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1、给宝宝的情绪做健美 孩子是情绪化的人，她们的行为常被情绪所左右，她们的情绪外露、善变，往往腮边还挂着眼泪就笑了。情绪有良好的，也有恶劣的，孩子并未意识到自己处于什么情绪中，更不清楚这是良好的还是恶劣的。从小培养良好的情绪是很必须的，直接关系到良好个性的形成。爱笑的孩子多是乐观、开朗、大方的，而爱生气的孩子，多是忧郁，心胸狭窄的。为此，应该帮助孩子认识自己的情绪，帮助孩子调整自己的情绪，能区分主动情绪和消极情绪，逐步就能对不良情绪有所节制。面对婴儿的啼哭伴伴随一声啼哭，宝宝诞生了，那哭声激荡起了父母的极大欢乐。在随即的一段日子里，哭声总是会有的，因为“哭”就是宝宝的语言，是她同外界交往的关键路径
2、，有的哭声是在说她的生理需要：饿了、尿了、热了、不舒适了；有的哭声是在说她的心理需要：要抚爱、要抱抱、烦躁了合理对待婴儿的啼哭是很必须的，这不但关系宝宝的生理健康，也关系宝宝的心理健康。首先应该立即判定造成啼哭的原因，立即满足宝宝的不一样需求，降低或停止孩子的哭泣。有的父母担心，孩子一哭就哄她、抱她，会不会把孩子宠坏了。其实，半岁以内的婴儿一哭就抱，是不会惯坏的；相反，假如漠视婴儿的啼哭，会对她的身心发展不利，如有的孩子会因啼哭过多，而声音沙哑；有的会因受到漠视而对周围的人和环境产生厌恶情绪，直接影响其后来情感的发展，形成冷漠、偏执的个性。因此，孩子1周岁以前，父母不要忽略孩子的啼哭。游戏活动
3、逗笑做法：在日常生活中，父母可用多个方法逗引婴儿发笑，使之愉快，有以下做法：（1）举高高。双手扶宝宝的腋下，把宝宝往上举过头顶，孩子会所以而兴奋起来，能将孩子逗得哈哈大笑。（2）找“小猫”。用手帕盖住孩子的脸，几秒钟后，快速扯下手帕，同时，发出“喵”的叫声，孩子的眼睛会一亮，接下来就是咯咯直笑。（3）挠痒痒。把孩子平放在床上，父母轻轻触动孩子的易痒处，如触一触脖子，触一触胳肢窝，触一触脚心等，同时，发出“咯吱咯吱”的逗笑声，孩子会乐得扭动身子，快乐地大笑。（4）笑是孩子愉快情绪的表现，让孩子常常展开笑容，将使你的宝宝更轻易开放心理空间，接收、容纳更多的外界信息，而且愿意靠近她人，有利于培养良好
4、的情绪情感。为此，动一动脑筋，想出更多让孩子咯咯笑的措施吧。爱吃的小猪做法：婴儿喜爱他人触动她们的手、脚，触动能给她们带来愉快的感觉，也能让她们注意自己的四肢。（1）父母和孩子面对面坐着，用手捏捏孩子的小手，说：“这是谁的手？这是宝宝的手，不是母亲的手。”捏捏孩子的小脚，说：“这是谁的脚”？这是宝宝的脚，不是父亲的脚。”还能够握住孩子的手脚做动作，如小手拍拍，小脚噔噔等。（2）打开孩子的手掌，从大拇指开始，轻轻按下孩子的每一个指头，边做边说，按下拇指说：“这只小猪爱吃鱼。”按下食指说：“这只小猪爱吃饭。”按下中指说：“这只小猪爱喝汤”全部的手指全部按完了以后说：“全部的小猪全部吃饱了，真快乐。
5、”（3）一样程序，捏捏孩子的脚趾。面对情绪风暴情绪是人和生俱来的反应，即使人人全部愿意愉快，但正如天气不可能总是晴朗一样，不好的情绪总是会有的。孩子的情绪不稳定，情绪的改变更加快更显著，快乐的时候自然皆大欢喜，情绪坏的时候很让人头疼，对此，有的父母手足无措，自己的情绪也坏起来；有的父母一味地哄劝、迁就；有的父母则简单处理，甚至粗暴对待。这么做可能会有短时作用，不过，从长远发展来看是不可取的，这些做法不利于培养良好个性，还会使孩子的不良情绪愈加恶化。面对孩子的情绪风暴，父母要注意两点：一是冷静下来，不要被孩子的坏情绪牵着鼻子走；二是坚持科学的教育方法，不盲目地跟着感觉走。为此，提供以下的部分做法
