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1、小学生心理健康演讲稿演讲稿在写作上具有肯定的格式要求。在发展不断提速的社会中，演讲稿运用的状况越来越多，那么，怎么去写演讲稿呢？下面是我整理的小学生心理健康演讲稿，欢迎阅读与保藏。小学生心理健康演讲稿1各位领导、老师:大家好！自信念是胜利的基石，确定着孩子心理健康成长和各种实力的发展。儿童时期的自信念对一个人一生具有举足轻重的作用。因此，我围围着学校九爱教化中爱自己这一方面，侧重于学生自信念的培育。我们班大部分孩子的家庭很一般，还有好多外来务工借读的子女，许多孩子见识少，胆小怯懦；生活条件不够好，自我确定不足，不敢表现自我。针对班级的实际状况，我先后开展了夸一夸我自己、交换优点卡、贴绿叶子、课
2、前小演讲等系列活动激励学生发觉自己的优点，悦纳自我。在此基础上，我把本次班会的主题确定为“我能行”，目的在于帮助学生提升自信，敢于展示自我。这次班会是把心理剧放到班会中的第一次尝试，在排练和今日的表演的过程中，我欣喜地发觉了学生的成长与进步。就拿主子公芳芳来说，我的剧本就是为她量身打造的，她平常不举手发言，说话扭扭捏捏的，但是从排练了心理剧之后，她就视察她上课能高高地把手举起来了，课下也能主动找小挚友玩了，特殊是今日，他能当着在座的这么多的老师和同学大方地演讲，并且一遍比一遍有进步。我想，这次活动会始终留着她的记忆里，对她的一生都会有很大的影响。刚才唱歌的张暄悦，从来不会在大家面前去呈现，元旦
3、联欢会前在家里打算了那么长时间，都没志气去唱歌，今日却能当着这么多人唱上一段，可见，同伴的榜样力气是无穷的。还有刘畅，他是从外地被人抱养并寄养在别人家的一个孩子，他的眼睛里总是扇动着迷茫与害怕，刚来学校的时候，同学扯他玩，他就哭，今日竟然能大胆地站在前面说“我能行！”还有什么比这更值得让他傲慢的？这真是一次触及心灵的班会，一次见证成长的班会，一次二年三班师生都难以忘怀的班会，所以，在这里我很感谢心育部的李主任，邢主任赐予我们的帮助和引领，感谢学校给我们供应了这样一次熬炼的机会，更感谢在座的各位给了我们班孩子这个得以展示的舞台，感谢大家！小学生心理健康演讲稿2同学们：我们学生最常见的问题那就是马
4、虎，什么是马虎？不仔细是马虎！为什么不仔细？因为留意力不集中呀，不一心一意呀。马虎即然是习惯那就可以养成不马虎的习惯。我们可以要求学生必需养成作题或作业后检查的习惯，在学校如此在家也必需如此。自己先检查然后老师家长再检查有错时不告知他详细错哪了。划定范围让他自己的再查。另外在学习时不能让孩子有分心的因素。由其在家别把水果呀小食品呀放他旁边。别开电视，小声说话别有事没事地问一句饿吗？渴吗？难吗？心理学上说一个习惯的养成最少要六天。可这个习惯可能须要很长时间。除此之外马虎的孩子通常留意力是不集中的。这表现在上课时有时不留意听讲，常做小动作，老走神。留意力有特地的训练方法假如大家有爱好我就说说我知道
5、的。一、听觉集中训练法：闭上眼睛，专心来听闹钟的滴嗒声，并要求他伴随着这种声音默念“嘀嗒。嘀嗒。”要求：环境宁静，可以是一两个孩子。也可以是全班或小组。每天五次每次两分钟左右，坚持六天。二、视觉想象训练：要求环境宁静，闭目静坐，先在头脑中想象出一个黑点，再想象由这个点向右无限延长的黑线。每天练习三次。每次五分钟。隔两天后再想象，由黑点起无限旋转的螺旋线形。疗程为7天。然后削减量坚持2周。（巩固）怎样克服“走神儿”的毛病。1、自我提示法：找几张小卡片，上面写用心听讲、不要走神、等放在平常常看得见的地证词如文具合时书桌上，家里的写字台上墙上等这样无论上课听讲还是回家做作业都可以提示自己别走神。2、
