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1、甲减患者日常生活要注意事项饮食定要少吃盐，甲减患者由于黏液性水肿常常手足肿胀、 身体发胖，咸的食物会引起 水、钠潴留而加重水肿。虽说甲减患者不像肾病患者那么严格要求限制食盐的摄入，但也要少吃偏咸的食品如腌制的咸菜等。生活上要注意保暖，晨练宜晚不宜早甲减患者的身体产热量下降，免疫力以及抵抗力较差，比一般的人更容易受寒感冒，所以也就更应当注意防寒保暖。适合食用性温和的食物，禁食寒凉食物，各种食物有寒凉温热之性，如众所周知的多吃辛辣容易上火，多吃冷饮就容易伤胃.发现疾病还是要及时送去医院进行专业的治疗，对康复很有帮助。甲减的分型治疗1、 脾胃虚寒型：临床表现为月软乏力，面色无华，少气懒言，心悸不安，
2、食少纳差，月完腹冷痛，口干喜热饮，舌白，脉细缓。治疗以益气敛阴，温中健脾，缓气止痛为主.2、 气虚型：临床表现为面色萎黄，四肢无力，食少便清，语声低微，舌质淡嫩，脉细或虚大.治疗以补气健脾，增强免疫力为主。3、 气阴两虚型：临床表现为倦怠嗜睡，体重肢肿，口干不喜饮，心悸烦躁，头昏失 眠，虚劳发热，舌质淡，苔白，脉虚弦。治疗以益气养阴，利水除湿，宁心安神为主。4、 脾肾阳虚型：临床表现为形寒肢冷，腰酸腿软，头昏失眠，记忆力减退，胃院喜 温喜按，腹胀便清，女子月经量少或闭经，男子阳痿早泄等。治疗以温中健脾，补肾回阳为 主.5、 气阴两虚型：临床表现为面色萎黄无华，头昏失眠，梦多，记忆力下降，时有盗
3、汗，贫血，四肢无力，饮食纳差 ，少气懒言，舌淡苔白，脉细无力。治疗以健脾强胃，滋补气血 为主.6、 水瘀互结型：临床表现为颜面浮肿或全身肿胀，脖子肿大，有结节，舌淡苔腻有瘀 斑，脉涩缓。治疗以温阳行水，活血化瘀，增强免疫力为主。7、 肝气郁结型：临床表现为目胀手颤，心悸，烦躁易怒，甲状腺肿大有硬块，舌苔 黄,脉弦.治疗以舒肝解郁，活血化瘀散结为主。8、 痰气交阻型：临床表现为甲状腺肿大，咽喉不舒，有异物感，吞之不下，吐之不出， 胸闷气短，颜面浮肿。四肢无力沉重，舌苔厚腻，脉弦缓.治疗以舒肝理气，化痰利湿，软坚散结为主.甲减的类型还有很多，我们就不一一列举了，总之，甲减的辩证分型很复杂，有时两种
4、或三种以上症型同时出现，这就要考医生的辩证水平了，只有技术精湛，辩证水准高的医生，治疗甲减才能收到立竿见影，事半功倍的效果.否则吃再多的药也于事无补。有的医生治甲减采取千人一方、万人一药的办法，这样就收效甚微了，因为一药不能治百病，每位患者的病情，体质都不同，何况是针对病情复杂，变化多端的世界级顽症的甲减呢？根据你的描述可以考虑是甲减和甲状腺结节。 饮食必须注意以下几点： 1）补充适量碘， 忌用生甲状腺肿物质。 忌用生甲状腺肿物质： 避免食用卷心菜，白菜，油菜，木薯，核桃等， 以免发生申甲状腺肿大。 2）供给足量蛋白质：3）限制脂肪和富含胆固醇的饮食： 4）纠正贫 血，供给丰富维生素。宜选食物
5、：因缺碘引起的甲减，需选用适量海带，紫菜，可用碘盐，碘酱油，碘蛋和面包加 碘.炒菜时要注意，碘盐木宜放入沸油中，以免碘挥发而降低碘浓度。蛋白质补充可选用蛋类，乳类，各种肉类，鱼类;植物蛋白可互补，如各种豆制品，黄豆等。供给动物肝脏可纠正贫血，还 要保证供给各种蔬菜及新鲜水果 .忌选食物：忌各种生甲状腺肿物质，如卷心菜 ，白菜,油菜，木薯，核桃等；忌富含胆固醇的 食物，如奶油，动物脑及内脏等.限用高脂肪类食品， 如食油，花生米，核桃仁， 杏仁，芝麻酱， 火腿,五花肉，甘乳酪等.关于甲状腺的治疗需要注意以下几点：甲状腺毛病长期服用西药虽然见效快，甲功指标很快能恢复正常，但是副作用太大，易复发，终生