6、：孩子愤怒的时候：（1）要求孩子用语言而不是用动作来表示愤怒；（2）不许可孩子愤怒时打人或毁物，不论什么理由全部不行，在出现此苗头时果断阻止，不可滋长坏习气；（3）在气头上让孩子合适发泄，如：倾诉发泄，表情发泄，流泪发泄等；（4）在孩子不可理喻时，父母不要急于施教，此时，多问、多说不但无效，还会激化孩子的情绪；（5）对孩子的愤怒表示了解（不是肯定），好言抚慰，缓解情绪；（6）待孩子缓解了，帮助孩子反省愤怒、分析愤怒；（7）教孩子学着制怒，有意识地控制自己，比如：气头上走开，去做其余事情等。孩子悲伤的时候：（1）要让孩子合适发泄，比如哭出来。因为哭泣时，体内发生一定的化学反应，缓解痛苦；（2）父
7、母无需多言，只是平静地坐在孩子身边，让孩子感受到体谅和了解，还能够温情地抚慰，起降温作用；（3）大些的孩子，要尊重她们的独立性，让她们默默独处，自我体味和化解，最好不要去打搅她；（4）待孩子平静部分了，再和孩子谈心，引导孩子正确对待悲伤愤怒、急躁等情绪。游戏活动把不快乐挤出去做法：这个活动适合婴儿；当宝宝不快乐的时候，把她抱在怀里，对她说：“宝宝不快乐了，是吗？母亲有措施帮你把不快乐从你身上挤出去。”然后，父母双手搂抱孩子，一下紧，一下松。搂紧的时候就说：“不快乐，快出去。”如此重复数次。然后，轻轻贴一下孩子的脸，告诉她，“母亲已经把你的不快乐挤出去了，好，现在能够快乐起了。”这么
8、，孩子会受大人情绪的感染，也快乐起来。做眼睛嘴巴操做法：父亲、母亲和孩子一同参加。父亲带着孩子做动作，母亲当讲解员。父亲和孩子面对面坐着，父亲“做操”让孩子跟着模拟，母亲来讲解动作和表情。母亲说：“眼睛不动，嘴巴张开。”父亲和孩子就这么做，看到父亲和孩子这么做了，母亲再说：“嘴巴不动，眼睛瞪着斜向一边。”父子这么做，母亲看父子的表情讲解：“好可怕，生气了。”母亲再说：“嘴巴不动，眼睛向上看。”父子这么做，母亲看父子的表情讲解：“在想什么呢？”如此做不一样的眼睛、嘴巴动作，讲解这些脸部动作表示的情绪。孩子熟悉以后，能够让孩子当讲解员或领操员。这个活动能够帮助孩子学会依据人的面部表情，判定情绪和内
9、心活动。“笑”比“哭”好爱笑的孩子谁全部喜爱，爱哭的孩子没有些人缘。父母们没有不愿意自己的孩子是笑口常开的，不过有不少的父母却困扰于孩子的好哭。“爱笑”和“好哭”看似是外在的表现，实质却是心态问题、个性问题，一个孩子假如是心胸狭窄的，是不合群、不爱交往的、不大方的、畏缩的，怎么可能笑口常开呢？而爱笑的孩子几乎全部是好性情的，可良好情绪和良好个性是亲密相关的。事实说明，“爱笑”和“好哭”和环境有直接的关系，这里所说的环境关键是精神环境，比如：家庭里有没有愉快的气氛？父母是不是乐观的？亲子关系是不是友好的的、融洽的？家庭生活是不是愉快的、丰富、活泼的？当然，家庭教育从中起到很大的作用，对孩子的情绪
10、既不能听之任之，也不能盲目处理，既要顺应，又要引导，关键是：（1）帮助孩子意识自己的情感、知道喜、怒、哀、乐的区分；（2）引导孩子分辨情感，知道什么情感是良好的，什么情感是不好的，对主动的情绪有好感；（3）培养孩子学着控制情感，提升自我控制能力，逐步能在大人的帮助之下，调整自己的情绪。游戏活动笑比哭好准备：录音机、磁带、哭脸和笑脸的图片。做法：（1）录下父亲、母亲和孩子的笑声，把这些笑声放给孩子听，让孩子分辨是谁的笑声？再说一说父亲为何笑了？母亲为何笑了？宝宝为何笑了？（2）录下孩子的笑声和哭声。先和孩子看哭脸和笑脸图片，再把哭声和笑声放给孩子听。让孩子听声音举图片，放出哭声时举哭脸，放出笑声
