户外拓展活动心得体会

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1、户外拓展活动心得体会户外拓展不是一次普通的郊游或者娱乐活动而是活泼生动而又非常具有教育和纪念意义的体验式培训。下面是由本站wtt带来的“企业户外拓展培训心得体会”欢迎阅读。企业户外拓展培训心得体会本月在公司的精心组织下我们在_拓展培训基地进行了一次精彩的拓展训练此次活动得到了公司领导的重视和支持。培训暖场环节成立部落一开始我们被分成了四个部落每个部落都选出自己的酋长、涂鸦和制作酋长的服装、制定并展示了部落之歌和部落舞蹈俗话说：火车跑得快全凭车头带我们的酋长就成为了我们部落的领导核心。领导者具备把握方向和机会的能力并能带领团队及时完成任务这对团队的发展尤为重要。所以优秀的团队必须要有优秀的核心。

2、第一环节：猛龙过江一条充气龙五个手抓位在教练一声开始后比赛也正式开始龙头的人把舵带领身后的四个人员奋力前行到达终点后换同组的另外五个队员接力返回起点。这个游戏中要求所有人员必须步调一致龙头和龙尾的人员至关重要他们需要掌控整个过程中的方向和速度我们小组通过仔细的观察和分析后决定前五个人到达终点后要先把龙头掉过来再和下一组的接力人员交接这样我们为后面的接力人员争取了很多的时间结果可想而知我们部落大获全胜。这个游戏中团队协作性非常重要整个队伍必须保持一致的步调否则就容易出现摔倒、直接坐在气龙上面等情况一个人的失误会影响整个团队的进度。第二环节奔跑吧_这次的拓展训练我们一改以往的传统培训方式学习奔跑吧

3、兄弟的游戏方式将活动场地扩大到整个一棵树培训基地通过闯关的形式完成一系列的任务。活动中有一个游戏叫快乐传递教练出示一个成语第一个人需要用肢体动作完成对它的表达然后传递给第二个人第三个最后一个人需要猜出这个成语。教练给我们准备的题目都不算复杂第一个人做出的动作也很标准但是在传递的过程中动作被扭曲等到最后一个表演的时候已经一塌糊涂、表不达意在大家一片欢快的笑声中我们小组在3分钟内猜出5个成语。通过这个游戏我懂得了团队工作中沟通的重要性任何一件事情都要用心去体会团队中的人际关系、包括上下级间的关系成员间的关系非常重要不良的人际关系会耗费团队大量的精力只有良好的沟通细心的体会才能高效的完成任务。巧运气

4、球的游戏是开指压板上面开展的两人面对面用胸部夹住气球赤脚通过大约10米长的指压板然后再背对背夹气球返回。指压板大家都知道它是一种刚好让你痛但又不至于痛到站不上去的微虐型游戏道具一开始听说有这个项目我就已经胆颤心惊了不过真正体验了过才发现走了一圈过后的脚板非常放松、非常舒适累了一天的脚底神经都得到了充分的按摩看起来很难的环节我也可以轻松拿下并且真真切切体会了一把痛并快乐着。团队工作中也是一样的遇到困难首先不要选择逃避更不要推卸责任保持一颗平常心迎难而上、勇敢面对。俗话说困难就是纸老虎你强它就弱你弱它就强只有真正的努力的人才能克服一切困难并且坐享成果。第三环节团队绽放完成所有奔跑项目后我们四个部落

5、的人员全部回到了起点教官要求我们手拉手围成一个大圆圈然后给出一条绳子每人握住绳子的一部分双脚合并脚后跟着地所有人同时握绳向后倒人员调整到力量平均后所有人同时用力顺时针完成100个画圆的动作。这个任务非常考验人的体力并且在画圆的过程中任何人都不可以停下来也不能放缓速度如有稍微的懈怠会导致你这所掌握的这部分绳子脱手那原来力量平均的圆就可能圆不成圆了。在教练的指导下所有人员团结一致在声声震天的呐喊报数中我们终于完成了这个艰难的任务也为我们此次拓展训练划上了一个圆满的句号。通过这次的拓展训练我深体会到了团队的力量是巨大的如果没有团队里每一个成员相互协作、共同努力很多事情是难以完成的。其次困难是真是存在的但是往往会在想象中扩大战胜自己就是取得成功的第一步！第三是团队之间需要多沟通、多分享好的思路和想法可以在沟通交流中得以完善。第四是学会换位思考对人要设身处地的为他人着想对事要多换一个角度思考多一份理解多一份关爱。离开了拓展训练场回到了更为广阔的工作环境只要我们秉着团队协作的精神把每一件工作都当作是拓展训练中的一次挑战就没有战胜不了的困难就没有解决不了的难题相信我们的明天会更加美好。wtt精心拓展训练心得体会 | 实训心得体会 | 军训心得体会第 页 共 页