记忆宫殿训练教材第七天

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1、全面破译记忆宫殿 引爆您的记忆潜能一i己忆宫屜破译解读教材Joh n LinKing第三章 超级记忆的展示与表演超级记忆法,不但能帮助学习,还可用在娱乐表演上。人们常对那些有着超 人记忆力的人心怀崇敬之情,有些人的快速记忆表演的确令人惊叹: 他们常能在 很短的时间内记忆并能背诵出观众随意说出的成百项词语、几十位数字;能记住几十张随意摆放的扑克牌的顺序;能记住上百个人名;能记住几十个随意写出的 同时带有大小写的英文字母,等等, 观众看着这些表演,会由衷地佩服演示者 的超乎常人的记忆力!所谓“外行看热闹,内行看门道”,如今你不用感叹自己 “记”不如人“了”,学完超级记忆法后,这些表演项目你同样也可

2、做到!我们 下面就讲解这些项目的表演方法和技巧!表演一:扑克牌的超级记忆一、扑克牌排序小小扑克牌给我们的生活带来极大的乐趣,其玩法也数不胜数。我们今天介 绍的不是什么新玩法,而是一种融记忆、娱乐为一体的记忆表演方法,即记扑克 牌。记什么呢?比如:1、别人洗完牌后交给你,你一张张的看完后,再交给他,让他随便“点”, 如问第3第是什么牌,第15张是什么牌,黑桃8是第几张等你要准确报 出。2、将一副牌不等份的分给几个人,你记完后,他们提问“方块9在谁那儿”,“红桃K在谁手里”或者某人手里有什么牌,你要准确地说出。3、从一副牌中随意抽出几十张,一一摆好,你记好后,把牌一一反扣在桌 子上,别人提问“第几

3、张是什么牌”等问题,你能准确的说出来。等等 表演方法。这些,不是魔术表演可以“作假”,这可是实实在在的记忆工夫!你的这些 表演势必会给你带来极大的影响力。二、扑克牌编码设置:这是一套简单的扑克训练方法,只要按照这个训练方法去做,不到一个月, 大部分人都能够在5分钟之内记住一副扑克牌。这也是“世界记忆大师”评选的 一个重要项目,当然,扑克牌训练最主要的目的,不是成为记忆大师,不是去表 演,而是训练自己的记忆力。更重要的是,通过扑克牌训练,我们的想象能力将得到很大的锻炼, 我们的 想象速度被极大程度地调动起来,这对于我们进一步开发右脑潜能、全方位地提 高我们的学习能力、创造能力、甚至艺术感受力等等

4、,都有着非常重要的意义。52张牌(去掉大、小王)的对应密码:1、四种花色的J、Q K共12张为“人物牌”,每人按自己的喜好找出相应 人物代替。建议黑桃、草花用男性人物,红桃、方片用女性人物。2、其余的40张为“数字牌”,用数字编码来代替。规则为:黑桃代表十位 数的1 (黑桃的下半部分像“ 1”),红桃代表十位数的2 (红桃的上半部分是两 个半圆的弧形),草花代表十位数的 3 (草花由三个半圆组成),方片代表十位 数的4 (方片有4个尖角)。例如黑桃1代表11,黑桃2代表12;红桃1代表 21,红桃2代表22,草花3代表33,方片4代表44,依此类推。对于数字为10 的牌,可当作0,即黑桃10代

5、表10,红桃10代表20,草花10代表30,方片 10代表40。数字牌需要用到的数字编码包括1049共40个编码10蛋糕;11 -筷子;12 婴儿;13 医生;14 钥匙;15鹦鹉;16衣扣;17 -拐杖;18 衣架;19 药酒;20按铃;21 鳄鱼;22 双胞胎;23梁山;24 -盒子;25二胡;26自行车27 耳机;OQ29 心、28心霸;狗;30山洞;31 鲨鱼:32 仙鹤;33 仙丹;34 -扇子;35珊瑚;36山鹿;37 山鸡;38 美女;39 -香蕉-八、540司令;41 神医;42 -丝袜;43 四川;44 -死尸;45师傅;46石榴;47 -司机;48 丝瓜;49 -死狗;三、

