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1、跳绳的周记 一周的时间即将结束了，信任大家都有不少体会吧，现在的你想必不是在写周记，就是在打算写周记吧。你所见过的周记应当是什么样的？以下是我细心整理的跳绳的周记，欢迎阅读，希望大家能够喜爱。 跳绳的周记1“双手摇，双脚跳，钻过城门，跨过小桥。”你做过这项运动吗？猜猜这是什么吧？今日老师让我们做这项运动，自己视察一位同学，我想“我今日就视察我同桌吧！”不知是我运气好还是怎么的，我和同桌之间只隔了一个人，我忽然喜上眉梢，三言两语就让她和同桌换了位置。“这次我就写你了，你已经逃不过我的手掌心了，哈哈，”我心里美滋滋的盘算着。还没起先跳绳时，我同桌指着别人说：“我今日就写你！”我指着同桌说：“我今日
2、就写你！”说完就懊悔了，我竟一语道破了心底，假如世界上有懊悔药，我肯定会买一大瓶的。老师一声令下，只见她瞪着圆滚滚的大眼睛，张着河马似的大嘴巴，露着雪白无瑕的大板牙，上身微微向前倾，胳膊向外半弯着，双手紧紧握着绳把，手臂和手腕同时有节奏地晃着，膝盖微微向前屈着，双脚并拢，绳子到头顶时脚尖儿轻轻跳一下，绳子挨着地时，双脚又重重地跳一下，发出“咚咚”的声音，似乎大象走过来了，她这样的方法不但使速度大减，而且动作非常笨拙可笑。每跳一下，绳子就发出“啪啪”的声音，连头发辫儿也一上一下地跟着跳，没扎住的碎发也在额头上悠然自由地乱舞。跳完后，她蹲在那儿，喘着粗气，断断续续地说：“累累死我了！”信任大家都已
3、经猜到了吧！没错，这就是跳绳。跳绳的周记2最近一段时间，同学们都迷上了跳绳，个个都是“绳”这位明星的超级粉丝，因为是在体育课上才能跳绳，所以体育课也成了大家最宠爱，最盼望的一门课。在体育课上，老师站在一旁，静静地视察，偷偷地记录着哪位同学跳得好，哪位同学“胜利率”高，我、吕嘉欣、郭铭洋等几名女生和几名男生被幸运的入选到了“精英集团”，老师让大家星期五下午放学后到操场上练习跳绳。经过“漫长的等待、苦苦的煎熬”，最终迎来了周五下午放学时刻。真激烈啊！我这回可要让其他跳绳的队员看看，呈现一下我“一流”的跳绳风采！谁知，来到操场上，状况让我大吃一惊：各班精英汇合在一起，人可真多啊，排成一队就像一条长龙
4、，站在一起练跳，竟然没有一个人失败，没有一个人跳不过去。这和我想象的简直大相径庭，他们的跳绳技术比我的“一流”还“一流”，假如我加进去，拌绳了，起跳晚了，跳不过去，那不影响整体效益吗！说不定，老师一急，还会不让我参与，把我淘汰掉，怎么办呀！眼看轮到我了，我瞪大眼睛看着：前面那个同学一跳完，抓紧跟上去。我仰着头，高高的一蹦，飞也似地跑了出去。啊，我竟然胜利了！以后再轮到我时，我不惊慌，也不胆怯了，跳了几次，一次也没有失败过！可是，跳绳只进行了5分钟，跳了大约500个，就结束了，再一次跳绳，必需等到下个星期五。好期盼啊！跳绳的周记3我每天都要跳绳，是为了熬炼身体。妈妈规定，我每天必需要跳一千个绳。
5、虽然，这件事情每天都在做，不过，今日，却有不一样的事情。我来给大家讲讲吧！我起先跳的时候，我只跳了很少，才三十个左右，我就被绳子绊住了。妈妈则在一旁说：“你要给我连续跳，这样中间绊住都不算的，至少要跳到一百个以上，动作要有连贯性。”我听了以后，很不服气。心想：有本领，你自己跳呀！就知道说，却没有行动。嘴巴说说，谁不会呀！哼！可我只能敢怒却不敢言，只能接着跳。我后来，找到感觉了，跳的也比较顺了。妈妈又说了：“对，像现在这样跳，不要停下来，接着坚持下去，尽量跳的多一点。”我心想：又起先说了，你说的到灵巧，这样跳是很累的，我都跳的气喘吁吁了，你自己倒是跳跳看。既然，你这样说了，我就偏不要跳好，我就绊
