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1、 913 笑对生活 班级 姓名 学习目标：1、 了解挫折的含义及其成因；理解挫折对人的双重影响，积极应对挫折。2、 树立正确的学习观念，正确对待学习压力；了解影响考试焦虑的因素，努力克服考试过度焦虑。3、懂得创新的重要性以及创新与挫折的关系；培养创新精神，提高创新能力，努力建设创新型国家。一、填空题1、导致挫折的因素是多种多样的，但不外乎客观和主观两个方面。客观原因也叫外部原因，通常难以控制；主观原因也称内部原因，多数可以控制。2、学习重要性：学习是人类的基本活动，是人们生活的重要内容；一个人的学习观念、学习态度，会直接影响他的学习效果，甚至会影响他的一生；学习能使自己得到发展；现代社会，学习
2、已经成为生存的一种方式。3、学生的主要任务就是学习。4、产生考试焦虑的因素有：能力水平、抱负水平、竞争水平、考试失败经历、心理与生理状态。5、克服过度的考试焦虑，可以进行考前自信训练和考中放松训练。6、克服考试过度焦虑的关键是要对症下药，根据自己的身心特点和学习基础等实际情况，采取针性的调控方法。7、挫折具有普遍性。人生不在于有无困难和挫折，关键在于怎样对待困难和挫折。8、战胜挫折的方法有（1）进行认知调整训练和行为训练；（2）需要开拓进取，勇于创新。二、简答题1、什么是挫折？其表现有哪些？P33（1）挫折，是人们在从事某种活动、追求某个目标时遇到的障碍或干扰。（2）挫折往往会引起人们心理和行
3、为上的一些消极反应：心理上一般表现为愤怒、焦虑、沮丧、悲痛等；行为上一般表现为无所适从、自暴自弃、埋怨他人、推卸责任等。2、如何理解挫折是一把双刃剑？或挫折的双重影响表现在哪些方面？（1）同样是挫折，对不同的人可能会产生不同的影响。在一些人那里，挫折会成为生活中的灾难、成长中的障碍；在另一些人那里，挫折则会成为人生中的富贵财富，催人奋进，助人成长。（2）挫折的存在具有普遍性，人生道路上，每一个人都可能会遇到。挫折对人具有双重影响，或者会给人打击，带来损失和痛苦；或者给人以一种教育和磨炼，使人奋起和成熟。3、初中学生需要确立怎样的学习观念？P37四点读书学习是对社会、对自己的一种责任，是一种必须
4、履行的义务；我们必须培养学习的自信心，相信自己经过努力一定会有进步，一定能成功；培养积极的学习兴趣，养成良好的学习习惯，讲究学习方法；养成谦虚的学习态度，确立终身学习的观念。4、学习压力与学习效果的关系怎样？怎样正确地看待学习压力？P38学习压力与学习效果呈“倒U形曲线”，也就是说保持中等强度的学习压力时，学习效果最好；过高或过低的学习压力都不利于提高学习效果。5、如何正确地认识考试焦虑的“度”？P3839（1）绝大多数考生在临考前有一定程度的紧张或焦虑，这是正常现象。（2）适度紧张可以维持考生的兴奋性，增强学习的积极性和自觉性，提高考试效果。（3）我们要把握好焦虑的“度”，过度的考试焦虑会给
5、我们带来许多不利的影响，但通过一定的训练，过度焦虑是可以慢慢减轻甚至克服的，我们可以使它维持在适度的水平上。6、开拓进取，勇于创新，对于我们个人有什么意义？P42可以发掘我们的创造潜能，造就有用人才；可以激发我们攀登人生高峰的热情，督促我们珍惜时间、珍惜生命。勇于创新是我们战胜困难和挫折的必由之路。7、创新精神对国家有什么意义？P44（1）创新精神是中华民族精神的重要内容。创新是民族进步的灵魂，是国家兴旺发达的不竭动力。一个没有创新能力的民族，难以屹立于世界先进民族之林。（2）全社会、全民族的创造精神和创新能力，是全面建设小康社会、实现中华民族伟大复兴的强大力量。基础训练改革开放以来我国国民经
6、济发展概况。年 份国内生产总值(亿元)国家财政收入(亿元)进出口总额(亿美元)城镇居民家庭人均收入(元)19783 62411 132262063834342020182 32131 34513 80084722(1) 上表说明了什么?上表说明了改革开放以来我国国民经济蓬勃发展，国内生产总值、国家财政收入、进出口总额、城镇居民家庭人均收入等大幅提升，综合国力得到很大的增强。 (2) 带来上表变化的主要原因是什么?是坚持党的基本路线的结果，也离不开全国各族人民的共同努力、艰苦奋斗；根本原因是开辟了形成了 (3) 从中我们可以得出什么结论?改革开放是适合我国国情的一项决策，是强国之路、富民之路；中
7、国共产党是中国特色社会主义事业的领导核心。当今世界，科学技术是综合国力竞争的决定因素，自主创新是支撑一个国家崛起的筋骨。解决我国经济社会发展中的突出问题，根本要靠科技进步和创新。创新的灵魂在创新，科技的活力在改革，科技的根本在人才。阅读上述材料，结合所学知识，分析说明下列问题：（1）结合所学知识谈谈你对“当今世界，科学技术是综合国力竞争的决定因素，自主创新是支撑一个国家崛起的筋骨。”的认识。创新是一个民族进步的灵魂，是一个国家兴旺发达的不竭动力。科学技术是第一生产力，是先进生产力的集中体现和主要标志，是经济发展和社会进步的推动力量。当今各国之间的竞争归根到底是人才的竞争，是民族创新能力的竞争，科技进步和创新能力是增强综合国力的决定因素。（2）你认为要解决我国经济社会发展中的突出问题，应怎样推进科技进步和创新？认真贯彻科教兴国战略和人才强国战略；深化科技体制改革；加大知识产权的保护力度；注重高素质人才的培养和引进，积极参与国际人才的合作、交流和合作；尊重知识，尊重人才。（3）联系实际，谈谈怎样把自己培养成为一个具有创新能力的人才。见书P44作业：见导学案。