6、记忆方法:1、首先找到26个地点桩:就是你所生活的环境内的固定物体, 可按顺时针或逆时针方向;另外是你 工作或学习的场所内的物品或景观标志等; 还有你每天行走的路线上的标志性物 体;大商场或剧院内的物体等等,一般家里每个房间找5-10个地点是没有问题的,如客厅,(书桌,音像,柜子壁画,床,落地灯)要按顺序选择,整个客厅 就不要当地点桩了。然后从一个房间走到另一个房间(每个房间5样东西,我认 为易记易用),记忆一副扑克牌用一组26个地点即可,但在训练中如果反复用同一组地点, 会容易混乱,所以最好要找出3组以上的地点。如果时间不够也可只找一组地点, 选择地点的时候要尽量避免出现过多类似的地点,避免

7、记忆的时候出现混乱。每一个地点都要找出其鲜明的特征,只有特征鲜明才容易与两张牌进行联结。2、熟悉每张牌所代表的相应图像:在记忆的时候,在每个地点桩子上放2张牌,把这2张牌代表的图像与地点 进行紧密的联结,26个地点刚好放下52张牌。回忆的时候,把这26个地点在 大脑中过一遍,就能快速地回想起相应的 52张牌3、选择12个人物记忆人物牌:要选择那些自己非常熟悉的人物,并找出他们每一个人的独特特征, 并尽量 按照特征来固定他们在相象中的表情、动作。尽量让每一个人的特征都鲜明、与 众不同。4、仔细观察52张牌,比较它们的相似之处与不同之处:找出52张牌的图像记忆点,无论数字牌还是人物牌都要从牌面的整

8、体图像 中找出独特的记忆特征,然后用这个特征与相应的编码进行联结, 达到一看这张 牌就能在脑海中条件反射出相应图像的目的 ,40张数字牌不太容易找到非常鲜 明独特的特征,但为了能够达到相应的训练效果,即使再难也要找出这些记忆点、 不能通过左上角的图标转换为相应数字后再得出密码,因为这样会降低记忆速 度,对数字牌找记忆点的时候,可以把相同数字的4种花色牌放在一起,比较它 们的异同,找出各不相同的记忆点,然后再通过与邻近数字牌的比较, 区别并确 认每张牌的记忆点,这样才能达到一看牌面特征就能认出相应编码的效果。通过 把这些记忆点与相应编码进行联结来记忆, 可以使数字牌的读牌速度与人物牌一 样快。5

9、、对整副牌的编码要很熟悉:要求对40张数字牌能够在脑海中默想出每张牌的图案,以及默想出它们的 记忆点。这样,就可以在默读 40个编码的时候能够同时在脑海中浮现出相应的 牌面,以及相应的记忆点。表演二:英文字母的超级记忆所谓英文字母排序就是不按26个英文字母的正常顺序,而是随意地写出若 干个大、小写字母,要求表演者不但要按顺序记住观众随意写出的这几十个字母, 还要能准确记住每个字母是大写, 还是小写的一种记忆表演方法,比如,某人给 你写出了下列字母:BWm C bX P Q丫M a c F o s C d ”,你不但要全部 记住这些字母及其顺序,而且还要能准确的记住每个字母是大写还是小写。外行人

10、会认为,记住这些没意义的字母本身就已很不容易了, 你不但记住了, 而且还是按顺序记的,并能分出大、小写,真是不得了!殊不知,对于掌握了超 级记忆方法的我们来说,这并不算什么!人们大家都可做到的,为了记住这些英 文字母,我们首先要做的,依旧是要对它们进行编程,不然就无法准确记忆。等 每个字母都有了新“名字”后,即使它会反复出现,并且都是以大小写的形式轮 流出现,但,我们的数字编码是不会复复,所做的联想也是不会重复的,所以, 我们同样能准确的区分并记住它们的。、我们给出一组26个英文及其大小写的编程,以供参考字母大写小写字母大写小写字母大写小写A大牙小牙J大贼小贼S大事小事B大笔小笔K打开小楷T大

