高考状元良好的学习计划.doc

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1、高考状元良好的学习方案高考状元良好的学习方案。一、认真安排好你的时间。首先你要清楚一周内所要做的事情,然后制定一张作息时间表。在表上填上那些非花不可的时间,如吃饭、睡觉、上课、娱乐等。安排这些时间之后,选定适宜的、固定的时间用于学习,必须留出足够的时间来完成正常的阅读和课后作业。当然,学习不应该占据作息时间表上全部的空闲时间,总得给休息、业余爱好、娱乐留出一些时间,这一点对学习很重要。一张作息时间表也许不能解决你所有的问题,但是它能让你理解如何支配你这一周的时间,从而使你有充足的时间学习和娱乐。二、学习前先预习。这就意味着在你认真投入学习之前,先把要学习的内容快速阅读一遍,理解学习的大致内容及

2、构造,以便能及时理解和消化学习内容。当然,你要注意轻重详略,在不太重要的地方你可以花少点时间,在重要的地方,你可以略微放慢学习进程。三、充分利用课堂时间。学习成绩好的学生很大程度上得益于在课堂上充分利用时间,这也意味着在课后少花些功夫。课堂上要及时配合老师,做好笔记来帮助自己记住老师讲授的内容,尤其重要的是要积极地独立考虑,跟得上老师的思维。四、学习要有合理的规律。课堂上做的笔记你要在课后及时复习,不仅要复习老师在课堂上讲授的重要内容,还要复习那些你仍感模糊的认识。假如你坚持定期复习笔记和课本,并做一些相关的习题,你定能更深入地理解这些内容,你的记忆也会保持更久。定期复习能有效地进步你的成绩。

3、五、有可能的话,找一个安静的、舒适的地方学习。选择某个地方作你的学习之处,这一点很重要。它可以是你的单间书房或教室或图书馆,但是它必须是舒适的,安静而没有干扰。当你开场学习时 学习效率,你应该全神贯注于你的功课,切忌身在曹营心在汉。f132.六、树立正确的考试观。平时测验的目的主要看你掌握功课程度如何,所以你不要弄虚作假,而应心平气和地对待它。或许,你有一两次考试成绩不尽如人意,但是这不要紧,只要学习扎实,认真对待,下一次一定会考出好成绩来。通过测验,可让你理解下一步学习更需要用功夫的地方,更有助于你把新学的知识记得结实。高考状元每日的学习方案对于学习来讲,除了要对一年以来高考复 习的时间要统

4、筹安排外,合理安排每日时间,最大效率得进步复习效果尤为重要。以下每日学习方案安排,考生可以参考进展。早上6点-8点:一日之计在于晨,对一般人来说,疲劳已 消除,头脑最清醒,体力亦充分,是学习的黄金时段。可安排对功课的全面复习。早上8点-9点:据试验结果显示,此时人的耐力处于最正确 状态,正是承受各种考验的好时间。可安排难度大的攻坚内容。上午9点-11点:试验说明这段时间短期记忆效果很好。 对抢记和马上要考核的东西进展突击,可事半功倍。正午13点-14点:饭后人易疲劳,夏季尤其如此。休息 调整一下,养精蓄锐,以利再战。最好休息,也可听轻音乐。但午休切莫过长。下午15点-16点:调整后精神又振,试

5、验说明,此时长 期记忆效果非常好。可合理安排那些需永久记忆的东西。黄昏17点-18点:试验显示这是完成复杂计算和比拟消 耗脑力作业的好时间。这段时间适宜做复杂计算和费力作业。晚饭后:应根据各人情况妥善安排。可分两三段来学习, 语、数、外等文理科穿插安排;也可作难易交替安排。以下是一位高考优秀考生的每日作息时间表,可供参考:每天6:00起床, 6:30-7:30复习英语,7:40-9:40复习数学,9:50-11:50机动安排;中午 午休;下午2:00-4:00复习化学,4: 10 -6:10复习物理;晚上2个小时复习语文;其余时间机动。在每一门课的复习中,不同阶段以不同内容为主,多看课本或多做