6、记录法：打算一个小本，特地用来记录走神儿的内容。比如，今日数学课中你想昨天的足球赛来着，那就要在本上记录：数学课足球赛约2分钟。这样记录几天后仔细看一遍会发觉自己胡思乱想的东西多无聊，奢侈了多少时间。想信用不过多久本上的记录会越来越少的3、自我奖惩法：就是在每次写作业或复习功课之前。先给自己定个时辰表，从几点几分到几点几分完成什么内容。假如在规定时间完成了学习安排，并且始终用心致志的。那么就嘉奖一下自己：看会儿电视或听一段音乐；相反，假如由于分神而使安排落空，那你就该毫不留情地惩处自己做不愿做的事，如干家务或跑楼梯等。这样长此以往就会为了嘉奖避开惩处而慢慢养成集中留意力的好习惯了这是几个训练留
7、意力的方法。假如有爱好可以试一下，试时别忘了告知我。我还想检验一下行不行呢。三、如何克服心理障碍：1、学会建立理性的价值观念(1)了解人的基本心理需求及期望。(2)增加对价值的察觉：理解价值如何影响人的选择和行为。(3)学习多侧面、多角度地看待学习和生活。2.学会建立良好的自我观念(1)增进自我体察：自我视察并认知有哪些心理需求和感受；学习描述自我感受；相识思想、感受与反应之间的关系。(2)学会自我接纳：以己为荣；认知自己的优、缺点。(3)建立主动的自我概念：发展自信念和自身实力，成为独立的、信任自己的人；提高与四周人交往的自信念；坚持自我努力，体验胜利的喜悦。(4)增加自我监控：敢于自我确定
8、，擅长自我激励；对他人对自己的相识看法反应适度；能反省自己的不足，并以主动的看法处之。3.学会建立和发展良好的人际关系(1)了解人的交往心理需求。(2)熟识与人沟通的技巧：学会运用怜悯心；学习非语言沟通技巧：眼神接触、表情、体姿、声调、手势。学习语言沟通技巧：了解交往中开诚布公和相互信任的重要性；选择适当时机谈论感情问题；谈论感情问题时懂得倾听和发问；勇于表达，清楚地表达自己的感受和立场，不卑不亢；不轻易指责他人；面对指责做适当的反应，避开消极的影响；能区分某人的真正言行与你、对他言行的反应或推断是否相同。(3)学会处理人际冲突：学习如何作不失理智的争论；学会互惠互利的协商技巧。(4)学习与人
9、合作：懂得合作的重要性；知道何时挺身出来带头，何时追随别人；学会正确地分析和对待自己的心情改变。4.学会提高调控心情的实力(l)了解体察心情的多样性心情自觉：对自己心情的相识和辨别，倾听内在的自我对话。(2)学习分析不怜悯绪状态的前因后果心情监察：留意是否有自我贬抑的消极信息，了解心情的真正缘由。(3)学习心情状态下的限制和疏导方法心情管理：延迟满意；衡量心情的强度，克制冲动，减轻压力。(4)学习分析心情与行为的差距心情决策：了解别人的观点；了解哪些行为是可以被接受的，恰如其分地表达心情；对人生抱有主动的看法。5.学会增加耐挫实力增加耐挫意识。相识到遭受挫折是正常的。学会耐挫方法。学习接受和适
10、应遭到的反对和不胜利；学会赐予和接受有益的指责；学会响应指示和接受社会生活中的种种限制。小学生心理健康演讲稿3同学们、老师们：依据调查统计数据来看，大约有85%的人都处于亚健康或者是疾病状态，仅仅有15%的人群是属于健康状态的。从心理健康角度来说，处于亚健康状态而光靠自己又调整不了、出现一系列问题的人群就须要接受心理指导了。心理问题包括心理不良反应、心理挫折、心理障碍（精神障碍）、人格障碍（病态人格）等。那么究竟哪一些群体是比较简单产生心理问题的呢？一般来说，青壮年群体的心理问题出现得比较多，也许是18岁到35岁这一群人。18岁到24岁之间的人群主要是由于婚恋问题或者是学业问题就业问题而导致的
