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1、民族学与公共管理学曉“直面压力，珍爱生命”主题班会书民族学与公共管理学院2010级民族学班2011年5月23日直面压力，珍爱生命”主题班会策划书为配合我校加强大学生心理健康教育工作， 积极推进大学生心理 健康工作科学发展， 培养大学生良好的心理品质和健康向上的生活情 趣，营造良好和谐的院系风貌。根据校学生处和院上的研究决定，围 绕“直面压力，珍爱生命”的活动主题，在我院学生中通过开展心理 健康班会， 班级心理文化建设等形式， 引导我院学生正确认识各种困 难与压力，鼓励我院学生塑造健康阳光的生活态度，珍爱生命。一、主办单位：民族学与公共管理学院 2010 级民族学班二、活动名称：“直面压力，珍爱
2、生命”之“放松自己，放飞梦想”三、活动对象：2010 级民族学班全体学生四、活动时间：2010 年 5 月 25 日五、活动地点 ：二教 502六、活动形式 ：以主题班会的形式展开，内容包括趣味知识竞答、同学们的即 兴表演、同学发表自己对本次主题的看法。七、活动目的：1、让同学们正确理解和掌握、面对和处理在学习、生活和工作中 所遇到的各种压力和挑战、帮助大家消除压力，积极生活；2、通过本次班会，提高我班心理健康知识水平，增强我班同学心 理健康素质，塑造我班同学积极阳光的生活态度。八、活动安排：1、组织委员提前到场布置场地并主持班会；2、生活委员负责采购活动所需物品；3、宣传委员负责编写新闻稿；
3、4、纪律委员、 文娱委员负责知识竞答计分；5、学习委员、体育委员负责维持活动秩序。九、活动程序：1、由组织委员宣布本次主题班会活动开始； 2、邀请班级心理信息员讲解心理健康知识如何正确面对和处 理压力；3、心理健康知识竞答 : 分为两个环节第一个环节趣味知识竞 答，同学共分成四组，以组为单位答题，第一部分答题为抢 答（为公平起见，给每组的最后一名同学发一支笔，主持人 说开始抢答，则每组最后的同学将笔依次传递到改组的第一 名同学，再由第一名同学递到主持人手中） ，得分最低组将派 代表表演节目。 知识问答第二部分每组派出代表按顺序答题；第二环节为对歌，主持人先唱一首，分两种情况 1. 对的歌曲 歌词首尾字相接，同音不同字皆可，加3 分。2. 对的歌曲歌词里有上首歌尾字加 1 分。该环节唱歌者须站起来唱才能判 为有效，分数低的组亦派代表表演。两环节都结束后，获胜 的组成员皆可获奖品；4、同学发表对本次活动的感想体会；5、合唱歌曲阳光总在风雨后 ；6、班长及团支书发言，并宣布本次活动结束。十、后期工作：1、生活委员负责教室清洁工作；2、宣传委员负责编写活动总结。十一、经费安排：1 、奖品：笔记本， 10 元；糖果， 15 元；2 、道具：气球， 5 元； 十二、注意事项：1 、活动宣传到位；2 、活动中特别注意活动秩序；3 、注意比赛公平问题。策划人：王明月2011 年 5 月 24 日