11、题小题C大喜小喜L大路小路U大于小于D大地小弟M大木(头)小木(头)V大卫小魏E大衣小衣N大恩小恩W大不(了)小不(点)1F大幅小幅O大鸥小鸥X大叉小叉G大鸡小鸡P大批(量)小批(量)丫大碗小碗H大河小河Q大口小口Z大债(主)小债(主)I大碍小矮人R大儿小儿注:1、英文字母读音的谐音取最接近其发音的词。2、对f、h、I、m s、w、x七个双音节字母,只取其读音中最后一个的谐 音。如F取“幅”音;L取“路”音。3、列表中直接将大、小编进去,这便于记忆,表演时看到它母马上就能想 起编程,可快速记忆。4、 列表中A、X没有按英文发音,A取“牙”音;“ X”常读“叉”,所以 谐音成“大叉、小叉”。在联

12、想应用时,对于大小写的编程可以想象得夸张一些,如“大衣”是那种 从头裹到脚的大衣,“小衣”是那中只能伸进袖的小衣服;“大路”可想成宽敞干净的柏油马路;“小路”是那种尘土飞扬的羊肠小道等,总之要强化大脑中大 写、小写字母的编程形象,以便能准确说出英文字母的大、小写。在表演时,可让观众在写出字母的同时也顺便标出顺序号,方便我们记忆, 如果你对这种表演已特别熟练了,那也可不用观众标号,而直接记忆。例:某观众应邀在黑板上即兴写出下列英文字母让你记忆:C S o A D i c E m O a J P M AX Q N I e p D Y F q d m j a X对于这30个字母,既没规律,也没意义,

13、不但要按顺序记忆,还要记准大、 小写,如果不用超级记忆方法,仅凭机械记忆则是很难在几分钟内准确无误地记 住的。我们来看看超级记忆法能否胜任?1、C大喜:我决定大喜(结婚)的时候去山上种两棵树。2、S大事:鹅健康问题,是养鹅人至关重要的大事。3、o小鸥:把板凳反过来再铺上草,就可给小海鸥当窝了。4、A大牙:汽车一刹车,一下嗑掉了我两颗大牙。5、P大批量:手套需要大批量进口,因为中国人太多了。6 i小矮人:小矮人拿一把手枪一下打倒了两个大人。7、c小喜:分家时只分了一把镰刀,自然连小喜也谈不上。8、 E大衣:卖麻花的人穿的大衣,大多油渍渍的。9、m小木头:球拍把坏了,找根小木头就能接上。10、O一

14、一大鸥:用大海鸥下的蛋做蛋糕真是太好吃了。11、a:我用筷子不小心碰掉了一个小牙,不过很疼12、J:很多婴儿就是被一些大贼头拐骗走给卖掉了。13、p:医生的专用针管坏了,需要小批量订购一些。14、M我家的钥匙总是放在大木头的洞里面。15、A:我不能吃硬的月饼,因为前面的大牙掉了。16、X:我衣服上的衣扣掉河里面了,我用大叉往上叉。17、Q拐杖没有主好摔倒了,划了一个大口子。18、N:衣架对我有大恩,因为我从窗户上差一点掉下取时抓住了一个衣架。19、I :药酒少喝点到无甚大碍,喝多了就不行了。20、e:女朋友按铃时,我只穿了件小衣服,急得我赶紧穿外衣。21、p:鳄鱼皮带需要大批进口,因为质量很好,中国人又多。22、D:双胞胎走路老是摔倒,因为走路不看大地。23、Y:梁山上面扣了一个大碗。24、F:我拿着盒子大幅度摇摆竟然飞了起来。25、q:阿炳拉

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