6、住给你看看。可是，我心里想要绊住，这次却怎么也绊不住了，这也真是奇了怪了，怎么可能会发生这种事情呢！我就这样始终跳着，我看到妈妈脸上露出了满足的笑容。我想，我应当是跳了许多了个吧！我又接着跳呀跳，豆大的汗珠从我脸上流淌下来。又过了一会儿，我实在是坚持不住了，就停了下来。妈妈说：“这次跳的还行，总共有三百五十个了，你再多练习一下啊，争取跳的再多一点。”天哪！这也真够累的，以后还是多练习吧！才能跳出好的成果来。跳绳的周记4今日，是一个特别的日子体育节，所谓的体育节呢，就是进行体育竞赛，比如：跳绳、跑步接力、两人三足、跳远、蓝球足球等。由于我最喜爱跳绳，所以我坚决果断地就选择了跳绳。竞赛是下午起先，
7、所以我今日早早地就来到了学校想趁竞赛之前练习一下跳绳，好在竞赛的时候为班级争光。最终等来了第七节课的下课铃声呀，我连忙把东西整理好，拿出跳绳，匆忙地走出教室去排队。我们随着各个班级，缓缓地走到操场上。操场上人山人海，挤得连一条小路都水泄不通，这时，体育老师连忙来管理秩序，使乱成一团的人群变得井井有条了。起先竞赛了，我的脚从一起先渐渐地跳，变成快步跳，又从快步跳变成渐渐跳，最终变成快速地跳。突然，我的绳子掉了，我连忙把跳绳拿起来。呀！不好了，弄住绳子的把手断了，我连忙把它从地上捡起来，再弄好。可是，我弄绳子的这段时间里，我都可以跳十多次了，唉！白白奢侈这段时间呀！现在回想起来，当时我应当干脆把绳
8、子捡起来，再接着跳，可世上没有懊悔药，假如有下次，我肯定参与！回到队伍里，有很多同学劝慰我，这时，我竟然快乐地笑了，可心里却觉得对不起老师、同学们的期盼，就因为我，拖累了整个班级呀！跳绳的周记5以前，不管做什么事情，妈妈为了让我提兴奋趣和速度，都会说：“我们来竞赛吧”。但基本上每次都是妈妈赢的，就算是我赢的时候，我知道也是妈妈有意让着我的，为的就是不想让我失去信念。现在，快到跳绳竞赛了，每天傍晚和星期天，杨老师都会让我们在家练习跳绳，还要把跳绳的成果记录在家校联系本上。上个学期，我都能跳170个以上，这个学期也不知道是怎么一回事，我有时只能跳150来个，能跳到170个以上是少之又少了。妈妈就告
9、知我，那个时候她能跳200个左右，我难以置信，就让妈妈跳一次给我看看。妈妈换了双鞋子，拿起跳绳特别自信地打算跳了，还让我给她看好时间。我说“预备跳”，妈妈就左右脚交换着跳了起来，而且跳得特别快，可是正值我佩服得心悦诚服的时候，也是数到83个的时候，妈妈尽然拌住了，她赶忙捊了捊绳子又跳了起来，这次真让我哈哈大笑，她没跳几个又拌住了，时间到的时候，她拌住了3次，只跳了152个。我告知妈妈，我们学校规定是双脚并拢跳的，不服气的妈妈又根据我的方法跳了一遍，跳到后来，平常缺少熬炼的妈妈尽然没力气了，拼尽全力也只跳了123个。这次，我终于漂美丽亮地赢了妈妈一次，妈妈也输得心服口服。妈妈以后真得要加强熬炼了
10、，要不然不仅会越来越胖，而且对她身体也是百害而无益的。跳绳的周记6今日上午，刘老师带着我们班的同学，到门口实行了一场激烈的跳绳竞赛。这次我们班玩的是“将军盯士兵”，也就是说，甲先跳，乙在一旁数甲的数量。甲跳完，轮到乙跳，甲就数乙的数量。所以，这次竞赛是两个人一组。来到门口，我等对方跳好了，我就接过绳子，打算起跳。刘老师边看手表，边说：“三二一，起先！”竞赛起先了，我轻轻地把绳子甩到面前，然后微微把小脚丫一蹦，绳子就过去了。刚起先，我脸上面带笑容，轻轻松松地跳。但过了一会儿，脚就像灌了铅一样重。到了快要结束的时候，我不停地喘着粗气：“呼！呼！”心也跳得特别的快。这时，刘老师又说：“还剩下10秒了
11、，加油啊！”忽然，我又提起神来，用力地跳，但是，我感觉背上似乎背着一块又重又沉的大石头。竞赛最终结束了，我累得一屁股坐在了地上，额头的汗流到另外我的嘴里，酸酸的。突然，刘老师告知我，我跳了74下，能进入其次个决赛。我心里甜滋滋的。其次个决赛可不同，那些同学都是表现跟我一样好的。竞赛起先了，我咬住牙，舍命地跳。地上立刻响出了打地的声音，头也直冒汗。竞赛最终结束了，我以为会比第一次跳得少，没想到跳了82下，我惊羡不已。第三个决赛我虽然出局了，但是我也为进入的三个同学兴奋，希望她们以后能表现得更好。跳绳的周记7体育课，我们有一个必修的项目就是跳绳。学校有规定，跳绳是体育考试中最重要的一项。每分钟跳个
