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1、新学期新学期 树信念树信念 燃希望燃希望信 念信 念/坚 持坚 持/计 划计 划/时 间时 间/纪 律纪 律2024年中学秋季开学新学期主题班会班主任：胡老师汇报时间：2024目目录录一学习需要有信念学习需要有信念二成功的秘诀叫坚持成功的秘诀叫坚持三计划是成功的前提计划是成功的前提四学会科学利用时间学会科学利用时间五遵守班级纪律规范遵守班级纪律规范第一部分学习需要有信念学习需要有信念信 念信 念/坚 持坚 持/计 划计 划/时 间时 间/纪 律纪 律p学习需要有信念据说在推销员中流传着这样一个小故事，两个欧洲人到非洲去推销皮鞋，第一个推销员看到非洲人都打赤脚，立刻失望地说：“这些人都习惯打赤脚
2、，怎么能买我们皮鞋呢！于是沮丧而回。另一个推销员看到非洲人打赤脚、惊喜万分：“这些人都没有鞋穿，看来皮鞋市场大的很呀”。于是想方设法，向非洲人推销自己的皮鞋，最后发了大财，这就是心态导致的天壤之别。听故事p学习需要有信念成功需要有信念谈感受想获得学习上的成功，首先应该有强烈的愿望，只有这样你才能在今后的学习中对学习有兴趣。一个以满腔的热情对待这种事，另一个则以悲观消极的思想去对待，导致了结果上的巨大差异。是呀，当人遇到困难时，坏心态让你退缩，并陷入悲观的深渊，好的心态让你乐观，并能获得成功的喜悦，可见成功与否取决于一个人的心态的好坏。第二部分成功秘诀叫坚持成功秘诀叫坚持信 念信 念/坚 持坚
3、持/计 划计 划/时 间时 间/纪 律纪 律p成功秘诀叫坚持每个人都向往成功，但是只有少数人能够真正成功。原因就是只有少数人不怕吃苦，坚持不懈。想成功就得付出别人不愿付出的汗水，要利用好周围的一切资源，让自己获得成功。少数人的成功法少数人的成功法成功有三种人成功有三种人一是一路领先，志在必得的，这样的同学身上有一股霸气;二是快马加鞭，更上层楼的，这样的同学身上有一种志气;三是力挽狂澜，异军突起的，这样的同学身上有一身的骨气。p成功秘诀叫坚持失败有三种人失败有三种人第一种是逃避失败不敢面对，一直生活在失败的阴影里，这种人成为被失败一次打垮的人;第二种是不屑于失败无所谓，仍我行我素，这样的人麻木不
4、仁，必将重复失败;第三种人是勇于直面失败在失败的阵痛后所做的第一件事就是爬起来，并采取积极的行动，去迎接下一次的挑战，因为他明白，生命遭受痛苦的时刻也是面临最大转机的时刻。不要羡慕别人，我们每个人都可以成功，只要我们奋力拼搏，坚持不懈!第三部分计划是成功前提计划是成功前提信 念信 念/坚 持坚 持/计 划计 划/时 间时 间/纪 律纪 律p计划是成功前提许多作业要做，许多知识已忘，许多书本与笔记，开了又合合了又开，如此的慌张，我来来往往，我匆匆忙忙，从宿舍到教室又从教室到食堂，忙忙忙盲盲盲，盲得已经没有主张，盲得已经失去方向，忙得分不清欢喜和忧伤，忙得没有时间痛哭一场，成绩却还是老样这样的经历
5、，你是否有过这样的经历，你是否有过?计划目标凡事预则立，不预则废1p计划是成功前提02:最好的解决方法:使学习具有“计划性”计划是实现目标的前提，没有计划，目标就成了水上浮萍，没有根基。做事没有计划，结果不是“眉毛胡子一把抓”，就是“盲人摸象”一样，只见树木，不见森林。生活对于没有计划的人来说，就是“走一步看一步”，“当一天和尚撞一天钟”。p计划是成功前提运动员的故事有名长跑运动员，是径场上的常胜将军。有次记者问她制胜秘诀，她说，我没有接受过什么特殊的训练，只是在赛时，将整个赛程分成不同的路段，并在各个路段设定个标，这个标可以是根旗杆、棵树，也可以是个标语牌。赛时，我尽从个标向下个标冲刺，直跑
