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1、健康是本】健康养生常识（引用） 69/440 分享标签: 肾虚 中医 垃圾 糖尿病 胃病 1、肾虚：现在的人们，对肾虚这个概念似乎非常敏感，担心人们说自己“不是男人”。说几个“肾虚”的概念：男子阴缩就是肾虚；腰痛就是最直接的肾虚，中医讲“腰为肾之府”，由于肾虚，不能完全共给腰部血液，导致腰部过度疲劳，长期会导致腰间盘突出，椎间盘突出等症。用热水袋效果很好，只是要坚持。理由是热量能够及时疏通血液到达腰部，要疼就会很快的缓解；肾虚导致脑空，记忆力减退，中医有“肾主骨，生髓，脑为髓海”，肾虚不能供给大脑而导致记忆力减退；肾虚导致缺钙，因为“肾主骨”的缘故，导致无法身体无法完全消化吸收食物中的钙而造成
2、缺钙；2、胃病：年轻人的常见病，在“肾阴养心阴，肾阳养脾胃”的理论指导下，我们不难发现，胃病是肾的问题，用桂附地黄丸温补肾阳，就能很好的治疗胃病。到了老年就不会出现胃病现象了，因为上了年纪，许多脏器内存积热，会变得机能亢奋，胃热可导致消食，牙石，喜食异物，如食土、食生大米、食草等，常常能在电视上报道。3、痛经：痛经是女性由于子宫内聚集了大量的死血，中医叫作“血瘀”，当例假来临，需要能量开窍时，由于体虚能量不足而导致经血无法冲出，形成疼痛。一般用乌鸡白凤丸来补充气血，达到经血冲出的目的。实不然，热水袋、煤球炉、泡澡等效果更好。4、感冒：为人之常见，中医讲感冒为“寒邪束表”，刮背能获得好的效果，加
3、上燃酒搓背，效果会更好。5、龋齿：中医讲：肾主骨，牙为骨之余。这样看，龋齿，牙疼，牙齿怕酸怕冷，都与肾脏有关，龋齿，不管老少，是牙齿的表面缺少津液来维护，被口中的酸碱所腐蚀。治疗龋齿用补肾方法，能收到好的效果。6、高血压：是老年性疾病，在我看来，是肝脏由于聚集了大量的垃圾，导致“肝藏血”的功能消失。人在运动时，用血量增大，需要把肝脏内储藏的血液释放出来，以供运动之需。一旦静止或者睡眠，需要的血量减少，多出部分就回到肝脏储藏。 由于这个功能消失，心脏以一个定量不断供给，就造成了高血压，血压的高低，由肝脏堆积垃圾多少而定，堆积得越多，血压就会越高。使用泡澡、灸疗，大量的体内垃圾被排出，降低血压的可
4、能性不是没有。7、糖尿病：普通人知道糖尿病“三多一少”喝水多、食量多、小便多、体重减轻。在中医看来，喝水多是消渴症，中医几千年前就有研究。食量多：是胃热消食，所食食物无法消化吸收，而是随大便排出。小便多，是因为肾气不足，无法举升水液输布全身，而是随小便排出，造成口渴。体重减轻，是脾脏的问题，因为“脾管肌肉”，“脾胃为后天之本”，脾胃无法消化吸收营养，造成肌肉萎缩。此病是五脏六腑的综合之症，紧紧中药完全无法达到补虚排毒的功效，且患糖尿病的大都年事已高，五脏六腑处于衰退阶段。现代医学研究出，糖尿病是由于胰腺释放胰岛素不足，导致无法分解食物中的糖，使之糖份从尿液中排出，如果能将胰腺中存在的“垃圾”，
5、胰腺就能正常的发挥作用。还有一个观点，中医所述的六种致病因素：“风、寒、署、湿、燥、火”，统称为“六邪”，用现在的观点，可以把它称为“体内垃圾”，在老年人的体内已经聚集非常严重，导致各脏不能发挥作用，不找到将这些“垃圾”排出的方法，治病就无从谈起。8、心脏病：中医认为“肾阴养心阴”，心脏病的早期是肾气供给不足，产生不开心、胸闷、气短、心累等症状，使得心脏长时间处于“缺氧”状态，导致功能不足，在老年的时候，心脏内聚集了大量的“六邪”，曾经得知一位生命垂危的老人，她的心脏是正常人的三倍，这样的心脏不可能继续生存下去，不久就由于心力衰竭而去世。9、肥胖：肥胖是身体迅速下降的一种表现，通常在40岁前后
6、，会出现皮下脂肪增厚，肚腹上廷，俗称“发福”、 “将军肚”等等，不过这种情况我很少给别人建议，从我给儿子、妻子的调理中感到非短期内可以实现，更不是一蹴而就的事情。肥胖追究起来是虚胖，首先是脾胃消化吸收出现问题，二是肝脏疏泻功能不好，从现代医学看，应该是人体的胰腺出现问题（中医没有胰腺的概念），是脂肪无法被完全分解吸收后成为营养物质，而成为了“垃圾”堆积在皮下，时间长了，脂肪细胞会浸透到内脏、血液中。同时，肥胖人体力十分低下、心累的状况，更加反映出肥胖人体素质不好。减肥用节食、大泄的方法十分不好，会造成身体更加虚弱而更加肥胖，听到许多人减肥后出现“反弹”就是这个情况。我理解肥胖是虚胖，就更加要用补的方法，人们担心用补的方法会更胖，其实不然，坚持下去会有好的效果。10、垃圾论：现代人们普遍认为人体内堆积了“垃圾”，叫做“垃圾论”，实不知，中医致病的“六邪”风、寒、暑、湿、燥、火。才是真正论述了体内的“垃圾”状况，且都是以物质的形式存在，在调理过程