6、吃药伤害月f脏体重暴增，白细胞还降低，也 就是说免疫力降低。服用中药，可以缓解临床症状，中药调节免疫功能，治标治本，可以去除病根，彻底治愈。手术治疗甲状腺毛病，复发率高，对甲状腺功能破坏严重 ，手术好像割韭菜，割了一遍又一遍.甲亢在用碘131治疗后的一个后遗症就是有可能变成甲减（I131如果调整剂量不适当 是会造成永久性甲减的），而损伤后的甲状腺组织不可能再恢复，甲状腺激素又是人体所必须的一种激素，如果变成甲减，只能服用甲状腺激素补充，这样治疗难度会更大.导致永久性甲减发生的几率因国内外报到不一，可能是50 %左右。现在最好换成中药调理，而中医中药治疗此病时有明显的优势，可以从患者的局部病变与
7、全身症状着手，整体调节.除药物治疗外，中医同时强调精神调摄，生活，工作合理安排，而且 饮食合理亦十分重要.可以采用中药治疗代替西药，慢慢把西药减去，直到不用西药为止，服用中药，可以缓解临床症状，提高免疫功能，调节甲状腺激素分泌，促使甲状腺自身功能恢复,可以免除终身服药，治标治本 ，可以去除病根，最终达到治愈，减少复发的目的.依你目前的情况，建议：到正规医院中医甲状腺专科 （中医甲状腺就属于内分泌科）就诊 ， 中西医结合治疗，定期门诊复查甲状腺功能，并根据化验结果调整药物用量，严格按医嘱服 药,争取一次治愈，避免复发。特别是年长的患者，一定要有信心和耐心，要相信在系统的治疗下，甲状腺疾病是可以治
8、愈的.中药治疗甲状腺具有理气散结，化痰软坚，扶正敛阴，调节肌体免疫功能的作用。对症治疗，是完全可以治愈的.甲状腺之所以甲状腺结节，甲状腺囊肿，甲状腺瘤，出现甲减，甲状腺炎是因为机体代谢絮乱,气血阴阳失调，脏腹功能失衡，导致痰湿内结，淤积而成。中药调理使气血阴阳平和，代 谢废物及时排出，那么甲状腺结节，甲状腺囊肿，甲状腺瘤就可缩小，消除和根治。目前的治疗主要是药物治疗，建议口服优甲乐或甲状腺素片1,宜选食物：因缺碘引起的甲减，需选用适量海带，紫菜，可用碘盐，碘酱油，碘蛋和面包 加碘.炒菜时要注意，碘盐木宜放入沸油中，以免碘挥发而降低碘浓度。蛋白质补充可选用蛋类，乳类，各种肉类，鱼类；植物蛋白可互
9、补，如各种豆制品，黄豆等.供给动物肝脏可纠正贫血，还要保证供给各种蔬菜及新鲜水果。2,忌选食物：忌各种生甲状腺肿物质 ，如卷心菜，白菜，油菜，木薯，核桃等 ；忌富含胆 固醇的食物，如奶油，动物脑及内脏等.限用高脂肪类食品，如食油，花生米，核桃仁，杏仁 ， 芝麻酱，火腿，五花肉，甘乳酪等.甲减饮食防治1,限制脂肪摄入：脂肪是体内供给热能和帮助脂溶性维生素吸收的物质。甲减时血浆胆固醇排出缓慢，因此血浆胆固醇的浓度很高.应限制脂肪的摄入量以降低血浆胆固醇的浓度。2,补充碘盐：国内通常采用每210千克盐加1克碘化钾，以防治甲状腺肿大，使甲减发病率明显减 低.这种碘盐极适用于地方性甲状腺肿流行区.生育期
10、妇女更应注意补充碘盐 ，以防后代因母体缺碘而患克汀病.但有的甲减患者是因摄入碘过多造成的，不应一慨而论，一定要辨证施治.补充碘盐，除了从碘盐中摄取，还可从碘酱油和加碘面包以及含碘丰富的海带，紫菜中摄取。 避免食用卷心菜，白菜，油菜，木薯，核桃等食物，以免引起甲状腺肿大。3,供给足够的蛋白质：每人每天供给的优质蛋白质的量至少应超过20克，才能维持人体内蛋白质的平衡 .一旦出现蛋白质降低，即应补充必要的氨基酸，供给足量蛋白质，以改善病情。故应多食用蛋类，乳类，肉类，鱼肉等，并注意植物性蛋白与动物性蛋白的互补。饮食上的注意是：(1)调整病人的体重甲减患者因水肿多有体重增加的表现，因此，应通过调整饮食
