为,培养学生养成良好的生活、学习习惯。课间操是每天全校性的一项大型集体活动,是学校中学生平常行为管理规范的重要构成部分,从学生每天课间操进出场秩序和做操的态度,不仅可以看出学生的行为习惯,也能看出一种班

2、级的管理质量,更能反映一种学校的精神面貌。2做好广播操是青少年学生健康成长的需求。做好广播操有益于身体健康。学生在教室内学习文化知识,大脑需要高速运转,这样大脑血流就会明显增长,人体其他各系统的血流就会相应减少,身体的相称一部份骨胳肌就会因长时间的紧张而浮现疲倦。课间进行广播操运动,则能为人体各系统、各器官提供一次调节,增长肢体血流量,同步可以松驰大脑神经。做好广播操有益于调节情绪,缓和压力。学生在上完课后,脑细胞容易产生疲劳而克制兴奋,做广播操,不仅可以呼吸室外的新鲜空气,又可以伸展肢体,活动筋骨,课堂紧张学习带来的压力在不知不觉中得到了缓和,情绪也得到了放松。二、教学目的1 认知目的:使学

3、生掌握广播操的基本动作,明确技术动作要领。 2 技能目的:通过多种措施,激发学生的学习爱好,使学生体会对的动作肌肉的本体感觉,90%以上的学生能对的、纯熟掌握技术动作 情感目的:学生的身体素质有所提高,与学生共同体会体育的乐趣三、教材分析1初步掌握广播操的基本动作,培养学生对广播操运动的爱好,为后来的学习打下良好的基本2 通过练习和学习广播操动作,提高身体协调性和敏捷性广播操的学习,可以增强学生的节奏感和自我体现能力 4可以增强学生的自信心和提高美的感觉,提高学气愤质修养可增强学生的创新能力、组织能力四、学情分析学生初涉广播操这一新颖课程,应从身体各部位开始练习,熟悉各部位的肌肉的发力与感觉,

4、逐渐掌握广播操的基本动作,从易到难,提高身体的敏捷性和协调性。五、教学重点和难点1教学重点:动作规范协调、手臂动作舒展,头手配合自如教学难点:1侧上举、上举、平举动作的规范性 2.头、手、脚配合要协调.学习和掌握节奏4.通过广播操呈现自信、布满活力六、场地器材准备教具:扩音器、录音机各一台七、教学实行过程教师用启发、提问的方式导入本课内容。之后、开始带领学生热身、做准备活动。活动完之后,把自己优美的动作展示给学生,从而激发学生的学习爱好,树立学习目的。八、教学重要评价1 学生的协调性和敏捷性、鼓励失误者,表扬学生聪颖、机智、勇敢。2 教师解说、示范技术动作要领。带领着学生进行练习;由分解动作过

5、渡到连贯动作,看教师示范、模仿思考中尝试练习。通过模仿、观测、比较,师生纠正,记住每个动作的技术要领。3回忆学习过程,提高爱好,表扬学生的积极方面,提出规定在课后运用。带领学生进行放松练习,让学生在欢快的氛围中结束本课内容。中小学生第三套广播体操舞动青春授课教师:苏 凯单位:五公镇中年级:七年级指引教师:林 杨教材内容教学目的学习第三套广播体操舞动青春之预备节 (8拍)及第一节 伸展运动 (8拍8)、认知目的:学习第三套广播体操舞动青春之预备节及第一节。2、情感目的:呈现自信、自强、布满活力的神情。2、行为目的:分组练习加强学生的团队协作能力。教学过程时间教 学 内 容练习次数时间组 织教法

