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1、细心整理心理活动筹划方案方案一、活动缘由:据调查在我国存在必需心理困惑及轻度心理障碍的青少年比例高达25%-30%。而长期以来心理安康教化主要以询问讲座、传播展的方式已不能满足广袤青年的要求。因此在针对青少年成长中身心安康问题我们特组织开展心理主题活动让心理安康走进青少年生活。 二、活动的目的: 1、提高青少年的心理素养加强青少年的心理承受实力通过活动消退青少年的困惑让青少年走出误区。2、感受人及人之间的奇妙情感感受生活中的快乐及华蜜从而以一颗踊跃乐观的心态来面对我们的人生。三、活动主题:心安康心飞扬传递亲及爱。四、活动时间:2014年10月 日 五、活动内容: 1、游戏天地 ?.幸运大抽签:
2、 游戏规那么:首先用卡片(字条)写一些激励的语言(例如:坚毅不是面对哀痛不流一滴眼泪而是擦干泪水后微笑地面对生活等)其中有的卡片会写“恭喜您幸运地成为本次游戏的参赛选手”字样。每个人都可以去抽抽了之后去某处换小礼物。换的时候工作人员要看好谁的卡片上有字样然后让他们参加游戏(抽的青年也最好自觉参及而不是为了礼物而抽)。 ?.算钱游戏: 目的:让大家都了解每个人都有其存在的价值要懂得相互敬重和珍惜。 游戏规那么:男生值5毛钱女生值一块钱。游戏的时候裁判会说:“走吖走走吖走走到集市买白菜一块钱、卖不卖?不卖!一块五、卖不卖?不卖!两块五四块钱、卖不卖?卖!”当裁判说到卖的时候参赛选手要依据价钱组队组
3、不到相应价值的同学会被淘汰(底价至少为1元)。直到最终或许剩20个人员左右就进入下一个游戏能进入的同学都会有嘉奖。 ?(解套: 目的:使参及者能够相识到在遇到看似困难问题的时候只要通过换位思索以及团队的合作就可以顺当的解决问题。 游戏规那么:首先全部的参及者分成假设干小组,5-10人为最正确,小组成员围成一个圈 。然后从一个人起先要求将两只手分别及不相邻的两个人相握,然后这两个人再各自及不相邻的人握手按此依次接着直至全部人的手都及其他的人相握。这时全部人的手连接起来形成一个交织的套此时要求大家再不松开手的状况下通过移动自己的身体变换自己的位臵来解开交织的套。小组人数相等的状况下以解开套时所用的
4、时间的长短作为标准评分。获胜的一个或两个小组得到相应的嘉奖并进入最终一个环节。?.起蹲游戏: 游戏规那么:由主持人阅读一篇短文。短文中包含“黑熊”、“棕熊”、“蜜蜂”、“蜂蜜”等字眼。男生听到“黑熊”和“蜜蜂”需分别做出下蹲和跳起的动作女生听到“棕熊”和“蜂蜜”需分别做出下蹲和跳起的动作。没有刚好做动作或者做错动作的人被淘汰出局。能坚持到最终的两个同学就是最终的胜利者会得到相应的嘉奖。 文章:黑熊和棕熊喜食蜂蜜都以养蜂为生。它们各有一个蜂箱养着同样多的蜜蜂。有一天它们确定竞赛看谁的蜜蜂产的蜜多。 黑熊想蜜的产量取决于蜜蜂每天对花的访问量。于是它买来了一套昂贵的测量蜜蜂访问量的绩效管理系统。在它
5、看来蜜蜂所接触的花的数量就是其工作量黑熊和棕熊喜食蜂蜜都以养蜂为生。它们各有一个蜂箱养着同样多的蜜蜂。有一天它们确定竞赛看谁的蜜蜂产的蜜多。黑熊想蜜的产量取决于蜜蜂每天对花的“访问量”。于是它买来了一套昂贵的测量蜜蜂访问量的绩效管理系统。在它看来蜜蜂所接触的花的数量就是其工作量。每过完一个季度黑熊就公布每只蜜 蜂的工作量,同时黑熊还设立了奖项嘉奖访问量最高的蜜蜂。但它从不告知蜜蜂们它是在及棕熊竞赛它只是让它的蜜蜂竞赛访问量。 棕熊及黑熊想得不一样。它认为蜜蜂能产多少蜜关键在于它们每天采回多少花蜜花蜜越多酿的蜂蜜也越多。于是它直截了当告知众蜜蜂:它在和黑熊竞赛看谁产的蜜多。它花了不多的钱买了一套
6、绩效管理系统测量每只蜜蜂每天采回花蜜的数量和整个蜂箱每天酿出蜂蜜的数量并把测量结果张榜公布。它也设立了一套嘉奖制度重奖当月采花蜜最多的蜜蜂。假如一个月的蜜蜂总产量高于上个月那么全部蜜蜂都受到不同程度的嘉奖。 一年过去了两只熊查看竞赛结果黑熊的蜂蜜不及棕熊的一半。 ?(活动完毕后召集大家集体摆个三维立体的“心型”或是唱一首歌。然后大家相同喊口号进展最终的收尾环节。2.心理沙龙 ?.心理询问: 设一处心理询问处可以让老师或学生坐镇以便同学们询问分别有学习、择业、交友、恋爱四个不同的询问点。(也可以供大家随意聊聊、交交挚友)。 ?.心理测试: 设一处心理测试区事先准备好测试的题目内容不限(也可以加一些仅供消遣的测试)或许五、六本内容可以是不一样的(可以选好测试题目后去打印出来钉本钱)。?.心理互动留言板: 同学们可以跟工作人员要便利贴把自己的感想或者怀疑写在便利贴上然后随意贴在自己宠爱的角落(留名的当然最好)。工作人员会对你的怀疑进展回帖式解答当然有心的同学也可以跟工作人员要便利贴回复同学的帖子。最终工作人员把同学们询问的特别的问题整理好把精彩的留言收集好活动完毕后贴出来。 ?苦恼箱: 同学们可以问工作人员要便利贴匿名写出自己心中的苦恼然后扔到准备好的苦恼箱中。 3.看电影:可以利用下午的时间看一些及心理有关的影片。