11、时举笑脸。和孩子谈谈，真正声音好听？什么表情的脸好看？让孩子对笑有好感，对哭产生反感，哭起来的声音真难听呀。”（3）让孩子听录音对着镜子做表情。听到笑声，就做笑脸；听到哭声，就做哭脸，大人在一旁评价，孩子做笑脸时，大人就说：“真好看，我喜爱。”孩子做哭脸时，大人就说：“真难看，我不喜爱。”以后若孩子无理哭闹时，大人能够拿过录音机来，说：“我要录音了。”或把镜子举在她的眼前，可缓解孩子的哭闹。情绪脸谱准备：不一样情绪的脸谱（是简笔画的）、空白脸形、镜子、色笔。做法：（1）看脸谱说表情。和孩子一起看情绪脸谱，说一说每个脸谱表示的是什么情绪？用问题激发孩子对情绪的想象：“她为何笑呢？有什么可乐的事快
12、乐的事？”“她为何哭呢？有什么难过的事吗？”“她为何生气呢？有什么让她生气的事吗？”大人和孩子一起猜想，你说一样，我说一样，越说越热闹。在说的过程中，分辨主动情绪和消极情绪，动不动就哭了，好吗？动不动就生气了，好吗？（2）看脸谱做表情。和孩子说一说不一样表情的眼睛和嘴巴，有什么不一样？做一做脸谱上的表情，大人做给孩子看，孩子做给大人看，还能够对着镜子做多种表情。引导孩子喜爱笑的表情，不喜爱哭的表情。（3）画表情脸谱。供给孩子空白脸谱，让孩子画表情脸谱。能够把画脸谱和详细的事情结合，比如：大人说一件事，孩子画这件事的情绪脸谱，说的是一件快乐的事，就画愉快的脸；说的是一件难过的事，就画哭的脸或生气
13、的脸。也能够让孩子讲她画的脸谱是什么事情。培养开朗的性格孩子的天性是愉快、活泼的，为何会有不开朗的孩子呢？关键是外因作用于内因的结果。有一位母亲发觉儿子比其余孩子害羞、不合群，这位明智的母亲首先反省自己，找到了问题的症结：一是望子成龙心切，对孩子要求过高，过严；二是急于求成，方法简单；三是对孩子约束太多、说教太多。于是，这位母亲开始了改进孩子性格的努力，关键的做法是：（1）坚持送孩子上幼稚园，和老师配合教育，让集体生活锻炼孩子；（2）促进孩子交好友，尤其是和性格开朗、活泼的孩子交好友；（3）放开手让孩子自由、自主地活动，多走出家门，融入外面的出色世界；（4）常和孩子一起感受愉快，以大人乐天的情
14、绪感染孩子；（5）切合实际地要求孩子，耐心不急躁；（6）常常给孩子主动的心理暗示；（7）加强父亲对孩子的影响。这位父母连续了三年的努力，功夫不负有心人，最终改进了孩子的性格，熟悉孩子的人全部说，这孩子仿佛变了个人。有研究表明，孩子的个性和父母的性格有亲密关系。因为父母的性格会潜移默化地作用于孩子，比如部分过分内向的孩子，其父母往往就是内向的，因此，父母要注意以本身良好的性格影响孩子。研究还表明，孩子的性格形成和亲子关系类型紧密相关。民主型亲子关系，易于培养开朗的个性；而专制型的家庭，则易于培养畏缩的孩子，所以，要注意形成良好家庭的气氛，事实说明，愉快的孩子，其家庭的气氛多是友好、愉快的；而消沉
15、的孩子，其家庭的气氛多是不协调、沉闷的。可见，培养开朗的孩子，就要创设良好的家庭环境。游戏活动最愉快的事情做法：愉快的事情总是会过去的，常常回味愉快，能延续愉快的情绪，孩子通常不善于回顾往事，需要大人引发。（1）临睡前，和孩子说一说“今天的愉快事”，母亲说一件给孩子听，孩子说一件给母亲听。（2）交换愉快。周末的晚上，一家人围坐在一起，轮番说说这个星期自己愉快的事情，要尽可能说得让大家乐起来，谁能把大家说乐了，就奖励谁。（3）画愉快。设置一个“愉快园地”让孩子画下自己一件一件愉快的事情，把作品贴在“愉快园地”，激励孩子把画的愉快讲给大家听。骰子游戏准备：较大的方块，每一面上有一个不一样情绪的情绪脸谱。做法：先看一看方块上的情绪脸谱，说一说是什么表情？然后大人和孩子玩掷骰子游戏，轮番掷骰子，看掷出的是什么表情，就要说一件这个表情的事情。比如：父亲掷出的是哭脸，孩子就要说一件和哭的事情；然后由孩子来掷骰子若掷出的是生气脸，父亲就要说一件生气的事情。这个游戏是让孩子将表情和事件联络起来。克服分离焦虑孩子依恋父母是必定的，和家人分离产生焦虑也是正常的。但有的孩子过分依靠父母，寸步不能离开家人，一旦和家人分