11、一些焦虑、失眠、烦躁以及人际交往障碍；而30岁左右的人多般是在家庭和事业方面出现的问题比较多，生活得比较困惑，觉得前途渺茫、没什么追求。在受到一些挫折打击之后，无所适从，甚至想要自杀的例子也不少见。为了避开出现心理问题，平常在生活中要留意以下事项：除了加强自身修养之外，生活和工作都要有规律。给自己设定的目标也不宜太高，达不到的话则简单产生一种失落感，对心理健康是有影响的。而设定一个可以够到的目标，则简单获得肯定的成就感，对于人的心理健康是很有好处的。另一个要留意的方面是生活节奏的问题。现在的人们生活节奏普遍较快，有的人跟着别人的生活脚步去走，适应不了就简单进入亚健康状态。所以建议大家在工作之余
12、要多放松，多去度假，多跟挚友闲聊，多做有意义的事情。小学生心理健康演讲稿4敬重的老师们，敬爱的同学们：大家好！语文课上老师组织观看了百家讲坛之老子与心理健康，我心里颇有感受。穿越千年的时空，我来到老子身旁。他问：“名声和生命哪个更可爱呢？生命和钱财哪个更珍贵呢？”我一时语塞，不知从何答来。可老子却又说了：“知足不辱，知止不殆。”意思就是说懂得知足的人就不会受辱，知道适可而止的人就不会受威逼。深刻，真是深刻。就拿和绅来说个例子吧，他原来是个很有才华的人，随着官位的上升，官欲四起，后来竟演化成“贪得无厌”，可结果又怎样呢？终究逃不过法网。正所谓“天风恢恢，疏而不失”。这就说明白“不知足，不适可而止
13、”的人是不会很许久的，人不行有贪念，一有贪念，就会耍阴谋，施阴谋，就不能免于罪恶。民间老百姓常说钱财这东西“生不带来，死不带去”，看似简洁的俗语其实也隐藏着高深学问。人从诞生到成年到苍老，经验了从无到有，从小有到大有，从贫到富，从富到豪富的阶段。最终呢？腿一蹬，人一死，就什么都没有了。难不成你还能带进棺材吗？所以老子说：“金玉满堂，莫之能守”。那我们究竟该如何做才能使心理健康呢？老子又说了，“致虚极，安静笃”。这“虚”就是“空”，“空”了就“通”了，“通”了就“灵”，“灵”了就“动”，然后就灵动，就聪慧了。“静”字嘛，又是高才智了，“静”就能“清”，“清”就能“明”，然后就清明，睿智了。的确，
14、这些都是平常的道理，人的内心只要保持一快安静的家园，面对滚滚红尘能够“我心不幼”，心理怎能不健康呢？再看当今社会，都市里的人成天喊“忙”，电话节奏加快，内心的不平衡也愈演愈烈。欲望让人头脑变得不醒悟，甚至一步走错就有可能万劫不复。老子说了，“无为而无不为”，真是一语道破。人啊，只要摒弃世俗，用柔制刚，才能夺取最终成功。简而言之，言而简之，借用诸葛亮的一句话就是：淡泊以明志，安静以致远。只有这样才能拥有健全的人格，才能拥有美妙的华蜜生活。小学生心理健康演讲稿5各位评委、老师上午好！我本次说课的主题是把爱说出来，接下来，我将从说教材、说学情、说学习目标、说重难点、说教学与学法、说教学过程、说板书设
15、计几个方面对本节课进行阐述。一、说教材把爱说出来选自湖北科学技术出版社出版的心理健康教化三年级第十三课，目的在于让学生感受爱的同时，唤起学生回报爱、表达爱的良知，构筑健全的人格，激发学生爱的情感。二、说学情爱是人类最基本的情感之一，三年级学生正处于情感价值观发展的关键时期，此时的学生已具备初步感受他人关爱的实力，但心灵深处还缺少一种珍贵的东西，那就是他们不知道如何去爱他人、去表达自己的爱。本节心理健康教化课中，如何调动他们爱的情感，激励他们英勇地把爱表达出来是这次的重点和难点。三、说学习目标在以上教材分析与学情分析的基础上，我把教学目标定为：1、 认知目标：通过活动沟通，让学生知道爱，唤醒学生们心中的爱，培育学生感受爱、表达爱的意识。2、 情感看法目标：引导学生在活动、自我反思、体验感悟的学习中，相识到做人要有一颗能感受爱和表达爱的心。3、 实力发展目标：通过拓展延长，让学生情感得以升华，能用充溢爱的心态去对待四周的人和事。四、说重、难点重点：引导学生学会表达爱难点：培育学生爱的意识，在生活中学会如何表达爱五、说教法依据心理健康教化课程标准的要求以及学
