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1、职业生涯规划书规划人生，精彩航行 参赛者：郑祖琼 学校：黎明职业大学 专业：建筑施工技术 10黎明职业大学土建学院前言5第一步 船与海（知己知彼） 了解船的结构（知己）1、客观探究自我 1.1个人性格与兴趣爱好分析 7 1.2心理素质与个人得失分析 7 1.3身体素质的分析 82、360评估 83、测评工具评估结果 3.1霍兰德职业倾向报告 8 3.2MBTI性格特征报告 10 3.3职业锚 12 3.4职业能力 一三4、分析小结 一三 掌握海的波涛（知彼）1、 内部环境分析 1.1 家庭环境分析 一五1.2学校环境分析一五2、社会与职业坏境分析 2.1大学生就业形势分析16 2.2行业就业形
2、势分析16 2.3泉州就业形势分析17 2.4职业环境分析173、目标职业分析 3.1技术员 一八 3.2助理工程师 19 3.3助理建筑师 20 3.4建筑师 21 3.5职业小结 224、 职业路径分析 4.1SWOT分析 22 4.2职业GPS 23 4.3职业生涯总体目录 245、分析小结 24第二步 拥有航向 制定航海路线（坚持）1、 短期目标行动划 1.1大一学期26 1.2大二学期271.3大三学期272、中期目标行动计划 283、中长期目标行动计划 294、长期目标行动计划 29第三步 船偏离轨道 重新制定航海路线（备选方案）1、备选方案 31第四步 航海总结1、总结 32 附
3、录1、简历33 人生好比是一次航行。我们是船,职业是海。面对浩瀚无垠的大海，如果我们想拥有精彩的人生之旅，那就需要精心设计航程。没有规划的人生，就好比漫无目的的航行。只有精心准备的航行才会惬意，也只有科学规划的人生才会更精彩。 而科学的人生规划能引导我们努力追寻理想的生活方式，享受美好的人生。在社会这个大舞台上扮演何种角色、过怎样的生活，应该由我们自己来掌舵，每个人都应该是自己人生的规划者和航行者。我始终坚信“梦想有多广，就能走多远”。 也许是受家庭环境的熏陶吧，我从小就想当一名建筑师。当我步入黎明大学的校门后，我学习施工专业，最终目标是当一名建筑师。当然，仅仅有目标是远远不够的，我还要用刻苦
4、的学习为目标奠定基础，我还要有坚韧的意志来克服道路上的种种挫折。我还坚信“三分天注定，七分靠打拼，爱拼才会赢”，我一定会通过不懈的奋斗拼搏来实现自己的最终目标。 为了使自己对目标有进一步的理解和认识，对职业定位有更好的把握，我进行了一系列测试，并且制定了这份职业生涯规划书，我希望通过合理的计划和不懈的努力来实现自己的目标，在现在这种严峻的就业形势下找到自己的立足之地！知己知彼方能百战百胜 苏格拉底曾说：“认识你自己。”罗马皇帝、哲学家奥里欧斯说：“做你自己。”莎士比亚也说：“做真实的你。”由此可见，充分、正确、深刻地认识自身能力、个性等，是作为设定职业生涯目标及策略的基础。1、客观探究自我 1
5、.1.1个人性格分析u 自信，乐观；独立自主，有理想，有追求u 平易近人，与家人朋友相处融洽，脾气较好不易生气，有良好的人际关系u 做事谨慎、积极主动 、动手能力强，凡是追求完美u 有强烈的集体荣誉感和责任感，自我表现欲望较强 u 与人沟通时，语言过于直接1.1.2兴趣爱好分析 交友：生活变得更加的快乐，并且丰富我的人生 音乐：歌曲可以陶冶情操，平复心情 书籍：从书籍中悟出人生的哲理，明确前进的方向 绘画：沉醉于绘画的细致中，可以忘却所有的烦恼，培养耐心与细心 摄影：记录美好的时刻，美好事物 旅游：开阔视野，观赏很多不同风格的建筑以便增长见识 ，结交朋友 运动：喜欢跑步与爬山，锻炼体能1.2.