6、习题,要掌握好。总之,在总体方案的根底上,注意小块的时间安排,既要抓紧时间,又该有张有弛,这样才能以一 个较好、较正常的心态去参加高考,才能考好!高三复习方案制订一个实在可行的学习方案,把自己的假期安排好,不要急于求成,要脚踏实地,只有这样才会 学习效率 有成效的。把高三的复习方案分为三大阶段。每个阶段有不同的任务、不同的目的和不同的学习方法。第一阶段,是整个高三第一学期时间。这个阶段时间大约五 个月,约占整个高三复习的一半时间左右。这高三文科复习四忌一忌抛开考纲,盲目复习。高考各科都有考试说明,学 生首先应该根据考试说明,明确高考的考察范围和重点内容,再有针对性地进展复习。二忌急于求成,无视

7、小题。有些学生认为文科需要背诵的知 识点太多,而在高考中根底知识题的分值不高,所以索性就放弃了。他们不知道解决好根底知识,正是进步文科成绩的关键所在。三忌支离破碎,缺乏系统。有些学生认为与理科相比,文科 知识缺乏系统性和逻辑性,可以随意捡章节进展复习。其实文科复习应兼顾知识、才能、方法三个层次。四忌浮光掠影,只重皮毛。有些学生只重视知识的背诵,缺 乏专题性反思,不知道自己的涨分点在哪里。个阶段可以称为根底复习阶段。学校里每一个科目都在逐册逐章节地进展复习,我们自己也应该和 学校的老师步伐一致,进展各科的细致复习。我们要充分利用这五个月,把每一科在高考范围内的每个知识点都逐章逐节、逐篇逐段,甚至

8、农字逐句地复习到,应做 到毫无遗漏。这个阶段,复习中切忌急躁、急躁,要知道万丈高楼增地起,只有这时候循序渐进、查缺被漏、稳固根底,才能在高考中获得好成绩;只有这时候 把边边沿沿、枝枝杈杈的地方都复习到,才能在今后更多的时间去攻克一些综合性、高难度的题目。这个阶段,还有一项重要任务,这就是高三第一学期的期末考试。这次考试非常重要,它既可以检 验自己一学期来的复习效果,又可以查找自己急待解决的问题破绽,还可以向你提出新的挑战。因此,我们把它戏称为一次小高考。这次考试还有一层特殊的涵 义:它是高校招生中保送、推荐、评选市级三好学生的重要根据。我这里,特别提醒学习较好的高三同学,要格外重视这次考试。第

9、二阶段从寒假至第一次模拟考试前,时间大约四个月。这 个阶段是复习工作中的最珍贵的时期,堪称复习的黄金期。之所以这样说,是因为这个时期复习任务最重,也最应该到达高效率的复习。也可以将这个阶段称为 全面复习阶段。我们的任务是把前一个阶段中较为零乱、繁杂的知识系统化、条理化,找到每科中的一条宏观的线索,提纲挈领,全面复习。这个阶段的复习,直接 目的就是第一次模拟考试。第一次模拟教育是高考前最重要的一次学习检验和阅兵,是你选报志愿的重要根据。一模成功,可以使自己信心倍增,但不要沾沾自喜; 一模受挫,也不要恢心丧气,妄自菲薄。应该为一模恰当定位,在战略上藐视它,在战术上重视它。第三阶段从一模完毕至高考前

10、,时间大约两个月。这是高考 前最后的一段复习时间,也可以称为综合复习阶段。随着高考的日益迫近,有些同学可能心理压力会越来越重。因此,这个时期应当以卸包袱为一个重要任务。要善 于调节自己的学习和生活节奏,放松一下绷得紧紧的神经。古人云:文武之道,一张一弛,在此时,第天不必复习得太晚,要赶快调整高三一年紧张复习中形成 的不当的生物钟,以保证充分的精力。另外,这个时期不必再做过多的过量的习题,更不应死抠难题和偏题,应该做少而精的练习。比方,花些工夫研究研究历年高 考的题目,因为这些题目既是经过千锤百炼的,又是高考命题人意志的直接表达,可谓字字珠玑。在复习中,我们中做题应先易后难,选择题拿不准也不要放

11、 弃,选一个最可能的空填上等等。以上我介绍的是我在高三时的复习方案和体会。我想,我们在复习中,更重要的是从一点一滴做 起。千里之行,始于足下,我们也应该重视日常每天每周的复习安排。在高三一年的复习中,我们应该注意合理安排每一天的复习时间。在紧张的复习过程中,每天可供 我们自己利用的时间并不多,其中最长的一段时间大约就是每天晚饭后至睡觉前的三个多小时时间。能否利用好这段时间,是高三复习成败的关键。在这方面,我的 体会是不要在一个晚上把五科全复习到,这样做只会不分主次、自找费事。试想,仅仅是缺乏四小时的短短的一段珍贵时间,怎么能经得起五科的轮番轰炸呢?因 此,我建议大家在一个晚上专攻一门到两门,抓

