大学生体育规划书10篇

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1、大学生体育规划书10篇 大学生体育规划书1（1767字）一、自我分析1、我的性格：大家都说我是一个活泼开朗的人，很善于与人交流，人缘也比较好，但是很多时候在一些场合缺乏自信，有的时候患得患失，总是考虑的太多，所以错过了一些很好的机会，现在来到大学，发现人外有人，天外有天，所以开始懂得只要自己努力了就不后悔，不管结果是不是第一，只要自己尽力了就是最好的了。性格比较直爽，有的时候容易伤人，虽然在尽力在改变，但是还需要进一步改善。2、我的兴趣：喜欢唱歌，弹钢琴，听音乐，逛街，打羽毛球等。但是也很关心政治方面的新闻，可以说爱好广泛，但是最喜欢的是音乐，音乐能让我快乐。3、我自己认为所具有的能力：现在在

2、所属学校钢琴是在09级排名第一，虽然在班上没有当班干部，但是作为班上的一份子，我也为班上争光。4、我的价值观：我自己感觉我的人生观和价值观都比较正确，信仰共产主义，而且一直坚信，人一生不能只为了钱去追逐，最有意义的一生是活的快乐幸福，而不是为了追逐金钱和奢侈的生活。5、我的优势和劣势：优势，我的人缘还可以，善于与人交流，性格比较开朗，能够很好的调节自己的心情，做事踏实。劣势，缺乏恒心，自制力也比较差，不能很好的控制自己，有的时候性格太直了，有什么说什么，容易伤害到别人，做任何事都对自己没信心。6、我的技能：钢琴比较好，口语表达能力比较强，善于学习新事物。二、专业就业前景分析我所学的是音乐学。音

3、乐学主要是全面性的学习有关音乐方面的，与本专业就业领域是当老师，演员，导演，主持人，歌唱家，乐队指挥等，因为现在学艺术的人非常多，所以我们必须要在大学四年里努力地学习，这样对今后找工作有帮助。我们还可以考研，考本专业的研究生，继续深造，争取能够在对口专业找到一个工作。虽然，在考研期间会比较辛苦，但是如果坚定了信念，并努力把它学好，应该没有什么做不到的事情。“既然选择了远方，便只顾风雨兼程”，在今后的几年里，我要努力的学习关于音乐的所有知识，争取能够在四年里有社会实践的机会，在实践中找到培养自己的专业技能。三、职业选择分析1、 在选择职业时遇到的最大困难和困惑：我现在学习的专业是音乐学，如果我从

4、事本专业工作，那么就需要我有很扎实的专业基本功和基础，但是现在我所学习的编程等内容对我自己来说有一定的难度，而且有很多人是从小学起的，我只是从高中学的。第二，现在全国有很多学校开展关于音乐的很多课程，而我们这所学校并没有开展很多课程，所以不知道自己以后能不能找到合适的工作，也不知道今后能不能胜任音乐学的工作。2、 我的职业选择：第一，是当一名音乐老师；第二，是考研；第三，是演奏家。3、 我的选择路径：考研，考研之后当一名老师4、 SWOT分析内部环境因素优势因素(S)1.有学习新知识的能力2. 目标明确3.善于动脑思考4.分析问题的能力比较强5.情商较高，综合素质比较强弱势因素(W)1.专业知

5、识水平不够2.不自信3.自己努力不够4.英语和政治都比较差外部环境因素机会因素(O)1.所学专业很好。获得工作机会不错2.社会上很多父母让小孩子从小时候就学艺术，就业机会多一点威胁因素(T)1不是从小学，基本功不怎么好2.全国开设此专业的学校很多，竞争压力较大3.大学生就业形势紧张SWOT分析：我的性格的严谨等方面都很适合这个职业，而且综合素质比较高，比较有竞争力，而且现在大环境上此专业有一定的缺口，因此就业相对比较容易。大学生体育规划书2（6448字）前言进入大学，我们的生活空间变大了，生活圈扩大了，自由了，很可能会因为没有目标而迷失方向。不少人都曾经这样问过自己：“人生之路到底该如何去走？