6、1心理素质分析自信乐观，总体来说心理素质良好。虽然有时遇到失败与挫折，会有些失落和不甘，但都能及时很好的调节过来，坚持自己的理想继续勇往直前。凡事过于追求完美，过于执着，一件事情没能及时很好的处理完毕，就会有所牵挂影响到下一件事的处理。过分好强，有点小虚荣，希望得到他人的肯定。这些不足之处有待改进。1.2.2得与失的分析得：在中专的时候参加了泉州市科技创新大赛平面商业海报设计，并通过自己的积极准备和临场发挥最后成功获得了泉州市一等奖。中专时成功竞选班长与大学时成功竞选团支书。这些锻炼自我，同时又让我对未来充满信心，也增强临场应变能力。失：中考与高考的失败，大一辩论赛的失利，让我明白调整心态的重
7、要性，盲目自信最终将一事无成。1.3身体素质的分析本人身体状况良好，抵抗力较强，远离药海。在各项体育项目中均能达到标准要求，每周坚持两个小时的运动。但因饮食无规律，而导致“胃病”的光临。2、360评估家人 尊老爱幼，听话懂事，好胜心强，但是在家经常偷懒老师领导学习做事认真努力负责，勤勤恳恳，但有时做事不够果断 工作认真负责，很有耐心与细心，但有时容易冲动同学开朗，爱笑，给人有种阳光的感觉，但是语言表达能力一般 朋友心地善良，富有责任感和独立思考能力，乐于助人，但是做事有时拖3、测评工具评定让全面认识自我更全面科学，以更好做出求职择业的决策 3.1霍兰德职业倾向报告3.1.1职业兴趣图：根据霍兰
8、德的职业理论，其核心假设是人可以分为六大类，即现实型R、探索型I、艺术型A、社会型S、企业型E、常规型C；而职业环境也可以分成相应的同样名称的六大类，当我们就业择业的时候，我们的人格与职业环境的匹配是形成职业满意度与成就感的基础。3.1.2典型职业兴趣类型：富有有创造力，乐于创造新颖、与众不同的成果，渴望表现自己的个性，实现自身的价值。做事理想化，追求完美，不重实际。具有一定的艺术才能和个性。善于表达、怀旧、心态较为复杂。 艺术型Artistic (A)：职业倾向： 喜欢的工作要求具备艺术修养、创造力、表达能力和直觉，并将其用于语言、行为、声音、颜色和形式的审美、思索和感受，具备相应的能力。不
9、善于事务性工作。如：艺术方面（演员、导演、艺术设计师、雕刻家、建筑师、摄影家、广告制作人） 音乐方面（歌唱家、作曲家、乐队指挥）文学方面（小说家、诗人、剧作家）。3.1.3性格与职业特征：结论1. 喜欢以各种艺术形式的创作来表现自己的才能，实现自身的价值；2. 想象力丰富，创造力很强，喜欢凭直觉做出判断； 3. 独立性、自主性较强；感情丰富，敏感，情绪易波动；由此可知，我需要想象力丰富，自由性较强性质的职业右边列出3个代号A、E、I的职兴趣类型3.1.4霍兰德职业代码：根据霍兰德职业倾向测验报告可以得出结论：我的职业代码即我的职业倾向或兴趣是AES三个字母的结合（第一个字母意味着最倾向的职业类
10、型，而第二个第三个代表的职业倾向则次之。）3.2 MBTI性格特征报告3.2.1性格类型理论 ：性格，也称之为人格，一般被界定为个体思想、情绪、行为与 态度之总称，它也是心理学研究的重要对象。世界上关于个体性格的划分有很多种，我们按照卡尔容格的理论将性格类型分为四个维度，每个维度有两个方向，共计八个方面， 它们分别是： 我们与世界相互作用的方式以及能量的来源：外向-内向 我们获取处理信息的主要方式：感觉-直觉 我们的决策方式：思考-情感 我们的做事与生活的方式：判断-知觉 此图反映了我各个性格维度的相对强弱程度，通过对比，我可以了解在各个性格维度方向的倾向。某个字母的分值越高，代表我在该字母所
11、对应的性格方面有着更加明显的倾向 倾向。某个字母的分值越高，代表我在该字母所对应的性格方面有着更加明显的倾向。3.2.2性格特征ENTP： (占基本人群3%) 此图反映了我所倾向的性格的明显程度，分为轻微、中等、明显、非常明显四个程度等级。明显程度越高，本报告结果与我的符合程度也相应越好。3.2.3性格维度：从上面的图示中可得出以下结论最佳表现：经常留意身边环境的机会和可能。看到的模式和关系，对别人来说并不明显，有时候，似乎能够看见未来。善于构想概念上的可能性，并策略性地加以分析。善于理解系统的运作，能够凭着进取精神和应变能力，在系统之中运筹帷幄，达到目的。性格特征：是热衷于创新的人。世界充满
12、了种种可能性，引人入胜的概念和令人兴奋的挑战。遇上困难时，感到激励，马上想出有创意的对策，立即付诸行动，因为相信自己随机应变的能力。直觉主要运用于外，并且享受运用灵巧和机智来处理世事。很可能是富有创意、想象和聪明的；理论化、概念化和充满好奇心的。把思考运用于内，用它来分析形势和自己的想法，也用它来安排计划。欣赏能力、智慧、精确性及效率。往往是善于分析、有逻辑、理性和客观的；力持己见和抱怀疑精神。有事业心，足智多谋，活跃和有干劲。遇上有挑战性的难题，会想出复杂和全面的解决方法做出回应。善于“阅人”，不但能够看透如何推动别人，并且能够领导别人。只要是有兴趣的事情，几乎都能做到。 在他人眼里： 是即兴的，适应力强的。觉得时间表和标准操作流程束手束脚，会尽可能地