12、算达标，个以上才有资格参与年度三好学生的评比。我很愁。因为刚起先的时候我根本就不会跳。练来练去、满头大汗，结果是会跳了，但一次只能跳一个，不能连续跳。看到其他同学连续跳绳的轻松劲，我既艳羡，又灰心。没方法，我只好根据老师的要求，每天回家练一练。到现在为止，我最好的成果是每分钟跳个，再也没法提高了，因为我还是没有学会连续跳。假如我不能从单个跳突破到连续跳的话，我的体育成果是没法达标的，妈妈为此很焦急。唉！怎么就这么难呢？我怎么就这么笨呢？人生怎么就有这么多的关关卡卡呢？我的心里烦极了。或许不久我的跳绳就会有一个质的飞跃。爸爸说人生就是挑战、人生就是突破和超越。但愿我也能不断地突破和超越我自己。假
13、如这一学期我的跳绳能够达标甚至成果优秀的话，我肯定再为我的跳绳写一个续篇。特别期盼。加油！跳绳的周记8我这几天和爸爸一起跳绳，为什么要跳绳呢？因为爸爸20来号要参与一场激烈的跳绳竞赛，因为在我们家里，我和爸爸的跳绳是不分上下的。有一次我和爸爸又在比跳绳，妈妈给我和爸爸计时。结果出来了，我跳了143个，爸爸跳了144个，就差这一个，我真是太懊悔了应当在多跳一些。今日我和爸爸又来跳绳了，我和爸爸都提高警惕，哈哈！现在轮到我出场了，爸爸总是像跑着这样跳绳，这次我教他要点着脚尖跳，不要用整个脚跳，这样才能跳的多，跳的快。大奖才是你的，假如你一起先不算娴熟，渐渐的就会娴熟了。我一边给爸爸做着展示，一边给
14、他说，看爸爸很累的样子，我给他讲了一个故事：从前一个特别聪慧的人，他从小父母让他做题、练钢琴、练书法、学英语等，可是做了这些都一无所获，他的爸爸妈妈特别惊奇，当天晚上就找出了缘由，就告知孩子，什么事情都是一点一点的积累起来的，爸爸妈妈让你学这么多，就是让你长大能养活自己。孩子听了，觉得爸爸妈妈说的很对，立即就改正过来。以后好好学钢琴、做题、练书法、学英语。这个孩子抓紧练习，半年就都做到了很好。原来这个孩子做每一件事情都是短时间并且高效率的完成。通过这几次练习，我明白了：自己做错没关系，关键是你自己是不是一个知错能改的人。我还明白了：什么事情都要高效率并且在短时间内完成。跳绳的周记9跳绳是一种熬
15、炼身体的运动，也是一种让人感到无比欢乐的嬉戏。我们不知道什么时候爱了这种嬉戏，每天离不开它。丁零零下课了，我们兴奋地拿着绳子冲了出去。全体竞赛起先了，每个人跳着绳子，触地的“嗒、嗒”声是那么有节奏，象一首欢乐的儿歌。啊，一个人败下阵来，我们这些“幸运者”跳得更起劲了。哎呀，不好，又有两个人败下阵来，很不幸，其中就有一个就是我！我用那双悲伤的眼睛望着他们又有个人被“无情”的竞赛淘汰了。现在只有两为技术超群的选手了。时间滴答滴答过去了，两个人跳得难分难舍，还是不分输赢。过了两、三分钟萧倩的速度渐渐减速了，而若绮还保持得那么稳定。大家舍命地喊着：“萧倩肯定要加油啊！不要输给她”“五、四、三、二、一”，萧倩实在坚持不住了，就停了下来。这时若绮成了赢家，她兴奋跳起来，脸上满是红光。大家向若绮投去了艳羡的目光，啧啧赞扬道：“你真是班级独一无二的跳绳高手啊！”跳绳给我们带来的欢乐无处不在，让我们无法享受完这种欢乐。跳绳的周记10今年我参与的运动会还是老项目，跳绳。为什么叫老项目呢？因为我在一年级到现在全都是这个项目。刚开运动会的时候，我可激烈了！我以为立刻就到跳绳呢！结果是最终一天的下午才竞赛跳绳。一天、两天就要过去了其次天下午我最终听到了跳绳这个项目的名字，我就拿好跳绳，激烈的去了比跳绳的场地。哇！人好多呀，男生、女生都在那等着跳绳竞赛的到