6、”我记得一位哲人这样说过：“走好每一步，这就是你的人生。”而大学生职业生涯规划为我们提供机会，使我们找到人生的目标、学习的动力，重拾信心，使自己每一天都过得充实、有意义。通过对自己职业生涯的规划，大学生可以解决好职业生涯中的“四定”定向、定点、定位、定心，尽早确定自己的职业目标，选择自己职业发展的地域范围，把握自己的职业定位，保持平稳和正常的心态，按照自己的目标和理想有条不紊、循序渐进地努力。职业生涯规划的训练有助于全面提高大学生的综合素质，避免学习的盲目性和被动性；规划个人的职业生涯，可以使职业目标和实施策略能了然于心中，并便于从宏观上予以调整和掌控，能让大学生在职业探索和发展中少走弯路，节

7、省时间和精力；同时，职业生涯规划还能对大学生起到内在的激励作用，使大学生产生学习、实践的动力，激发自己不断为实现各阶段目标和终极目标而进取。大学生首先要认识到生涯规划的重要意义，职业生涯活动将伴随我们的大半生，拥有成功的职业生涯才能实现完美人生。在今天这个人才竞争的时代，如果没有过人的智慧和能力，是很难在众人中脱颖而出，成为赢家的。作为当代大学生，若是带着一脸茫然，踏入这个拥挤的社会怎能满足社会的需要，怎能在社会中生存下来呢？所以，我们要为自己拟定一份职业生涯规划，将自己的未来好好的设计一下。有了目标，才会有动力。一、职业规划总体目标（一）长期目标：1、六年后建立自己的体育器材公司；2、十年后

8、把公司发展成为亚洲50强体育器材公司。（二）中期目标：1、三年后，专业实施和技能达到精炼的水平；2、培养成为“一专多能”型人才。（三）短期目标：1、一个月内，做好付息工作，期末考核学习成绩优良，积点达到3。3。2、争取通过英语四级考试。二、自我分析（一）个性：优势：乐观开朗，为人亲切，待人温和；具有一定的隐忍性；与身边的人相处融洽；我喜欢安静的环境，喜欢一个人学习、看书，但有时却喜欢热闹，和朋友在一起谈天，给彼此带来快乐，我会感觉很开心；具有团队精神和协作能力。劣势：有时可能对别人的看法不够全面，有时显得不尽人情，要注意倾听别人的心声，对别人的优点表示赞赏；有时候过于看淡很多东西，生活有时没有

9、目标，没方向，总是在茫然中虚度时光，不能很好地、有效率地利用自己的时间。（二）兴趣我喜欢运动，尤其是羽毛球和网球；也喜欢旅游，开阔眼界，陶冶情操；业余时间爱交友、听音乐、外出散步、聊天、上网冲浪、玩游戏、看书，也上网看新闻时事，了解社会百态。（三）价值观核心价值是我的工作和知识能对他人和社会有所帮助；对他人富于同情心，关心他人，把他人的痛苦视为自己的痛苦；不愿干表面上哗众取宠的事，把默默地帮助不幸的人视作无比快乐；为他人着想，把直接为大众的幸福和利益尽一份力作为自己的追求；希望自己的付出对社会是有帮助的，他人会因为自己的行为而受惠颇多。（四）职业能力我拥有较强的与人沟通能力，善于交际，容易搭建

10、和谐的人际关系；身体健康，精力旺盛，可以承担比较重的任务；吃苦耐劳，情趣乐观；有失败了再从头再来的勇气和意志，能够从长远规划中，看到事情发展的态势，并及时调整自己的策略及计划；生性善良，同情弱小，对于社会上的弱势群体愿意尽力的帮助，希望能通过自己的努力改变一些不太完善的现象；具有一定的领导能力，在一个群体中，能深刻了解每个的有缺点，并带领大家团结合作，完成指定的目标和任务。三、环境分析生涯平衡单（职业选择得与失）生涯选项一：创业生涯选项二：读研个人物质得失个人收入健康状况3休闲时间2未来发展4升迁状况社交范围5 5（+20）4（+16）2（+2）5（+25）2（6）2（6）2（+6）5（+20

