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1、心理健康心得体会我们得到了一些心得体会以后，经常可以将它们写成一篇心得体会，这样能够让人头脑更加醒悟，目标更加明确。那么好的心得体会是什么样的呢？下面是我为大家收集的心理健康心得体会，仅供参考，欢迎大家阅读。心理健康心得体会1这次在春来中学会议厅参与了由教化局培训股举办的老师心理健康培训，受益匪浅，感想颇多。我想就此问题谈谈自己从这次培训中获得的体会。在这白驹过隙的弹指一瞬间，六天的心理健康培训就这样在欢乐中过去了。郇玉峰教授、周晓萍主任、王明辉教授、顾施展教授、王滨教授五位专家分别对老师的成长、团体心理辅导、人际关系、问题学生转化、中小学生常见到心理问题及对策做了深刻的探讨，那一句句发人深省
2、的话语，那一个个举世震惊的图片一段段发人深思的视频，令我如醍醐灌顶清泉顽石般恍然醒悟大梦初醒。两年来的抑郁迷茫烟消云散，一切又像是回到了最初，那种满怀希望的美妙犹如童话。心理健康与心理不健康没有严格的界限，由于内外因素的影响，使人的心理功能受到阻碍的状况是常常发生的，所以对任何一个人来说，都有可能出现某些不够健康的心理状态。这充分说明常态心理与变态心理之间没有肯定的鸿沟。每一个人都会或多或少具有一些心理障碍，只是严峻程度和影响学习生活的程度不同而己。我们老师也不例外。尤其是现代高速发展的充溢竞争的社会，对老师提出了更高的要求，给我们带来更大的心理压力，更可能产生不健康的心理状态。我们心理不健康
3、就不能正确理解孩子的行为，更无法奇妙地处理孩子问题，它可能损害学生心灵。因此，为了更好地教化孩子，老师自己首先必需是心理健康的人。老师的心理健康从根本上说还得由老师自己维护。一个优秀的老师应当能够处理好两个方面的关系既关注孩子的心理健康，同时也重视自己的心理健康。优秀的老师在须要的时候能承受巨大的压力，但他绝不应让自己始终处于压力之中以至于身心俱损，影响工作和生活的正常进行。郇玉峰教授说得好，他说：“用信念去变更你能变更的，用宽容去接受你不能变更的，更重要的是要用才智去区分这两者”。他这句话使我们能够看清自己，超越自我，完备自我。王滨教授用发人深思的视频与我们探讨现在的中小学生的心理问题的几种
4、表现，特殊是厌学、学习疲惫、考试焦虑、孤独、抑郁等。（分别用CCTV12心理访谈的栏目的几个典型的实例来说明。）这些实例让我们深思让我们觉醒。一个尽职的老师是特别辛苦的，须要休息和放松。郇玉峰教授说：“现在人不是没有爱，而是不懂得去经营爱”。不但让我们爱学生也要爱自己让自己心理能够健康的成长。此时，使我了解心理健康教化的重要性，驾驭心理调适的基本方法，提高自身的心理健康水平；自觉树立正确的教化观，学会与学生同等相处，建立新型的师生关系，做学生的良师益友；了解和驾驭青少年学生在认知、情感、意志、特性和社会交往等方面的主要特点，自觉维护学生的心理健康，培育学生的健全人格，开发学生的心理潜能，为提高
5、班级学生的心理健康教化而努力奋斗。心理健康心得体会2在学习高校生心理健康教化这门课程的过程中，我受益匪浅。它帮助我树立了正确的世界观、人生观、价值观，它让我更好的相识了自己，也更有信念创建美妙将来。这门课程很好的帮助了我适应高校生活。刚进入高校时，我和许多同学一样有着许多心理问题。首先是目标失落与确立的冲突。中学阶段，我有一个详细目标：考高校。随着“上高校”这个干脆、实在、确定的目标实现，我起先找寻新的目标作为自己学习的动力。然而，“志向的高校”同“现实的高校”之间的冲突使我产生了深深的目标失落感。其次，高校培育目标的“高”与“空”使我对目标难以把握，觉得很困惑和迷茫。面对目标失落与确立的冲突
