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1、第一章 青少年心理卫生概述【识记】心理卫生学是一门新兴的综合性学科。它重要运用心理学的一般原理及其分支学科的研究成果,并综合医学和其她有关学科如社会学、教育学、法学、环保学以及自然科学中的有关知识,探讨人类如何来维护和增进心理健康的原则和措施。【识记】心理卫生有时也称精神卫生【识记】目前学术界对心理卫生这一术语有三种解释。一是指人的心理健康状况；二是指一门学科,即心理卫生学；三是指维护和增进人们心理健康的一项事业或服务性工作。【领略】青少年心理健康的原则：1、自我意识良好、人格健全、智力正常4、情绪乐观、意志坚定6、人际关系和谐7、社会适应良好8、心理、行为特点与年龄特性相符合【应用】青少年心
2、理卫生的意义1、维护青少年心理健康的需要2、青少年心理成长的需要3、培养高素质人才的需要【领略】青少年心理卫生的目的(一)一般目的和特殊目的1、一般目的 学会调适和学会谋求发展两个层次,学会调适是基本目的,谋求发展是高档目的。2、特殊目的 针对青少年某个年龄段的特殊矛盾，或针对某个青少年的特殊问题而制定的目的，是比较具体的目的。(二)终极目的、中间目的和直接目的终极目的是增进学生的自我实现,在这个总目的之下,针对具体年龄段的学生制定中间目的,针对具体的个别学生制定直接目的。（三)矫治性目的、避免性目的和发展性目的遵循以发展性辅导为主，避免性辅导为辅这一基本原则。【领略】青少年心理卫生的内容1、
3、性心理卫生2、个性与心理卫生、自我意识与心理卫生、情绪与心理卫生5、意志与心理卫生6、学习与心理卫生7、人际交往与心理卫生8、生活习惯与心理卫生9、环境与心理卫生1、心理危机干预【领略】青少年心理卫生的原则1、面向全体与个别看待原则2、矫治、避免与发展相结合的原则3、主体性原则4、全社会共同参与原则【识记】常用的研究措施观测法、实验法、调查法、测验法、个案法第二章 青少年的身心发展【识记】青春期是一种生理学概念，是以性成熟为主的一系列身体外形、生理器官、生理机能以及心理、行为的突变阶段。【识记】身体外形的变化1、身高的变化、体重的变化3、第二性征【识记】青春期脑和神经系统的发育重要体目前个方面
4、:、闹重与脑容积增长、脑电波的变化3、皮层兴奋过程与克制过程的平衡【领略】生理发育对心理发展的影响1、对身体容貌的敏感性增强2、产生性意识3、产生成人感、独立性与闭锁性发展【领略】青少年心理发展的一般规律1、持续性与阶段性2、方向性和顺序性3、不平衡性4、差别性【领略】皮亚杰的认知发展理论认知发展的内在机制认知构造的变化与转换。认知发展是主体通过对客体的适应来实现的,适应的本质在于主体能获得自身与环境的平衡,而达到平衡的具体途径是同化与顺应。同化是指主体将作用于她的外界信息纳入已有的认知构造的过程,在这一过程中,主体对外界信息也许要进行某些调节和转换,使其与主体的认知构造相匹配。顺应是指主体通
5、过调节自身的认知构造，使其与外界信息相适应的过程。个体正是在这种谋求平衡的过程中实现认知的发展。【领略】个体在青少年时期重要经历具体运算和形式运算两个认知发展阶段。【领略】维果斯基的近来发展区理论:跳一跳就能摘到桃子【领略】青少年认知发展的特点、观测力 观测力已经达到比较完善的限度，可以按照预定的目的进行观测，观测的自觉性、精确性和概括性也均有所提高。2、注意力 逐渐向高档形态发展,注意品质进一步完善、记忆力 故意识记和意义识记的效果都不断提高。随着实际目的性的增强,故意识记逐渐占据主导地位。意义记忆逐渐取代机械记忆,成为青少年重要的记忆措施。4、思维力思维能力迅速发展，抽象思维由经验型向理论
