《心理健康与心理调适》试题及答案

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1、2016年公需科目心理健康与心理调适考试试卷2016年公需科目心理健康与心理调适考试成绩：95分(合格分数:60分)说明： 回答正确的题目显示为“蓝色”，错误显示为“红色”。 答案选项中“已勾选”的为考生的回答，“紫色”标识的选项为标准答案。一、判断题(每题1分)1.智商越高创造力越高。正确错误2.对不确定性的容忍度是创造力产生的一个重要前提。正确错误3.根据本讲创新意识与创造力开发（上），显而易见，创新是任何一个单一学科可以解决的问题。正确错误4.心理学的研究从原则上讲是中性的，没有是和非。正确错误5.当人们发现自己对比的，和自己的评价以及类似自己条件的其他人对自己的评价一致时，就会增强自信

2、，就会有公平感和安全感。正确错误6.对自己所扮演的不同社会角色的理解，是认识自我的重要来源。正确错误7.当一个人没有扮演父母亲角色的时候，对自己的认识才是最核心的。正确错误8.社会自我的主要表现是对自我心理特征的认识，如气质、能力、性格等。正确错误9.本课程自我探索与自我完善（上）提到的自信心是指个体在社会的比较过程中，所获得的有关自我价值积极的评价和体现。正确错误10.根据本讲自我探索与自我完善（上），自尊心和自信心是自我体验的最重要的具体体现。正确错误11.跟积极提升自我相连接的就是自我障碍的存在以及能够克服自我障碍的心理调适。正确错误12.管理者往往器重明星员工，而忽视对一般员工的利用和

3、开发。这样做很容易打击团队的士气，从而使“明星员工”才能与团队合作两者间失去平衡。正确错误13.创造力虽然在相当程度上取决于人的智力因素。正确错误14.批判性思维是对现有观点和判断进行重新审视，从新的角度进行认知加工，进而发现既有观点和判断的纰漏。正确错误15.金钱非常重要，是衡量一个人为社会做贡献的唯一标准。正确错误16.根据本讲职业心理素养与竞争力提升（中），现实生活中人们仅仅在自己的专业领域内重复自己已有的经验，竞争力也变得越来越低下。正确错误17.“众数标准”假定大多数人的心理行为是正常的，而偏离这一正常范围的心理行为则视为异常。正确错误18.主人翁心态就是为自己工作，把工作当作经营自

4、己品牌的通道。正确错误19.根据学会管理情绪这一讲，情绪是指主观事物是否满足人的需要所产生的一种内心体验。正确错误20.快乐地工作绝不是游戏人间的那种心态，而是指在巨大压力面前依然能够保持乐观的心态。正确错误21.负面情绪会会带来消极的心态，引发消极的行为后果，给我们带来不健康的结果，所以负面情绪是不正常的情绪，没有价值。正确错误22.根据学会管理情绪这一讲，喜欢发脾气的人给自己写“治怒”条幅，放在床头每天看着，可以有效改善。正确错误23.一项全球对此显示，无法有效控制压力的人比压力适度的人死亡率高出30%（Eysenck,1988）。正确错误24.美国压力管理协会指出7590的初期内科疾病是

5、有压力引起的。正确错误25.根据与压力共处这一讲，压力是压力，疾病是疾病，两者毫无关联。正确错误26.压力倦怠与正能量激发这一讲认为，职业倦怠就是工作态度的问题。正确错误27.压力倦怠与正能量激发这一讲认为双低人群是职业倦怠的易感人群。正确错误28.丧失工作热情，对工作没有积极性，发言不积极等等,缺乏成就感，这些都是心理方面的耗竭感信号。正确错误29.工作长期单调重复，容易引起倦怠，也会让人失去工作的热情。正确错误30.根据压力倦怠与正能量激发这一讲，医护工作者是职业倦怠的高发群体之一。正确错误31.本讲职业心理素养与竞争力提升（上）认为,专业技术人员要深刻认识并且认同所从事工作的意义和价值。

6、正确错误32.中华民族是礼仪之邦，对周围的国家日本、韩国、朝鲜都有很大影响，对他们民族的发展，文化的发展、国家的进步都有着直接的影响。正确错误33.根据职业倦怠与正能量激发这一讲，学习有效的压力应对策略属于个人层面的职业倦怠自我调整。正确错误34.职业倦怠与正能量激发这一讲提到，Maslach编制的工作倦怠问卷最有影响力。正确错误35.根据职业倦怠与正能量激发这一讲，注意力是有起伏周期的。正确错误36.黄河上游地区的皇帝 ，创制八卦、定阴阳、兴婚姻嫁娶之礼制。正确错误37.夫妻是在存续中的婚姻关系中男女双方的称呼，又称为配偶。正确错误38.依恋是指婴儿和抚养者（主要是母亲）之间普遍存在的一种特

7、殊关系。正确错误39.新的照看环境会改变母子依恋的模式，集体照看和短暂的亲子分离也会中断亲子的依恋。正确错误40.学前期是在前一时期发展的基础上，在新的生活条件和教育条件的影响下发展起来的。正确错误二、单项选择(每题1分)41.创新在拉丁语中的含义是（ ）A.更新B.创造新的东西C.改变D.以上都是42.社会心理学符号互动论创始人（ ）说过，“我们的自我观念不是单纯地受别人对我们的实际评价的影响，而是我们所知觉到的他们对我们评价的影响。”A、米德B、费斯廷格C、贝姆D、弗洛伊德43.工作中，创作出新颖、独特、有较高审美价值的作品和观念的品质及能力，是属于（ ）。A、艺术创造力B、科学创造力C、

