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1、中学生健康知识、健康行为测试题一、健康知识（一）单选题（选择1个正确答案）1、书写、阅读时，眼和书本的距离应是多少（ ）A、不小于30 cm B、20cm C、10 cm D、5 cm2、以下有关喝水错误的说法是（ ）A、 等到口喝了才喝水 B、不能等到喝了才喝水 C、最好喝白开水D、少量多次地喝水3、酗酒对人体哪些脏器有危害（ ）A、膀胱 B、胃、肠、肝、脑等多种器官 C、甲状腺 D、心脏4、你认为预防乙肝的较好方式是（ ） A、吃预防药 B、接种乙肝疫苗 C、增加营养 D、多吃肉5、劳逸结合，每天保证充分睡眠的时间是（ ） A、45小时 B、56小时 C、78小时 D、910小时6、海带和
2、紫菜这类海产品含有较多的矿物质是（ ）A、铁 B、蛋白质 C、碘 D、锌7、爱国卫生运动中所指的“四害”是（ ） A、蚊子、臭虫、蟑螂、老鼠 B、蚊子、苍蝇、蟑螂、老鼠 C、苍蝇、臭虫、蟑螂、老鼠 D、蚊子、苍蝇、臭虫、老鼠8、连续咳嗽、咳痰三周以上，痰中带血可能患了（ ）A、肺结核 B、艾滋病 C、乙肝 D、流感9、毒品的最大特点是（ ） A、吸后能醒脑、精神好 B、有成瘾性，难以戒除 C、虽有成瘾性，但容易戒除D、有催眠作用，吸后可以治疗失眠10、吃过期变质或腐败不洁的食物容易发生什么疾病（ ） A、麻疹 B、痢疾或食物中毒 C、糖尿病 D、乙肝（二）多选题（选择你认为正确的答案）1、预防
3、流感可采取以下方法（ ）A、加强体育锻炼，合理膳食 B、房间开窗透气、保持环境清洁 C、尽量少去人多的地方 D、多吃肉，多睡觉，多穿衣服2、艾滋病的传播途径是（ ）A、血液传播 B、性传播 C、母婴传播 D、握手、拥抱传播3、艾滋病可以预防和治愈吗（ ）A、艾滋病可以预防 B、艾滋病不可以预防 C、艾滋病目前可以治愈 D、艾滋病目前不可以治愈4、目前WHO（世界卫生组织）倡导的健康四大基石是（ ）A、合理膳食 B、适量运动 C、戒烟限酒 D、心理平衡 E、充分睡眠 F、多喝牛奶、预防蛔虫病的方法有（ ）A、饭前便后洗手B、不喝生水C、生吃瓜果、蔬菜要洗净 D、不咬手指及笔头、预防沙眼的方法有（
4、 ）A、每人一条洗脸毛巾B、不用脏手揉眼睛C、保持手帕、毛巾、脸盆清洁D、有条件的最好每人一个专用脸盆、被猫、狗抓、咬伤后的正确做法是（ ）A、立即用肥皂水冲冼B、立即到卫生防疫机构注射狂犬疫苗C、立即用酒精消毒，包扎被咬伤部位以防感染D、立即用酒精消毒，不能包扎、蚊子传播的疾病有（ ）A、乙脑B、疟疾C、痢疾D、乙肝、“青春痘”在医学上称为痤疮，可以用以下办法解决（ ） A、用手挤捏 B、用消毒后的针刺破挤出 C、多吃清淡食物，保持乐观情绪 D、保持皮肤清洁，在医生指导下进行药物治疗10、遇到火灾时应该（ ）A、立即拨打119 B、立即拨打110 C、将贵重物品、国家财产抢救出来 D、立即跑
5、向没有火的地方 E、用湿毛巾或衣襟等捂住口鼻，用尽可能低的姿势有序逃离。二、健康行为（一）选择题（根据你平时的习惯行为，选一个答案）1、您平时的做法是（ ）A、 冰箱里存放的加热煮透的食品，要吃的时候，拿出来就可能直接食用B、 冰箱里存放的加热煮透的食品，要吃的时候，拿出来加热、消毒后食用C、 冰箱里的生熟食品不需要分开存放2、您对吸烟的态度是（ ）A、抽烟是个人行为，只对吸烟者本人有害 B、抽少量的烟，这不会影响健康C、只有在18岁或成年后才可以的抽烟D、被动地吸入烟雾比直接吸烟对身体的危害更大3、对艾滋病感染者或患者，我们不应不歧视，要关心帮助他们，下面你认为错误的做法是（ ）A、共用电话
6、、餐具、马桶 B、一起游泳、谈话、拥抱 C、共用牙刷、剃须刀4、您吃饭时是（ ）A、喜欢吃的就吃，不喜欢的不吃 B、早中晚三餐定时定量，荤素都吃C、肉类、鱼类等荤菜吃得多，蔬菜吃得少D、一般不吃早餐。中餐、晚餐、晚自习后再用一餐，共三餐5、当您感觉自己感冒后，你一般会（ ） A、叫家长到药店去购买抗生素（如青霉素、头孢菌素、庆大霉素等）来吃B、立即到医院去就诊，按照医生的治疗方案进行治疗 C、立即到医院去打针、输液（二）判断题（正确的用、错误的用）1、遇人触电应立即切断电源，用不导电的物体将他拉开，同时拨打120急救电话（ ）2、自来水是经过水厂消毒处理的，少量的喝一点生水不会有问题（ ）3、当咳嗽、打喷嚏时，采取低头或侧身，不直接面对人群的办法（ ）4、虽然是红灯，但在没有车辆通过时，可以迅速从人行横道线上跑过马路（ ）5、每天早晚刷牙，睡前不吃零食，平时少吃甜食，定期口腔检查，定期更换牙刷（ ）