6、性过渡。【领略】青少年的人格发展:人格是一种复杂的构造系统,其中涉及气质、性格、自我意识等部分。1、自我意识的发展 1)青少年可以全面、进一步地结识自己的内心世界,自身的才学、品格、能力成为自我评价重要内容；）自我意识分化成抱负自我和现实自我，虽然抱负自我和现实自我会发生矛盾,但随着年龄的增长,两个自我可以重新统一;3)自我体验丰富而深刻,自我调控的目的性、积极性逐渐提高。2、性格的发展 重要表目前态度特性、情绪特性和意志特性等方面。性格的多种成分构成一种有机整体，具有了内在一致性。情绪特性:强烈性与温和性共存、可变性与固执性共存,内向性与体现性共存三个方面。意志特性:目的性、坚决性、自制力等
7、方面随年龄的增长而不断发展。有目的、自觉地制定目的,努力克服困难达到目的。控制和支配自己行为的特性越来越突出,行动的任意性和随意性逐渐减少。【领略】青少年道德品质发展的特性1、青少年能从原则上理解道德准则。、青少年在道德评价中注重动机和效果一致关系的分析。3、青少年能独立、自觉地按照道德准则来调节自己的行为。4、青少年的道德意志随年龄增长不断加强,道德行为习惯不断巩固,道德意志成为约束不良动机、坚持对的行为方向的有效力量。【应用】青少年心理发展是遗传因素和环境因素交互作用的成果(一)遗传因素 遗传是指亲代通过基因把自己的性状传递给子代的现象。大量研究表白,遗传因素对智力、气质等心理机能有着明显
8、影响。但是先天素质并不完全等同于能力,也不能决定一种人的能力，它仅仅提供能力发展的也许性。人只有通过后天的教育和实践活动才干使发展的也许性变为现实性。(二）环境因素 环境在培养人的过程中起了重要作用。】家庭环境父母的教养方式对小朋友青少年性格形成和发展具有重要作用。亲子沟通是小朋友青少年心理发展不可缺少的因素。家庭氛围是指家庭成员的互相关系,特别是父妈妈之间的关系，以及她们待人处事的态度。家庭氛围对孩子的性格形成和发展有重要影响。2】教育影响教育对人的发展,特别是对青少年的发展起主导作用。教育以其明确的培养目的，规定者个体发展的方向。学校教育通过教师来培养学生。教师应明确教育目的，运用科学措施
9、，遵循教育规律,自觉引导与增进学生向积极的方向发展。第三章 青少年的性心理卫生【领略】青少年性心理发展的四个阶段1、异性疏远期、异性好感期3、异性爱慕期、两性恋爱期【识记】早恋的特性：朦胧性、矛盾性、变异性和差别性【识记】早恋的类型:爱慕型、好奇型、模仿型、从众型、补偿型、逆反型、病理型【领略】早恋的成因(一)生理因素:青少年对异性产生爱慕心理和相应行为,是非常自然的生理和心理现象。(二）心理因素:好奇心理、虚荣心理、易受暗示性(三)社会因素：生态环境恶化、成人诱因、学校生活单调【领略】早恋的危害1、分散注意力,影响学习2、易受伤害,产生心理问题3、容易浮现性过错4、增长犯罪发生率【应用】早恋
10、的对的看待1、正视早恋2、动之以情，晓之以理3、丰富课余生活4、鼓励异性正常交往【领略】性恐惊的因素:对性生理和性发育缺少最基本的科学结识对自身将要发生的身心变化没有心理准备和相应的解决措施【领略】性压力的因素:1、老式的家庭教育,老式道德观念比较强的家庭看待性问题上倾向于觉得性是下流的、不健康的看待孩子的性心理和行为上一般采用批评、压制的态度和教育措施。、青少年的个性特性，性格内向的学生,由于缺少和异性交往的机会,更多地采用压抑性冲动的方式。【领略】性罪错的因素：青春期发育和性冲动作用下的性猎奇心理和尝试心理,性观念上的开放性,不良的社会环境、家庭环境,不恰当的教育方式,不良的个性特性(享乐