6、，这门课教会我要形成正确的自我观念 。在处理志向与现实、自尊与自卑的心理冲突上，它教会我在全面相识自己的基础上，对影响自己成长的主要心理压力进行分析，在分析的基础上找准自己的主要问题，然后有针对性的学习、努力提高，适时调整。它激励我主动投身实践活动，走进外面那个纷繁困难的“课堂”，经风雨，见世面，在实践中受到磨练和考验，从而变得更加成熟和坚毅，领悟人生的哲理。这门课程帮助我培育健全的人格。它教会我要英勇的剖析自己，通过自我剖析我发觉自己也存在肯定程度上的人格偏差。我性格上太过于执着近乎偏执，在这门课程的指导下我避开了走向偏执型人格障碍的误区。在心理课上，通过老师的教育和书本的指导，我起先尝试着
7、去听取别人的看法，我起先感受到思想沟通的乐趣，虽然还是会偶有摩擦但是那是思想碰撞的火花。通过学习我驾驭了一些人际交往的技巧，并通过这些技巧的敏捷运用我的人缘又渐渐好起来。我知道良好的人际关系有赖于相互的了解，相互了解有赖于彼此思想上的沟通。因此要留意常与人交谈，交换看法，探讨感爱好的事情。这门课程帮助我规划人生，对将来更加充溢信念。人生的确须要规划，刚进入高校的学生，肯定要想好自己的一生打算做些什么样的事，按自己的志向，一步一个脚印向踏实的人生目标靠近。要弄明白what,why,和how的问题，朝着既定的目标脚踏实地，不懈奋斗，直到目标实现的那一刻。对于这门新开的课程建议是希望尽可能的把心理学
8、的学问与高校生在校期间可能遇到的问题和以后生活工作中可能肯定的问题结合起来。因为我们并不是心理学专业的学生，所以没必要过于深化理解或探讨心理学专业方面的学问，课程内容设计应当从实际动身。把同学们在学校以及以后毕业生活中可能遇到的问题进行搜集和整理，比如把宿舍关系问题，恋爱问题，学习压力问题就业问题先进行问卷调查，然后将一些冲突突出，亲密关系同学健康成长和学习的问题作为讲课的主要内容进行教学备案。人的灵魂是思想，而思想的基础是心理。这门课程帮助我塑造了一个自由高尚的灵魂，为我的健康成长供应了指导，为我的将来照亮了道路。心理健康心得体会3健康的心理是我们成长必的备件条件!同学们，请想一想，假如给你
9、两个人让你选择其中一个做挚友的话，前一个是对生活充溢了主动的心态，不管遇到了什么事情都能一笑带过对你每天笑脸相迎的人，后一个是犯难发愁，遇到难题总是怨天尤人，每天对你愁眉苦脸的人。不用说，大家都会选择前者，这由此可以看出一个健康的心里是我们成长的必备条件。何为健康的心理呢，能够正确对待指责与表扬，正确处理胜利与失败，对任何有益社会和人类的事能够充溢信念与希望，有一个主动向上的心态，这才是一个健康的心理。反之一个人受到表扬时就得意忘形，忘乎所以，沾沾自喜，受到指责就没精打采，丢失意志，不思进取或对任何事都抱有消极的看法，这是不健康的。怎样才能有健康的心理呢?首先要加强自我修养，“静以修身”这要求
10、我们心要静，要学会目标转移不胡思乱想，用学习来充溢自己。另外，要加强我们的道德修养，提高自制力。在学习生活中要“严以待己，宽以待人”擅长创建和奉献，对老师，同学要以诚相待，敬重师长，团结同学，多做一些助人为乐的事情，还要不断克服自己的不足，虚心听取被人的看法，能和反对自己的人正确相处，只有这样才能有一个健康的心态去迎接生活面对学习。同学们，信任我们只要具备了健康的心理并坚持不懈的为自己的志向而奋斗，就肯定能创建奇迹，取得胜利。心理健康心得体会47月16日至7月18日，我有幸倾听了张正中、丁光木、曹伟勇教授讲的关于中小学生的心理问题及订正对策的讲座。张、丁、曹教授结合自己多年的教学阅历和探讨成果
11、就中小学生常见的心理问题进行了深化浅出的讲解，为在场的老师送上了一道丰富的精神大餐，也令我耳目一新，受益匪浅。 教化部在1999年8月13日颁布的关于加强中小学心理健康教化的若干看法中明确指出：良好的心理素养是人的全面素养中的重要组成部分，是将来人才素养中的一项非常重要的内容。培育学生良好的心理素养，是素养教化的重要组成部分，是实施面对21世纪教化振兴行动安排，落实跨世纪素养教化工程，培育跨世纪人才的重要环节。因此，对中小学生刚好有效的进行心理健康教化是实现现代化教化的必定要求，也是广阔教化工作者新面临的一项紧迫任务。学生心理问题形成于家庭，表现在学校。在青少年成长的过程中他们的心理问题表现的
