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1、自觉参与体育锻炼教案寇萌萌一、教学对象：我所面对的教学对象是高中一年级2 班的学生。二、教材分析：本教材选自人教版高中体育与健康必修教材全一册第一章,本单元主要 阐述了体育与健康的有关知识。本课位于第一章第 1 节,既是本书的开篇章节， 又是即将学习“全面发展体能与科学锻炼”的知识基础。新课改确立以“健康第 一”为基本理念、“育人”为最高目标，重视体育与健康的基础知识。根据本单 元教学的要求，本课立图让学生掌握“自觉参与体育锻炼的要素”，明确自觉参 与体育锻炼的作用。因此学好本课是关键，可为以后的技术课学习打下坚实的基 础。三、学情分析：我所面对的教学对象是高中一年级的学生，他们的身心逐步走向
2、相对稳定与 成熟阶段。从认知规律上看，他们的认识已由感性认识上升到理性认识，从思维 品质上看，由形象思维逐渐向抽象思维稳定发展，个人智力特征也逐渐显现出来。 学生通过九年义务教育的学习，已经了解一定的体育知识。但对体育与健康的基 础知识较弱，认识思维活动还很不成熟，主动探究意识不强。四、教学目标：基于我对教材的分析和学情的分析以及新课改“三维一体”的学习目标， 我所制定的教学目标为：1. 知识与技能目标：学生通过本堂课的学习，能够说出“自觉”体育锻炼” 的概念和自觉参与体育锻炼的好处。2. 过程与方法目标：通过本堂课的学习让学生掌握自觉参与体育锻炼的含 义。3. 情感与价值观目标：通过本堂课的
3、学习，学生在思想上形成自觉参与体 育锻炼的和需要坚持不懈努力的意识。五、教学重点和难点：重点：掌握自觉参与体育锻炼的含义，作为本堂课的重点。难点: 让学生知道自觉参与体育锻炼的好处是什么，作为本课教学难点。六、教学方法：在整个教学过程中采用“问题探究法”、“分析讲解法”“ 自主讨论”等教 学方法相结合，利用学生已有的知识，采用归纳总结法。推理产生新知识，使本 课的知识点得到一个升华。七、教学过程设计教学环节授课内容教师行为学生活动环节创 设 导 入、引 入 新 课导入：师生问好。在上课之前请同学们告诉我 现在几点了！看来现在的时间已经晚 了，要是在清晨六点多时我们可以看 到公园，广场，河边等地
4、方。有许多 不同年龄的人，他们各自玩的不亦乐 乎。那是什么事情让他们如此快乐 呢？下面请同学们观看以下一组图片，我 们通过图片来了解，分析图片中的人 物的活动，以及他们的心态？总结导入问题，进入今天的课题请大 家翻开体育与健康全一册第一章 第一节“自觉参与体育锻炼”阅读预 习本节内容。【提问】图片中的人们在干什 么？是什么原因让他们来 的？他们是抱着怎样的心 态来参与锻炼的，是 被迫？自愿？同时引导学生回答总 结学生答案他们是自 愿的。即 自觉参 与体育锻炼。【设问】什么是自觉参与体育 锻炼呢？认真思考， 仔细观察 回答：（运动，玩，锻炼， 聊天等等） 思考：什么是自觉参 与体育锻炼跟随老师引
5、导进入今 天的学习。环节根 据 内 容、 讲 解 概 念【教师提问】什么是自觉参与体育锻炼？1、体育锻炼的概念：人们对参与体育活动的目地有清楚 而明确的认识后，运用各种体育手 段，为达到这种目地而参与的体育活 动。2、自觉的概念：自己有所认识而主动去做某事，从字 面得出概念。提问是否要自觉参与体 育活动就是我们所说的体育锻炼。3、自觉参与体育锻炼的概念： 引导学生自己思考：自觉+体育锻炼= 自觉参与体育锻炼这个等式是否成 立。【思考、讨论】学生分析什么是体育 锻炼，自觉讲解从字 面得出：自觉+体育锻 炼的含义。【提问】是否只要是自觉参与 体育活动就是我们所 说的自觉参与体育锻 炼。【教师归纳】
6、对学生们的回答进行归纳，总结。【思考、讨论】什么是体育锻炼，什 么是自觉？学生回答问题，认真 听老师的讲解 记笔记【教师归纳】等式不成立。得出需要正确的观点来 调配，得出概念：人们对参与体育活 动的目地有清楚明确的认识，并在正 确的信念和世界观的调节支配下，不 需要外力推动，主动参与体育锻炼的 行为表现。等式不成立。需要正确的信念和世 界观调节支配。引申讲解自觉参与体 育锻炼的含义。环节引 申 讲 解 好 处 是 什 么只有自觉参与体育锻炼才能发自内 心的感受到自己是学习的主人。【教师提问】那么自觉参与体育锻炼的好处是什 么呢？总结观点；举例分析自觉参与体育锻炼的好处。【教师归纳】1、通过自觉
7、参与体育 锻炼培养坚定意志品 质和不怕困难吃苦耐 劳的精神。2、我们正处于高中学 习的繁忙阶段，自觉 参与体育锻炼可以使 我们身心健康发展。3、在繁忙的学习中更 有利于缓解学习压 力，放松心情。学生思考，分组讨论， 找出自觉参与体育锻 炼的好处？根据实际情况，解决 实际问题。环节四小结课后作业总结：自觉参与体育锻炼的概念；自 觉参与体育锻炼的好处。作业：同学们课后根据自己的个人 情况制定适合自己的运动方案，寻找 一下答案，下节课我们一起分享。学生思考、讨论、交 流，回顾本课知识点。引导学生运用体育课 堂所学知识，培养学 生运用所学体育知识 解决实际问题的能 力，把在体育课上学 到的如何制定适合自 己的运动方案。八、板书设计：一、情景导入;1、体育锻炼概念：二、自觉参与体育锻炼含义：2、自觉概念：3、自觉参与体育锻炼的含义：1、有利于身心健康发展三、自觉参与体育锻炼的好处:2、有利于培养坚定地意志品质卄3、有利于缓解紧张的学习压力四、总结、并让学生结合实际制定自己的运动方案