8、人文创造力D、以上都是44.沃勒斯提出“创造过程四阶段模式”，第二阶段的是（ ）。A、准备阶段B、酝酿阶段C、明朗期D、验证期45.某个人在广场上仰望天空，路过的人也会相继抬头看向天空，却不知道要看些什么，这是一种（ ）心理。A、盲目从众B、攀比心理C、强迫症心理D、自我中心46.根据本讲自我探索与自我完善（下），要如何积极地激励自我？（ ）A、激励自我来学会乐观地寻找生活、工作等各方面的意义B、激励自我要学会积极地暗示自己C、要学会放心地相信未来D、以上都是47.根据本讲自我探索与自我完善（上），这就是自我调节所表现出来的三大内容中不包括（ ）。A、自我检查B、自我认知C、自我监督D、自我控

9、制48.人群性格外向，直率、果敢、精力充沛，自信心强，有支配他人的倾向和说服他人的能力，勇于冒险的人格类型为（ ）A、现实型B、组织型C、艺术型D、社会型49.喜欢从事技艺性或机械性工作，能够独立钻研业务、完成任务，长于动手并以“技术高”为荣的人格类型为（ ）A、现实型B、组织型C、艺术型D、社会型50.智力的核心因素是（ ）。A、创新思维B、思维能力C、逻辑思维D、推理能力51.创造性成就需要（ ）。A、发散思维B、收敛思维C、批判性思维D、以上都是52.下列属于创新团队文化重要特征的是（ ）。A、重视每个成员的创新潜能B、尊重多样性C、追求卓越，包容失败D、以上都是53.什么是心理健康这一

10、讲认为，心理健康会严重影响（ ）健康。A、工作环境B、生态C、躯体D、肠道54.根据什么是心理健康这一讲，（ ）是一种个人自我感到适应的人际网络。A、健康的人际关系B、良好的人际关系C、良好的人脉网络D、以上都不对55.组织的无形价值是指（ ）。A、自己的薪水B、自己的成就感C、自己的职业品牌D、自己的隐性收入56.根据本讲职业心理素养与竞争力提升（中），（ ）又叫“马粪”心态。A、消极心态B、积极心态C、平常心态D、健全心态57.职业发展观，从组织方面来说，就是为其成员构建职业发展通道，使之与组织的需求（ ），以达到满足组织及其成员各自需要，同时实现组织目标和个人目标的目的。A、相匹配B、相

11、协调C、相融合D、以上都是58.根据学会管理情绪这一讲，情绪的功能主要包括动机功能和（ ）。A、健康功能B、信号功能C、社会适应功能D、激励功能59.学会管理情绪这一讲提到，言语的表情包括说话的（ ）。A、语速B、语调C、语气D、以上都是60.根据本讲职业心理素养与竞争力提升（上），职业心理特征的第一点是（ ）。A、良好的职业道德B、在个人生活与职业生活之间平衡C、理解并认同工作价值D、心态阳光，心理健康61.本讲职业心理素养与竞争力提升（上）提到，（ ）是职业行为特征里边态度特征的最核心的内容之一。A、职业道德B、恪尽职守C、热情服务D、不断提高技能62.压力应对的一般策略有两个方面，一个是

12、改变压力的来源，另一个是（ ）。A、攻击B、逃离C、改变自己D、寻找其他途径63.本讲职业心理素养与竞争力提升（上）提到，（ ）是人类社会最为普遍的奉献精神。A、爱岗敬业B、助人为乐C、默默奉献D、理解认同64.根据本讲职业心理素养与竞争力提升（上），言谈举止需要做的以下哪个方面？（ ）A、语言要文明B、阐述要清晰C、说话要和谐D、以上都是65.本讲职业心理素养与竞争力提升（上）认为，一般塑造良好的职业形象应该是（ ）方面。A、个人形像设计B、工作的行为C、言谈举止D、以上都是66.职业行为特征是在职业形象基础之上体现的行为表现，主要有（ ）方面。A、知识B、技能C、态度D、以上都是67.根据

13、压力倦怠与正能量激发这一讲，下列属于对对职业倦怠的误解的是（ ）。A、职业倦怠就是累了B、职业倦怠就是压力C、职业倦怠就是工作态度问题D、以上都是68.根据压力倦怠与正能量激发这一讲，当工作长期单调机械重复又没有创新之后，（ ）就会弱化。A、积极性B、主动性C、创新性D、以上都是69.根据压力倦怠与正能量激发这一讲，下列是引发人机不协调的工作因素的是（ ）。A、工作负荷B、控制C、社交D、以上都是70.根据职业倦怠与正能量激发这一讲，职业倦怠是长期（ ）的结果。A、认知偏差B、工作压力恶性循环C、工作疲劳D、报酬低71.职业倦怠与正能量激发这一讲认为，（ ）是指对于自己所持有的负面评价，高于正面评价，认为自己不能够有效的胜任工作，没有在工作之中有一种成就的感觉。A、低使命感B、自我认同不足C、低成就感D、工作挫折感72.有效的压力应对策略可以是（ ）方法。A、时间管理、目标管理B、问题解决、放松C、训练、运动训练D、以上都是73.根据职业倦怠与正能量激发这一讲，下列属于正能量激发的方法是（ ）。A、放弃抱怨，正视现实B、挖掘积极的行为C、用优势取向取代修补取向D、以上都是74.家庭关系中最重要的关系是（ ）。A、婆媳关系B、赡养关系C、夫妻关系D、抚养关系75.爱情的特点不包括（ ）。A、心理性B、利他性C、生理性