11、主义、自控能力差等)道德意识单薄,缺少性教育,性的道德观念错位,性的法治意识淡薄等。【应用】性心理问题的辅导措施、性恐惊的辅导措施以避免为主。在青春期就开始进行人类性发育、性生理、性心理等方面的教育,让青少年提前理解个体性发展的一般历程,理解不同个体进入青春期后会浮现的变化,理解个体发育过程中的个体差别，做好性生理卫生和性心理卫生的预先指引。遗精和月经是生理上接近或达到成熟的体现,这些生理变化完全是正常的生理现象。要采用多种形式,为她们及时提供个别心理辅导和团队辅导。、性压抑的辅导措施1）协助青少年形成合理的性结识。)引导青少年通过多种积极的、富有建设性的活动来缓和自己的性冲动,释放自己的性压
12、抑。3、手淫的辅导措施1)树立对手淫的科学结识,消除心理障碍。2）注意起居卫生，养成良好的生活习惯。3）培养广泛的爱好,转移注意力。4）提高自我的分析鉴别能力。4、性罪错的辅导措施)加强性知识、性道德教育2）懂得青少年学会如何与异性交往,如何避免性的挑逗和诱惑3)创立良好的家庭、学校和社会环境【领略】性教育的意义1、青少年的性无知、青少年的性心理适应问题、性教育是一种成长教育【领略】国内青少年性教育的内容:性生理教育、性心理教育、性道德教育、性法纪教育【应用】性教育的途径和措施1、家庭教育:家庭指引法、讨论交流法、楷模示范法。家庭性教育是以家长与子女的密切关系为基本的。2、学校性教育:1)直观
13、教学法 2)收集问题解说法 3）读书指引法 4)小组讨论法 5)角色扮演法 ）续故事法7)个案分析法3、社会性教育第四章 青少年的个性与心理卫生【识记】个性定义:具有一定倾向性的、相对稳定的心理特性的总和,是一种人有别于其她人的整个心理面貌。【领略】卡特尔的个性特质理论:个性由个性特质构成,分为表面特质和本源特质。(乐群性、聪慧性、稳定性、恃强性、兴奋性、有恒性、敢为性、敏感性、怀疑性、幻想性、世故性、忧虑性、激进性、独立性、自律性、紧张性)【识记】气质类型:胆汁质、多血质、粘液质、抑郁质【领略】青少年性格发展的特点*青少年阶段,是性格形成和实行教育的核心时期。在这个时期，青少年能从多方面来考
14、虑问题,能灵活选择解决问题的措施,体现出思维的灵活性和权衡性。青少年开始多方位的摸索生活中的多种问题,体现出积极性的认知特性。*青少年情绪特性在小学六年级浮现明显的变化，情绪的稳定性加强，情绪体验更加深刻。*意志特性在初二后来进入迅速发展时期，重要表目前意志的坚决性上。*青少年性格特性各方面的发展速度和水平是有差别的，各方面的特性之间具有内在联系。在不同的时间和不同的活动中各有不同的体现方式。【领略】马斯洛的需求层次理论:人的需要是有层次的,需要的满足由低层次向高层次不断发展,低层次的需要得到基本满足后高一层次的需要才会浮现。（生理的需要安全的需要归属于爱的需要尊重的需要自我实现的需要)【领略
15、】青少年典型的优势需要1、友谊的需要2、独立自主的需要3、理解和尊重的需要4、成就的需要【领略】人生观形成的五个阶段：准备阶段、观测阶段、摸索阶段、定向阶段、确立阶段【领略】逆反心理的特点、从构造上看,逆反心理是认知、情绪和行为倾向三者的有机统一。2、从特性上看，逆反心理是社会依存性与相对独立性的有机统一。3、从存在上看,逆反心理是相对稳定性与可变性的统一。【领略】逆反心理的体现1、对正面宣传做反向思考2、对楷模及先进人物的无端否认3、对不良倾向产生情感认同4、对思想教育、遵章守纪规定的悲观抵御【领略】逆反心理产生的因素1、生理发育与心理发展的不平衡2、自我意识的觉醒3、认知水平的偏差4、好奇心的驱使【应用】逆反心理的引导1、加强情感投入,建立信任感2、采用正面引导的教育方式3、加强同辈群体的指引4、加强学校与家长间的联系、引导青少年的自我教育【领略】孤僻产生的因素:与个体幼年时