12、较为突出的是以下三个方面：（一）厌学小学生厌学的成因很困难，后果也是可怕的。它是家庭、社会、学校，还有孩子自身的认知条件下综合作用的产物。老师与家长要亲密协作，仔细分析，找出缘由，对症下药，才能有效的解决问题。要把敬重与爱撒给每一个学生，从他们的心理须要动身进行教化和帮助，切实解决他们学习的心理问题，才能让每一个学生更好地适应新时代教化的要求，从而顺当走完健康成长的历程。（二）说谎孩子说谎是由于社会风气、家庭压力、虚荣心、心理因素、社会发展带来的种种因素造成的。他们认知实力的发展未臻成熟，说谎不但会严峻影响青少年自身的健康发展，而且也给正常的教化带来巨大的困扰，干脆影响学生教化任务的完成与教化
13、目标的的实现。因此，在小学阶段的学生须要正确的引导，老师要给孩子以心灵的劝慰，给孩子供应改错的机会，给孩子自我反思的空间，让孩子能够真诚地面对生活，面对他熟识的每一个人。这样每个孩子才能诚恳、自信、健康，强壮的成长。（三）早恋小学生难以解决的心理问题除了上述两个问题之外，就是与异性的交往。随着青少年的发育提前以及整个社会大环境的影响，早恋现象已经在小学的高年级出现萌芽。13、14岁的青少年正值情窦初开的时期，他们对异性充溢着新奇、仰慕，又有着虚荣的心理在作祟，所以不行避开的会出现这种令人担忧的现象。作为老师要细心视察，实施温情教化。在班级开展一些有意义的班队会活动，对友情进行正确的引导。家长要
14、赐予主动的协作，有备无患。早恋既是一个教化问题，又是一个社会问题，要让全部的孩子都有一个充溢阳光的童年，不要让早恋的小雨洒到他们的青春花园。教化家夸美纽斯说：老师的职业是太阳底下最光辉的职业。老师的工作是一种艰难、困难的培育新人和创建精神财宝的脑力劳动。作为教化战线的一员，我会不断地寻求现代教化的新路，切实以新理论、新方法、新志向来做好学校的德育工作，提高学生的心理素养，充分开发他们的潜能，培育学生乐观向上的心理品质，促进学生人格的健全发展。心理健康心得体会5这次参与了学校老师健康培训，受益匪浅，感想颇多。我想就此问题谈谈自己从这次培训中获得的体会。健康与不健康没有严格的界限，由于内外因素的影
15、响，使人的功能受到阻碍的状况是常常发生的，所以对任何一个人来说，都有可能出现某些不够健康的状态。很多天才人物或多或少地具有不健康症状。例如荷兰画家凡高生前是一个画坛无名小卒，一生中的大部分时间是在孤独中生活，是一个躁狂症患者，曾割下自己的耳朵作为礼物送给自己钟爱的女人，最终不能忍受贫困和疾病的熬煎，开枪自杀；苏联闻名诗人马雅柯夫斯基具有癔病性人格，情感多变，易激烈，感情用事，好幻想，缺乏理智，缺乏自制力，由于他的恋人急着要去上班，没有听从他的意愿留下来陪他谈话而开枪自杀；美国作家海明威晚年患有躁郁症，由于不堪忍受疾病和上的重压也是开枪自杀的。这样的例子还有许多许多，这充分说明常态与变态之间没有
16、肯定的鸿沟。每一个人都会或多或少具有一些障碍，只是严峻程度和影响学习生活的程度不同而己。老师也不例外。尤其是现代高速发展的充溢竞争的社会，对老师提出了更高的要求，给老师带来更大的压力，更可能产生不健康的状态。老师不健康就不能正确理解学生的行为，更无法奇妙地处理学生问题，轻则影响师生关系，重则可能损害学生心灵。因此，为了更好地教化学生，老师自己首先必需是健康的人。老师的健康从根本上说还得由老师自己维护。一个优秀的老师应当能够处理好两个方面的关系既关注学生的健康，同时也重视自己的健康。优秀的老师在须要的时候能承受巨大的压力，但他绝不应让自己始终处于压力之中以至于身心俱损，影响工作和生活的正常进行。身为老师，只有不断提高自身的综合素养，不断学习和驾驭新的学问，尽快适应新的教学观念，驾驭新的教学方法，达到新的教学要求，才能寻求新的发展，也才能真正拥有