11、使患者的体重逐步趋于正常标准 .(2)合理确定饮食中的碳水化合物，蛋白质，脂肪的含量，并且适当进食一些纤维素多的食物.(3)尽量少食胆固醇多的食物，如动物的内脏等，以免导致血管的硬化和肾脏疾病的发生.(4)免食过咸的食品，如腊鱼，腌菜等盐多的食品。(5)尽量不要空腹进行体育锻炼，如需长时间的完成某项工作和重体力劳动时，要适当增加食物和加强营养成分。(6)外出时，应尽量携带部分食品，以便就餐不及时而补充营养不用服利可君片。别服甲状腺片了，这是动物甲状腺提取品，质量和含量不稳定，改服左甲状腺素钠片(优甲乐或加衡 )吧，可改为每天早晨空腹服 2片,1月后复查甲功，看药物剂 量是否合适。甲减患者多有怕
12、冷，喜暖，肢凉，乏力等症状，中医辨证多属阳虚，所以饮食上宜服用温补性 质的食物.肉类：羊肉，狗肉，鹿肉，牛肉等属温热滋补之类，适宜甲减患者在冬季食用；蔬菜中韭菜也可温阳健脾，瓜果类中桃肉也可补肾温阳，甲减者宜食.寒凉生冷之品应少食或忌食，如苦瓜，西瓜，冷饮，菊花茶等碘是制造甲状月I素的原料，海产品中含碘丰富，而甲减是由于甲状腺素的缺乏引起，故可 适当多食海产品以补充甲状腺素 .如海参，虾，牡蛎,紫菜,海带等.但是螃蟹性凉，不宜多吃。甲 减者多有消化不良，厌食，腹胀，便秘，所以在使用海产品时，宜清蒸，少油。其他食物的选择 上也要注意高营养易消化。甲减有粘液性水肿者应注意低盐饮食，高盐水钠潴留可致
13、水肿加重。另外，生活中一定要注意防寒保暖 .预防：1,地方性甲状腺肿流行地区应坚持使用碘化盐，孕妇由应供应足够碘化物.2,胎儿，新生儿甲减，应用现代筛查诊断方法 ，进行宫内或出生后的早期治疗 .甲低病人的饮食，需要注意如下事项：1。饮食清淡为主，多吃青菜、水果；2 .多食高碘食品，如海产品（海带、紫菜、瑶柱等）；3 .足量的肉类，最好是鱼类，不仅提供蛋白质，而且还可以提供磷脂营养大脑；4 .少食高脂肪的食物；5 。限制脂肪和富含胆固醇的饮食；6 .避免辛辣刺激食物、油炸食物。甲减时能否吃海产品？碘是甲状腺激素合成所必须的重要原料，而海产品中含有丰富的碘.而甲减时，海产品的摄入,还是需要辨证施之
14、。甲状腺结节等手术后导致的甲减，可以多吃海产品，多补充合成甲状腺激素所必须的原料；桥本甲状腺炎引起的甲减，原则上不需要禁忌海产品，可以食用，但是不建议过多摄入，因为过量碘的摄入，会升高甲状腺自身抗体（TPOAb、TGAb）,从而加重甲状腺炎；对于同位素治疗甲亢后导致的甲减，只要促甲状腺激素受体抗体（ TRAb）还是阳性，仍建议严格忌碘。因为除去被同位素破坏的那部分甲状腺滤泡外，剩余部分仍旧在不断的摄取碘，有可能导致甲亢复发，即使过度生产的甲状腺激素没达到正常水平，也会影响甲状腺激素的替代量，致使替代量不断变动，不利于甲减病人稳定的药物替代。甲减患者饮食注意事项：1。甲减患者，需选用适量海带、紫
15、菜，可用碘盐、碘酱油、碘蛋和面包加碘。炒菜 时要注意，碘盐不宜放入沸油中， 以免碘挥发而降低碘浓度。 蛋白质补充可选用蛋类、 乳类、 各种肉类、鱼类；植物蛋白可互补，如各种豆制品、黄豆等。供给动物肝脏可纠正贫血，还 要保证供给各种蔬菜及新鲜水果。2。忌各种致甲状腺肿大物质，如卷心菜、白菜、油菜、木薯、核桃等；忌服用高 胆固醇的食物，如奶油、动物脑及内脏等。限用高脂肪类食品，如食油、花生米、核桃仁、 杏仁、芝麻酱、火腿、五花肉、甘乳酪等。甲减（甲状腺机能减低）是由于各种原因造成甲状腺素生成减少，或因外周组织对甲状腺素的敏感性减低，继而引起一系列代谢减退的表现。在儿童期，会出现基础代谢率低，生长发育缓慢、骨骼短小、身体矮小、智力低下、怕冷迟钝，称为呆小症.则以畏寒肢冷、乏力懒言、反应迟钝、干燥、厌食、腹胀等为基本表现由于甲减的发生与饮食营养有很大关系，所以除了在医生指导下正确用药外，我们也重点说说它的饮食疗法.1、营养丰富：要补充足够的蛋白质，并限制脂肪、胆固醇摄入应进食高热量、容易消化的食物，如蛋类、乳类、肉类、鱼肉、香芹，杏果、枣椰 果、干梅等。2、补碘：除了从碘盐中摄取，还可从碘酱油和加碘面包以及含碘丰富的海