6、完全程。每个都会有个终极的标，如考上所理想的中学或学。在达成标之前我们可以设置许多的、更快、更容易达到的标。如在某次测验中拿个前三名，或某篇作被师当作范朗读等等。学习亦如赛跑学习亦如赛跑p计划是成功前提制定计划要做到:作战讲究“知己知彼，百战不殆”学习也是一场战斗，计划要做到“知己”，制定出符合自己实际情况的学习计划，必须要“知己”。“知己”包括三层含义：1.明确地估计自己的能力2.了解当时学习情况3.明确学习的目标p计划是成功前提达到目的的都是好计划别人告诉你的方法是很难完全套用的。只有自己去试着做，摸索出自己的完整方法，才是最有用的。而别人告诉你的方法，最多只能充当一个指路标的作用。所以，
7、不要过于重视形式。只要是能达到目的的都是好计划。p计划是成功前提制定计划的要求1）要让自己知道，每天你具体干些什么，知道每周、每月的 安 排 等。一 句 话，就 是 做 到 心 中 有 谱。2）计划的安排应合理、科学，尽量不要让你的时间浪费。应该说明的是，不浪费时间并不是把所有时间都用来学习，也不是说打球、洗衣服等时间都是浪费。很多事不能不做，但要放在合适的时候做，黄金时间都应用来学习。p计划是成功前提1、学习计划表可以帮助你克服惰性和倦怠2、如果你能按部就班、循序渐进地完成你的学习，那么学习便不会给你带来太大的压力。3、学习计划表可以确保你不会浪费时间4、学习计划表可以使你了解自己的学习进度
8、，让你清楚地知道哪些事等着做；5、又可以帮助自己对先前的学习做个评价。严格遵守学习计划有很多好处：严格遵守学习计划有很多好处：第四部分学会科学利用时间学会科学利用时间信 念信 念/坚 持坚 持/计 划计 划/时 间时 间/纪 律纪 律p学会科学利用时间天=24时=1440分钟=86400秒，天的学习活动时间约8时左右，其余时间：吃饭、睡觉、洗漱节课45分钟，有效时间30%左右要改变恶性学习状况。只有利好时间我们才能20%的时间得到80%的收益。时间是怎么流逝的时间是怎么流逝的p学会科学利用时间哲见位农夫在砍树，每斧都只能砍下块树-斧头太钝了!于是哲问农夫：你为什么不把斧头磨快了再砍?农夫回答说
9、：我没有时间磨斧头!听故事，谈感受听故事，谈感受学会管理时间，才会让你事半功倍p学会科学利用时间时间管理最重要的是珍惜现在，珍惜今天，做到今事今日毕。任何事情都要今天，运筹今天，并落实在今天的动上。严格规范完成期限p学会科学利用时间学会管理时间艾维利时间管理法：（1）写下你明天要做的6件最重要的事；（2）用数字标明每件事的重要性次序；（3）明天早上第一件事是做第一项，直至完成或达到要求；（4）然后再开始完成第二项、第三项；（5）每天都要这样做，养成习惯。希望同学们从明天开始，掌握这个时间管理法，成为时间的主人。p学会科学利用时间了解学习的黄时段同样功时，不同的会因精神状况的不同令学习效率有显著
10、差异。合理利最有效率的学习时间是效学习的关键，所以孩编排的学习时段应该是最能专学习的时间，也就是说，要好好利天的黄时段。p学会科学利用时间1.肚子太饱或太饿时都会使头脑迟钝，要让学知道，这些时间不适合来学习。2.对般来说，上午8-10时和下午3-6时是效率最的时段，中午1时左右和黄昏最差;对于晚上读书的来说，晚上8-10时是最佳时间。3.科学家已证实，体内存有体、情绪、智三种周期。周之中，由于长期的双休休息制，形成了智周期，星期和星期五由于临近休息，智有下降趋势。根据心理学研究，我们在安排学习时间时，以下几个时间段不容忽视。第五部分遵守班级纪律规范遵守班级纪律规范信 念信 念/坚 持坚 持/计
