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1、体育与健康课程原则（修订稿） 第一部分 前 言 随着国内经济社会的持续发展，国民的物质文化生活水平整体上有了很大提高。但是，新的生产和生活方式也导致了人们体力活动减少和心理压力增大，对国民健康导致了一定的负面影响,这种状况在国内青少年中体现得尤为突出。近二十近年来，国内青少年学生体质健康水平的持续下降,已经引起了国家和社会的高度关注。提高青少年学生的体质健康水平需要社会各方面的共同努力。体育与健康课程是增进学生健康的重要途径,对于提高全民族的健康素质具有重要而深远的意义。 义务教育体育与健康课程遵循“健康第一”的指引思想，强调实践性特性,突出学生的学习主体地位,努力构建较为完整的课程目的体系和
2、发展性的评价方式,注重教学内容的基本性、选择性及教学措施的有效性和多样性，注重激发学生的运动爱好，引导学生掌握体育与健康基本知识、基本技能和措施,增强学生的体能，培养学生坚强的意志品质、合伙精神和交往能力等，为学生终身参与体育锻炼奠定基本，增进学生健康、全面发展。 一、课程性质 体育与健康课程是学校课程的重要构成部分。本课程是以身体练习为重要手段,以学习体育与健康知识、技能和措施为重要内容,以增进学生健康,培养学生终身体育意识和能力为重要目的的课程。 体育与健康课程具有如下特性: 基本性课程强调培养学生掌握必要的体育与健康知识、技能和措施,养成体育锻炼习惯和健康的生活习惯，为学生终身体育学习和
3、健康生活奠定良好的基本。 实践性课程强调以身体练习为重要手段,通过体育与健康学习、体育锻炼以及行为养成,提高学生的体育与健康实践能力。 健身性课程强调在学习体育与健康知识、技能和措施的过程中,通过合适负荷的身体练习,提高体能和运动技能水平,增进学生健康成长。 综合性课程强调充足发挥体育的育人功能,强调以体育与健康学习为主,渗入德育教育，同步融合部分健康行为与生活方式、生长发育与青春期保健、心理健康与社会适应、疾病避免、安全应急与避险等方面的知识和技能，整合并体现课程目的、课程内容、过程与措施等多种价值。 二、课程基本理念 （一)坚持“健康第一”的指引思想，增进学生健康成长 体育与健康课程以“健
4、康第一”为指引思想，努力构建体育与健康的知识与技能、过程与措施、情感态度与价值观有机统一的课程目的和课程构造,在强调体育学科特点的同步，融合与学生健康成长有关的知识。通过体育与健康课程的教学,使学生掌握运动技能,发展体能，逐渐形成健康和安全的意识以及良好的生活方式,增进学生身心协调、全面地发展。 （二)激发学生的运动爱好,培养学生体育锻炼的意识和习惯 体育与健康课程强调在课程目的的拟定、教学内容和教学措施的选择与运用方面，注重与学生的学习和生活经验相联系,引导学生体验运动乐趣,提高学生体育与健康学习动机水平；注重对学生进行对的的体育价值观和责任感的教育，培养学生刻苦锻炼的精神,增进学生积极参与
5、体育活动,基本形成体育锻炼习惯。 (三)以学生发展为中心，协助学生学会体育与健康学习 体育与健康课程高度注重学生的发展需要，从课程设计到学习评价，始终以增进学生的身心发展为中心。课程在充足发挥教师教学过程中主导作用的同步,十分注重学生在学习过程中的主体地位，注重培养学生自主学习、合伙学习和探究学习的能力，增进学生掌握体育与健康学习的措施，并学会体育与健康学习。 （四）关注地区差别和个体差别,保证每一位学生受益 体育与健康课程强调在保证国家课程基本规定的前提下,充足关注不同地区、学校和学生之间的差别,各地区和学校要根据体育与健康课程目的及课程内容,因地制宜，合理选择和设计课程内容,有效运用教学措
