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1、课程科目： 心理健康 班级： 姓名： 学号： 题号一二三四五六七八九十总分应得分100实得分一、判断题，对的打“”，错的打“”。（每题5分，共50分）1、心理异常和有心理疾病的人才需要进行心理咨询。（ ）2、抑郁会自行消失，不会危害人们的身心健康，因此没必要大惊小怪。（ ）3、只要智力正常和情绪稳定的人都属于心理健康。（ ）4、不良情绪有时候有利于我们为适应恶劣的环境刺激而斗争。（ ）5、学习能使一个人的行为或能力发生相对持久的变化。（ ）6、逆反心理就是逆向思维，创新的非常态的心理。（ ）7、自我认可是健全人格的基础。（ ）8、年龄在18岁以下的青少年谈恋爱，属于早恋行为。（ ）9、挫折属于
2、消极方面的，对人毫无用处。（ ）10、早恋属于性意识的表现之一。（ ）二、简答题（5题，每题10分，共50分）1、意志薄弱的主要表现？应该怎样克服意志薄弱？答：2、什么是逆反心理？它会出现什么后果？答：3、完善自我意识的途径有哪些？答：4、什么是心理健康？答：5、情绪的主要表现形成有哪些？答：课程科目： 心理健康 答案一、判断题，对的打“”，错的打“”。（每题5分，共50分）1、心理异常和有心理疾病的人才需要进行心理咨询。（）2、抑郁会自行消失，不会危害人们的身心健康，因此没必要大惊小怪。（）3、只要智力正常和情绪稳定的人都属于心理健康。（）4、不良情绪有时候有利于我们为适应恶劣的环境刺激而斗
3、争。（）5、学习能使一个人的行为或能力发生相对持久的变化。（）6、逆反心理就是逆向思维，创新的非常态的心理。（）7、自我认可是健全人格的基础。（）8、年龄在18岁以下的青少年谈恋爱，属于早恋行为。（）9、挫折属于消极方面的，对人毫无用处。（）10、早恋属于性意识的表现之一。（）二、简答题（5题，每题10分，共50分）1、意志薄弱的主要表现？应该怎样克服意志薄弱？答：意志薄弱的主要表现就是在学习中碰到困难时，垂头丧气，甚至一蹶不振，不能为之而刻苦努力，有的同学经常立志，经常下决心，但是情绪不好时，或是遇到挫折时，则又灰心失望，什么也不愿意学，严重的，干脆认为自己不是读书的料，不愿读书，甚至产生厌
4、学情绪。克服意志薄弱主要从以下几方面入手：1、明确学习目标，坚定目标的正确性。2、要养成良好的学习习惯，做到“今日事，今日毕”3、培养自己广博的兴趣。4、经常督促自己，提醒自己。5、向周围有毅力的同学学习。2、什么是逆反心理？它会出现什么后果？答：逆反心理是指人们彼此之间为了维护自尊而对对方的要求采取相反的态度和言行的一种心理状态。逆反心理是一种单向、固执、偏执的思维习惯，它使人无法理智在、客观、准确地认识事物的本来面目，而是被自身的反抗情绪所左右，拒绝好意，莽撞行事。其后果会导致我们在成长过程中出现多疑、偏执、冷漠、不合群等病态人格，进一步发展还可能引进犯罪心理或病态心理转化。所以，必须采取
5、有效的对策来克服和预防。3、完善自我意识的途径有哪些？答：完善自我意识的途径有：1、正确地认识自己，包括愉快地认识自己和自觉地控制自己。2、客观地自我评价，包括以师长为尺，以书本为鉴和以朋友为镜。3、积极地自我提升。4、什么是心理健康？答：心理健康是指一个有着完好的心理状态和社会适应能力。具体表现为：身体、智力、情绪十分协调；适应环境，人际关系中彼此能谦让；有幸福感；在工作和职业中，能充分发挥自己的能力，过着有效率的生活。5、情绪的主要表现形成有哪些？答：情绪的主要表现形成有：1、快乐，开心，欣喜等2、愤怒。是由挫折引起的。3、恐惧，不安，忧虑，紧张，慌乱，恐怖等。4、悲哀，遗憾，失望，悲伤，绝望等。5、羞耻，害羞。6、爱，关切，责任，尊重。7、恨，怨恨，愤恨，仇恨等。