11、）6（+6）8（32）2（6）2（10）他人物质得失家庭收入4 3（+12）4（20）个人精神得失所学应用4进修需求3改变生活方式4富挑战性5成就感4 4（+16）3（+15）2（+8）1（3）5（20）6（+24）5（+20）3（+15）4（+16）1（3）他人精神得失父亲支持3母亲支持3男/女朋友支持2 2（+6）2（+6）2（+4）5（+15）5（+15）2（+4）总分（一）家庭环境分析：我是农民出生，父母都是地道的农民社会阶级，家庭经济收入一般，所以一直生活在比较贫穷的环境中，我对这个社会的贫穷差距及生活的现实都有清醒的认识，从而使我养成吃苦耐劳的精神，这就是最好的财富。（二）学校环境

12、分析：1、华南师范大学是以教育为本为宗旨，为社会培养具有创新精神、能力强的全面型人才；2、学校拥有一支强大的教师队伍，先进的教学设备，独特的教育理念；3、学校环境优美、舒适，有良好的学习氛围。（三）社会环境分析：全民健身计划纲要的颁布，健身运动渐渐开始。随着经济、政治、文化的发展，全民健身成为人们生活中必不可少的一部分，人们对健身场地、器材的需求逐渐扩大，为体育产业的发展提供了良好的机遇。（四）行业环境分析：中国体育器材及配件制造市场现状，为外资企业入驻中国创造了条件，国际许多体育器材及配件制造企业已经看中在中国低成本拓展市场的机会，随着外资投入逐步加大，中国国内企业改革重组迅速壮大。同时新的

13、行业制度等政策的颁布和实施将促使我国体育器材及配件制造行业洗牌，企业兼并重组将在政策的促使下大力发展。（五）行业前景分析、从长期来看，随着国民经济持续高速发展，人均收入的提高，国家在体育器材及配件制造方面投入加大都会使体育器材及配件制造需求增加；体育产业“十二五”规划日前由国家体育总局正式发布，把体育产业提升到一个新的高度（详见附录一：体育产业“十二五”规划）；体育器材和配件在市场上的需求量逐年增加，促进体育器材和配件的生产和发展。（六）自我现实状况与行业要求的差距分析资金缺乏。资金是创业的基础，任何一个好的项目、一项有市场前景的发明创造，如果得不到资金保证，无法从投资公司里融资或得不到资金保

14、证，无法从投资公司里融资或得不到银行贷款将无法付诸实施。缺乏对企业的管理经验。一个企业要能够正常运行，不仅要有好的项目、资金保证、还必须有一批高素质的企业管理与经营的知识和理论，更重要的是要在投身企业管理的实践中才能发生。缺乏市场的销售渠道和营销经验。营销渠道的建立对一个企业的发展至关重要，但学生创业者既没这方面的经验也缺乏这方面的社会关系，建立营销渠道有一定困难。四、职业生涯规划的实施方案（一）专业、知识结构认知专业知识技能要熟练。我的专业是社会体育，因为社会体育专业涉及的方面相当广泛，所以要学习知识和掌握的能力要比体育的其他专业广。本专业要学习社会体育方面的基础理论和基础知识，进行社会体育

15、工作的基本训练，掌握群众体育活动组织管理、经营开发、教学科研和咨询指导等方面的基本能力。通过英语四级。我们社会体育专业面向的是社会、群众、体育公司企业，而这些单位对人员的要求十分注重，所以我们必须具备较高的英语水平和一口流利的普通话。开始了解行业的结构、环境和社会动态等。（二）实施方法和途径做到每节课都认真听讲，不懂的就要问，争取每节课都要有收获，上专项课时，注意每一个细节，把专项技能学好、学精；到图书馆借一些有关自己专项的书籍，学会学习该专业的技巧。每天坚持学习英语一个小时，并在入睡前听英语听力，现在的考试听力占很大的比重，而听力的提高又是一个比较慢的过程，所以在大学二年级的上半年要加强英语的学习；向图书馆接英语的资料进行阅读，多背单