6、施和评价手段,努力使每一位学生都能接受基本的体育与健康教育,增进学生不断进步和发展。 三、课程设计思路 (一)根据学生全面发展的需求拟定课程目的体系和课程内容 根据多维健康观和体育学科的特点,借鉴国际体育课程发展的经验，体育与健康课程设立了课程目的体系以及运动参与、运动技能、身体健康、心理健康与社会适应四个方面的课程内容,为各地区和学校制定课程实行方案以及教学筹划提供明确的指引,保证学生更好地达到学习目的。 (二)根据学生的身心发展特性划分学习水平 在义务教育阶段,体育与健康课程将学生的学习划分为四级水平,并在运动参与、运动技能、身体健康、心理健康与社会适应四个方面分别设立了相应的学习目的。水
7、平一至水平四分别相应12年级、4年级、56年级和79年级。考虑到学生在学习方面的个体差别，为满足学有余力学生进一步发展的需要，体育与健康课程鼓励这部分学生进一步拓展和提高。 （三）根据可评价的原则设立可操作和可观测的学习目的 为了保证学习目的的达到和学习评价的可操作性,体育与健康课程提出了具体的、可观测的学习目的。特别注意将运动参与、心理健康与社会适应两个方面的学习目的设立成易观测的行为表征,协助教师更精确地对学生进行观测、指引和评价，促使学生形成良好的体育态度、心理品质和社会行为。 (四）根据三级课程管理的规定保证课程内容的可选择性 体育与健康课程在确立课程目的体系和课程内容的基本上，提出了
8、具体教学内容的选择原则。各地区和学校制定具体的课程实行方案和教学筹划时,应从师资队伍、场地与器材、学生体育基本等方面的实际出发,选编合适的教学内容。农村学校体育基本相对比较单薄，应特别注意开发与运用多种实用的课程资源,保证课程的正常实行。 (五)根据课程学习目的和发展性规定建立多元的学习评价体系 体育与健康课程建立了有助于学生进步与发展的多元学习评价体系，规定对学生的体能、知识与技能、态度与参与、情意与合伙进行综合评价，倡导在以教师评价为主的基本上引导学生进行自我评价和互相评价，注重形成性评价与终结性评价相结合,提高学生体育学习和锻炼的积极性、积极性及自我评价能力。 第二部分 课程目的 体育与
9、健康课程对于实行素质教育，培养学生的爱国主义、集体主义精神，增进学生德、智、体、美全面发展具有重要的意义。通过课程的学习,学生将掌握体育与健康的基本知识、基本技能与措施，增强体能；学会学习和锻炼,发展体育与健康实践和创新能力;体验运动的乐趣和成功，养成体育锻炼的习惯；发展良好的心理品质、合伙与交往能力;提高自觉维护健康的意识，基本形成健康的生活方式和积极进取、乐观开朗的人生态度。 课程分为运动参与、运动技能、身体健康、心理健康与社会适应四个学习方面,各方面的阐明及目的如下。 (一）运动参与 运动参与是指学生参与体育学习和锻炼的态度及行为体现，是学生习得体育知识、技能和措施，锻炼身体和提高健康水
10、平，形成积极的体育行为和乐观开朗人生态度的实践规定和重要途径。课程强调通过丰富多彩的内容、形式多样的措施，在小学阶段注重引导学生体验运动乐趣，激发、培养学生的运动爱好和参与意识，在初中阶段引导学生逐渐形成体育锻炼的意识和习惯。 运动参与的目的: 参与体育学习和锻炼; 2.体验运动乐趣与成功。 （二)运动技能 运动技能是指学生在体育学习和锻炼中完毕运动动作的能力,它反映了体育与健康课程以身体练习为重要手段的基本特性,是课程学习的重要内容和实现其她学习方面目的的重要途径。在小学阶段,要注重体育游戏学习，发展学生的基本运动能力;在初中阶段，要注重不同项目运动技术的学习和应用,鼓励学生参与多种形式的比