6、开始部分 2分钟1、体育委员整顿队伍,检查人数,向教师报告。2、师生问好。3、宣布本节课教学内容,检查服装4、安排见习生。 一、 教学组织:六列横队站好(见下图) 0 00 0 0 0000 0 0 0 00 0 0 0 000 0 0 0 注:男生 女生 教师二、教学规定:1、整队要快、静、齐。 2 、体委口令对的、声音洪亮。 3、精神饱满,服装整洁(必须穿运动服)。 4、根据身体状况安排见习生 。 准 备部分 8分钟一、慢跑热身约00米 。 二、 徒手操头部运动(8拍4)扩胸运动(拍4)振背运动(8拍)腹部运动(拍4)腰部运动(8拍4)正弓部压腿运动(8拍)膝关节运动(8拍4)踝腕关节运动

7、(8拍) 一、教师带领学生成两路纵队绕操场跑一圈,回到原地。 0 0 00 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 00 0 0 0 0 00 规定:1、队列整洁安静、步调一致。 2、教师领跑 二、教师喊口令带领学生做徒手操组织:两列横队成体操队形站立 0 0 0 0 0 0 0 0 0 00 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 00 规定:1、活动各个关节 2、动作规范 3、体会动作,动作一致 基本部分基本部分3分钟0分钟预备节(8拍4)预备姿势:直立。第一种八拍1两臂经侧至侧上举(掌心向前)。3两臂头上交叉两次(左手在前)。8左脚开始踏步4次,同步两臂经侧还原成直立。第二个八拍

8、12左脚向侧一步成开立,同步左臂侧举、右臂胸前凭屈。3 头左转90度4 头还原。58左脚收回,同步两臂经上向右绕至体侧,还原成直立。第三个八拍同第一种八拍,但方向相反。第四个八拍同第二个八拍,但方向相反。第一节 伸展运动 (8拍8)预备姿势:直立。第一种八拍12左脚侧伸(脚尖内侧点地),同步右腿屈膝、左臂经侧至上举。还原成直立。右脚侧伸(脚尖内侧点地),同步左腿屈膝、右臂经侧至上举。6还原成直立。左脚侧伸(脚尖内侧点地),同步右腿屈膝、左臂侧举(眼看左手)。8还原成直立。第二个八拍2左脚向侧一步,同步两臂胸前平屈。4两臂侧上举,稍昂首。5两臂经体前交叉向外绕环至体侧。8还原成直立。第三、四个八

9、拍同第一、二个八拍,但方向相反。第五至第八个拍同第一至第四个八拍。 组织: 000 0 0 00 00 0 0 0 0 0 0 0 00 0 教法:1、教师完整示范预备节、具体解说第一节分解动作,便解说边示范 、解说完毕,教师镜面示范带领学生练习第一八拍2-次 4、学习第二个八拍,教师解说示范,解说同步,让学生模仿练习 5、解说完毕,教师镜面示范带领学生练习第一八拍2-3次6、学生自主练习约2分钟 教师巡回指引纠错 、教师观测学生掌握动作,结束自主练习 8、学生喊口令,集体练习23次 、简要解说第三、四八拍 10、前后两列学生互相监督联系11、结束练习,学生依次喊口令,集体练习预备节完整动作2

10、3次 规定: 1、动作发力迅速,到位精确; 2、过程线路清晰。 重点: 两臂曲直分明,布满活力易出错误:1.侧上举动作不规范 到位制动慢 教法:1、教师完整示范第一节2、具体解说第一节分解动作,便解说边示范 3、解说完毕,教师镜面示范带领学生练习第一八拍23次、学习第二个八拍,教师解说示范,解说同步,让学生模仿练习 5、解说完毕,教师镜面示范带领学生练习第一八拍-3次 6、学生自主练习拍约2分钟 教师巡回指引纠错: 7、教师观测大部分学生掌握动作,结束自主练习8、学生喊口令,集体练习2-3次 9、简要解说第三、四八拍 1、两列学生互相监督联系 11、结束练习,学生喊口令,集体练习完整动作2-3次12、教师带领完整练习两节操 13、在音乐伴奏下,练习前两节操14.结束练习 结束部分 5分钟 一、放松练习1.手臂放松 2.腿部放松 二、本课小结 三、宣布下节

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