12、住重点,集中精力,以争取到达较高的学习效率。我在高三每天晚上复习时,周一定为数学日,周二定为英语日,周 三定为物理日,周四定为语文日,周五定为化学日,每晚集中精力复习一门功课,长期坚持,效果不错。很多人在考试时总考不出自己的实际程度,拿不到理想的分数,究其原因,就是心理素质不过硬, 考试时过于紧张的缘故,还有就是把考试的分数看得太重,所以才会导致考试失利,你要学会换一种方式来考虑问题,你要学会调整自己的心态,人们常说,考试考 得三分是程度,七分是心理,过于地追求往往就会失去,就是这个缘故;不要把分数看得太重,即把考试当成一般的作业,理清自己的思路,认真对付每一道题,你 就一定会考出好成绩的;你

13、要学会超越自我,这句话的意思就是,心里不要总想着分数、总想着名次;只要我这次考试的成绩比我上一次考试的成绩有所进步,哪怕 是只高一分,那我也是超越了自我;这也就是说,不与别人比成绩,就与自己比,这样你的心态就会平和许多,就会感到没有那么大的压力,学习与考试时就会感到 轻松自如的;你试着按照这种方式来调整自己,你就会发现,在不经意中,你的成绩就会进步许多;这就是我的经历之谈,妈妈教给我的道理,使我顺利地度过了中学阶段,也使我的成绩从高一班上 的30多名到高三时就进入了年级的前10名,并且没有感到丝毫的压力,学得很轻松自如,你不妨也试一试,但愿我的经历能使你的压力有所减轻、成绩有所提 高,那我也就

14、感到欣慰了。最后祝你学习进步!高考状元的每日学习方案对于学习来讲,除了要对一年以来高考复 习的时间要统筹安排外,合理安排每日时间,最大效率得进步复习效果尤为重要。以下每日学习方案安排,考生可以参考进展。早上6点-8点:一日之计在于晨,对一般人来说,疲劳已 消除,头脑最清醒,体力亦充分,是学习的黄金时段。可安排对功课的全面复习。早上8点-9点:据试验结果显示,此时人的耐力处于最正确 状态,正是承受各种考验的好时间。可安排难度大的攻坚内容。上午9点-11点:试验说明这段时间短期记忆效果很好。 对抢记和马上要考核的东西进展突击,可事半功倍。正午13点-14点:饭后人易疲劳,夏季尤其如此。休息 调整一

15、下,养精蓄锐,以利再战。最好休息,也可听轻音乐。但午休切莫过长。下午15点-16点:调整后精神又振,试验说明,此时长 期记忆效果非常好。可合理安排那些需永久记忆的东西。黄昏17点-18点:试验显示这是完成复杂计算和比拟消 耗脑力作业的好时间。这段时间适宜做复杂计算和费力作业。晚饭后:应根据各人情况妥善安排。可分两三段来学习, 语、数、外等文理科穿插安排;也可作难易交替安排。以下是一位高考优秀考生的每日作息时间表,可供参考:每天6:00起床, 6:30-7:30复习英语,7:40-9:40复习数学,9:50-11:50机动安排;中午 午休;下午2:00-4:00复习化学,4: 10 -6:10复

16、习物理;晚上2个小时复习语文;其余时间机动。在每一门课的复习中,不同阶段以不同内容为主,多看课本或多做习题,要掌握好。总之,在总体方案的根底上,注意小块的时间安排,既要抓紧时间,又该有张有弛,这样才能以一 个较好、较正常的心态去参加高考,才能考好!高三复习方案制订一个实在可行的学习方案,把自己的假期安排好,不要急于求成,要脚踏实地,只有这样才会 学习效率 有成效的。把高三的复习方案分为三大阶段。每个阶段有不同的任务、不同的目的和不同的学习方法。第一阶段,是整个高三第一学期时间。这个阶段时间大约五 个月,约占整个高三复习的一半时间左右。这高三文科复习四忌一忌抛开考纲,盲目复习。高考各科都有考试说明,学 生首先应该根据考试说明,明确高考的考察范围和重点内容,再有针对性地进展复习。二忌急于求成,无视小题。有些学生认为文科需要背诵的知 识

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