11、赛，逐渐增强学生的体育与健康学习能力、安全从事运动的能力，加深对体育运动的理解。无论是在小学阶段还是在初中阶段,都要注重选择武术等民族民间老式体育活动项目进行学习。 运动技能的目的： 1.学习体育运动知识; 掌握运动技能和措施; 3.增强安全意识和防备能力。 （三）身体健康 身体健康是指人的体能良好、机能正常和精力充沛的状态,与体育锻炼、营养状况和行为习惯密切有关。本方面是课程学习的重要内容和盼望的重要成果。课程强调引导学生努力学习和锻炼,全面发展体能,提高适应环境变化的能力,形成关注自身健康的意识和行为。小学阶段要注意引导学生懂得营养、行为习惯和疾病避免对身体发育和健康的影响；初中阶段应规定
12、学生理解生活方式、疾病避免等对身体健康的影响,自觉抵制多种危害健康的不良行为，初步掌握科学锻炼的措施,提高体能水平，基本形成健康的生活方式。 身体健康的目的： 1掌握基本保健知识和措施； 2.塑造良好体形和身体姿态； 3.全面发展体能与健身能力; 提高适应自然环境的能力。 （四)心理健康与社会适应 心理健康与社会适应是指个体自我感觉良好以及与社会和谐相处的状态与过程，与体育学习和锻炼、身体健康密切有关。本方面既是课程学习的重要内容,也是课程功能和价值的重要体现。课程十分注重培养学生的自信心、坚强的意志品质、良好的体育道德、合伙精神与公平竞争的意识,协助学生掌握调节情绪和与人交往的措施。小学阶段
13、要注意培养学生自尊、自信、不怕困难、坦然面对挫折,引导学生在体育活动中学会交往；初中阶段要注意指引学生掌握调节情绪的措施，培养果敢、顽强的意志品质和团队合伙精神。 心理健康与社会适应的目的: 1培养坚强的意志品质; 2学会调控情绪的措施； 3形成合伙意识与能力; 4.具有良好的体育道德。 运动参与、运动技能、身体健康、心理健康与社会适应四个方面是一种互相联系的整体,各个学习方面的目的重要通过身体练习实现,不能割裂开来进行教学。 第三部分 课程内容 水平一(1-2年级) 一、运动参与 参与体育学习和锻炼 学习目的:上好体育与健康课并积极参与课外体育活动。 达到该目的时，学生将可以： 积极、快乐地
14、上体育与健康课和参与课外体育活动。如不旷课,积极积极地完毕学习任务等。 【评价要点】上课出勤率、参与课内外体育与健康学习与活动的体现。 【评价措施举例】让学生说出自己参与课外体育活动和体育游戏的状况。二、运动技能 学习体育运动知识 学习目的:获得运动的基本知识和体验。 达到该目的时,学生将可以： （1）懂得所学运动项目或体育游戏的名称或动作术语。如懂得跑步、篮球、乒乓球、游泳等运动项目的名称，以及滚翻、仰卧起坐等常用身体运动动作的名称或术语。 【评价要点】可以描述所学项目名称或动作术语。 【评价措施举例】教师或学生做出某些动作，让学生尝试说出动作的名称或术语。 ()体验运动过程并初步理解某些运动现象。如体验速度、节奏、力量、方向等运动现象。 【评价要点】对运动现象的理解限度。 【评价措施举例】让学生在运动体验中描述力量大小、方向变化、速度快慢等运动现象。 掌握运动技能和措施 学习目的1：学习基本的身体活动措施和体育游戏。 达到该目的时，学生将可以: 做出基自身体活动动作。如在体育游戏活动中完毕多种形式的走、跑、跳、投、抛、接、挥击、攀、爬、钻、滚动和支撑等动作。 【评价要点】完毕所学动作的纯熟限度。 【评价措施举例】评价学生跑步时的身体姿态和动作。 学习目的2:学习不同的体育活动措施。 达到该目的时，学生将可以： （1）初步学会常用的
