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1、篮球：高低运球一、 指导思想本课教学以“健康第一”为指导思想，以五个领域目标为依据，促进学生的团结与协作，寓教于乐，激发学生的学习热情，结合素质教育，培养学生创新意识和实践能力，使学生在轻松、愉快、热烈的气氛中，提高技能和体能，使学生身心得到全面发展。二、 教材与学情分析l 高低运球是篮球比赛中经常运用到的过人、突破的方法，是个人摆脱防守，创造传球、突破、投篮得分的重要进攻手段，也是篮球运球技术的一种常用技术。l 初二学生处于青春期前期，自尊心强，好表现。他们还具有很强的模仿欲望和能力，信息加工能力好。正是学习篮球运球技术的黄金阶段。但他们的心血管系统发育还落后于运动系统的发育，因此不宜进行运
2、动量过大或者时间过长的活动。l 由于男女个体差异大，女生身体素质、运动能力相对偏弱些，所以在开展教学活动中既要鼓励素质好的大胆创新学习，又要考虑到对女生学习的帮助，引导他们掌握技术的同时树立自信心，克服心理障碍。力争让每个学生都得到充分的锻炼和发展。三、 教学目标1、 认知目标：学生初步了解篮球球性练习方法和高低运球技术动作。2、 技能目标：90%的学生能模仿老师做熟悉球性练习，85%的学生基本掌握原地高低运球技术。3、 情感目标：培养学生的团结合作意识与集体意识,提高学生学习兴趣，体验运动的乐趣。四、 重点、难点重点：运球时手指手腕的运用和触球部位难点：运球时上下肢的协调配合五、 教学方法本
3、课采用了：讲解法、动作示范法、练习法、纠正错误法、游戏法。体育与健康课教案学习阶段水平四授课对象初二（3）班人数44课次第1 次课教学目标1、 认知目标：学生初步了解篮球球性练习方法和高低运球技术动作的要领。2、 技能目标：90%的学生能模仿老师做熟悉球性练习，85%的学生基本掌握原地高低运球技术。3、 情感目标：培养学生的团结合作意识与集体意识，提高学生学习兴趣，体验运动的快乐。学习内容1、 篮球：原地高低运球2、 素质练习：运球接力重点运球时手指手腕的运用和触球部位难点运球时上下肢的协调配合程序与时间教学内容教法指导学生活动组织形式时间次数强度准备部分10一、课堂常规1、 体育委员整队、报
4、告人数2、 师生问好3、 提出本课教学要求4、 检查服装、安排见习生5、 原地三面转法练习二、 绕篮球场慢跑两圈后依次拿球三、 球操： 1）头部运动 2）体侧运动 3）体转运动 4）腹背运动 5）跳跃运动 6）整理运动要求：声音洪亮、精神饱满1、 教师讲解正确2、 口令指挥到位1、 教师领操2、 语言鼓励学生3、 跟学生互动要求：快、静、齐见习生随堂练习要求：反应快、动作一致1、 学生认真听讲2、 跟随教师口令活动1、 学生边看边模仿2、 学生听音乐跟随教师练习3、 积极参与锻炼体育委员整队队形练习队形如图所示四列横队成体操队形散开130”324*8拍中程序与时间教学内容教法指导学生活动组织形
5、式时间次数强度基本部分一、 球性练习1、 手指弹拨球2、 双手抛接球，身后击掌接球3、 绕球：胯下绕八字二、 学习原地高低运球1、 高运球动作要领：运球时两腿微屈，目视前方，上体前倾，球反弹高度在腰部以下，手拍球后上方，落点在身体侧前方，手脚配合要一致2、 低运球动作要领：抬头目视前方，屈膝降低重心，加快运球节奏，球反弹高度在膝部以下3、 原地高低运球转换：听哨音，由高运球转换至低运球4、 行进间高低运球方法：两排同学同时出发高运球至标记右侧原地低运球三次后异侧手高运球返回。1、 讲解示范正确到位2、 组织学生练习3、 教师巡视，进行纠错4、 选取学生展示5、 提醒学生注意安全1、 讲解示范到
6、位2、 组织学生练习3、 选取学生展示4、 巡回指导并纠错5、 提示学生注意安全1、 讲解示范到位2、 组织学生练习3、 选取学生展示4、 巡回指导并纠错5、 提示学生注意安全1、讲解示范到位2、组织学生练习3、巡回指导并纠错1、 注意观察老师动作，认真听讲2、 集体练习3、 自主练习4、 学生展示5、 注意安全1、 学生认真听教师讲解2、 集体练习3、 自主练习4、 学生展示5、 互相纠错1、学生认真听教师讲解2、集体练习3、自主练习4、学生展示5、互相纠错1、 注意观察老师动作，认真听讲2、 集体练习3、 互相纠错四列横队成体操队形散开练习队形如图所示练习队形如图所示222218*8拍23
7、次23次23次35次中程序与时间教学内容教法指导学生活动组织形式时间次数强度基本部分 30三、 素质练习：运球接力方法：前后四人为一组，由第一位同学高运球至第一标记物右侧原地低运球三次，再高运球至第二标记物右侧低运球三次后转身异侧手高运球至队友处，两球相碰后，队友出发，小组成员依次完成后用时最快则胜利。1、游戏规则讲解清晰2、示范到位3、组织学生游戏4、提示学生注意安全1、认真听讲游戏规则2、积极参与游戏要求：遵守游戏规则，注意安全练习队形如图所示124次中结束部分 5一、 太极球操二、总结三、师生再见1、 教师带领学生进行放松2、 口令指挥，组织合理教师进行鼓励性总结安排学生回收器材1、 学生根据教师指示进行放松练习2、放松时注意上课纪律，不可打闹四列横队成体操队形散开34*8拍小场地器材篮球场一片篮球45个标记物22个安全措施1、课前教师做好场地器材的布置与检查工作。2、准备活动要充分活动身体的各个关节，以免受伤。3、练习时提醒学生保持前后左右距离，听口令运球，以免碰撞他人。课的预计练习密度约为40-50%平均心率135-145次/分课后小结
