《50米快速跑考核教案[3]》由会员分享，可在线阅读，更多相关《50米快速跑考核教案[3]（4页珍藏版）》请在金锄头文库上搜索。
1、50米快速跑考核教案沙市北京路第二小学王媛媛内 容主 题50米快速跑考核重 点难 点1、知道50米全程跑的方法，改进跑的技术，争取好成绩2、跑步中摆臂与抬腿协调配合,考核发挥最好水平学习目标认知目标：学生进一步认识快速跑的方法，懂得快速跑的基本规则技能目标：通过考核让学生改进快速跑的技术，提高学生快速跑能力情感目标：鼓励学生积极参与，以胜不骄、败不馁的态度面对考核结果过程教学内容教师活动学生活动组织形式与要求次数时间(分)强度开始部分1、课堂常规，整队，报告人数，宣布本节课内容2、教师带领学生围绕成圆形做多种热身活动，听到老师说“小马过河”，同学们就说“跳跳跳”，听到老师说“青蛙上岸”，同学们
2、就说“呱呱呱”，听到老师说“猴子上树”，同学们就说“爬呀爬”1、整队，向同学们问好2、示范动作，讲解热身活动方法，带领学生热身，在同学们练习的过程中下达口令1、集合队伍，向老师问好，认真听老师讲解2、认真听讲解，仔细观察老师的动作示范，听老师的口令进行动作变换组织： 组织：1次1次15中 中基本部分基本部分1、喊号追人：全体同学围绕成圆圈跟着教师做准备活动，同学们14报数，每人记牢自己的数字。当教师喊“2”时，所有的“2”数同学立即出队伍向前跑去，追赶前面一个“2”数的同伴，跑一圈后回到原位 2、有趣的接力赛将学生分为4组，听到发令后，每组的第一名同学跑到自己这组前面的 “审判官”前与他石头、
3、剪刀、布，赢了就把哑铃放在指定位置，然后返回本队，输了就继续和“审判官”玩下去，直到赢为止才可以。哪组最快完成哪组就赢得比赛3、30米直线跑练习，组织学生进行30米迎面接力赛， 4、50米考核：将学生分为4组进行考核。第1、2组测试时，组织3、4组同学加油 1、讲解规则：追跑时一律在圈外12米范围内进行，不能在圆内穿梭跑，不能跑向远方。手触碰到前者的任何部位算捉到，不能猛击同伴2、讲解游戏规则和要求,组织学生开始游戏,提示学生要遵守游戏规则3、讲解规则：起跑时不能抢跑，队友之间必须击掌后才能出发，哪一组先完成哪一组获胜 4、讲解规则：测试的同学要精力集中，不能东张西望，不能抢跑，要以最快的速度
4、冲向终点，跑出最好的成绩。1、认真听老师讲解，明白游戏规则，积极参与游戏2、认真听老师讲解，明白游戏规则，集中精力听老师的口令，积极参与游戏 3、认真听老师讲解，明白游戏规则，积极参与游戏。4、认真听老师讲解，明白测试的要求，参加测试的同学认真完成测试任务。在旁边加油的同学不能跑到跑道上面去干扰测试的同学。组织：组织：组织：组织：其中两组测试的同学在跑道成4路纵队，加油的同学在两边观看 1次1次1次1次55812中强强强结束部分1、放松活动：伴随音乐一起做放松操 2、集合整队，总结本节课内容，师生再见1、带领学生做放松操 2、表扬表现优秀的学生，鼓励学生积极参与，宣布下课1、在老师带领下认真放松，动作标准2、认真听老师总结，与老师再见组织： 1次4弱生理负荷达到35%-40%心率120次/分-130次/分场地田径场一段跑道，操场，4个呼啦圈， 40个小哑铃