11、 划计 划/时 间时 间/纪 律纪 律p遵守班级纪律规范学生课堂规范十一条学生课堂规范十一条1.预备铃响后两分钟内，全体学生立即归座，及时把当堂要用的课具等学习用品放在课桌上，讲台收拾整洁，黑板擦干净，静候老师上课2.老师进入教室站立在讲台后，由班长喊“起立”，全体学生起立后向老师行注目礼，并整齐响亮地问候老师：“老师好!”，老师说“请坐”后，全体学生一齐坐下。3.整个过程师生都要精神饱满学生上课迟到，或中途需要离开教室，须先向当堂老师报告，待老师问清原因并允许后方能进出。4.学生上课时要精力集中，坐姿要端正。5.学生上课要认真听讲，积极思考，主动举手用普通话回答老师提出的问题,认真做好课堂笔
12、记。p遵守班级纪律规范学生课堂规范十一条学生课堂规范十一条6.学生严守课堂纪律：不左顾右盼，不窃窃私语，不做小动作，不随便离开座位，不做与该课堂无关的事情，自觉维持良好的课堂秩序。7.学生的行为不符合课堂要求时，老师有责任指出并进行教育，学生必须服从管理。学生如有不同意见，可以在课后与老师交流，或向年级组长反映情况，不得与老师当堂辩理或出言顶撞。8.自习课时要保持安静，不高声谈笑，不无故离开座位，不妨碍别人的学习，更不许中途离开教室，逗留在外。9.未经班主任许可，一律不准擅自调换自己的座位。10.下课铃响起，老师宣布“下课”后，由班长喊“起立”，全体学生必须迅速起立站好，学生齐呼“老师再见”，
13、老师回应“同学们再见”。一般情况下，应等老师走出教室后，学生才能离开座位。如果有本校或外校老师听课，应让听课老师先行。11.课间不得追逐打闹，严防安全事故发生。p遵守班级纪律规范学生行为规范十不准一：不准不遵守班级规范，搞特殊二：不准上课不专心听讲扰乱课堂打瞌睡三：不准教室之内大声喧哗影响他人学习四：不准串位串班串寝室五：不准追逐打闹六：不准举止粗俗污言秽语乱取乱叫绰号七：不准打架骂人闹矛盾八：不准毁坏公物九：不准烫发染发奇装异服浓妆艳抹佩戴首饰十：不准偷奸耍滑拈轻怕重不爱劳动p遵守班级纪律规范班干部职责班长负责班级全面工作。每月召开一次班委会，制订工作安排草案。做好班委会会议记录。副班长帮助
14、班长做好工作，做好课堂考勤工作和学校以及学院活动的考勤。学习委员负责沟通师生之间的信息沟通，向有关部门反映学生对教学的看法，组织班级学生开展各类学习活动和基本技能训练。生活委员负责学生的后勤工作，帮助班主任处理班级生活事务，发生状况主动与相关老师联系p遵守班级纪律规范班干部职责劳动委员负责班级责任区集体劳动的支配及监察并刚好反馈信息。体育委员负责开展常常性的体育活动及组织参与各种体育竞赛。组建并管理编辑体育队伍。文娱委员负责开展班级的文艺活动，丰富课余生活。(文娱委员每学期必需组织一次班级文艺活动)宣扬委员做好班级活动及黑板报的宣扬工作，并刚好宣扬时事信息。班主任：胡老师日期：2024开学收心
15、啦克服第一天的厌学情绪制定学习目标制订学习计划开学收心啦心理小测试1、你是否迷恋网络和其他网上服务并且下线后仍念念不忘？2、你是否感到需要花更多的时间去上网寻求满足感？3、你是否能控制自己上网？4、如果减少上网时间或停止上网你是否会感到不安或愤怒？5、你上网是否为了逃避问题或为了减轻无助感、犯罪感、焦虑、抑郁？6、你是否欺骗家人和朋友以隐瞒你上网的频率或在线时间？7、你是否为了上网而不惜失去某个重要的关系（父母，同学），学习机会（参加各种比赛）的风险？8、即使支付很多的上网费用你仍然上网？9、当下线时，你是否感到更加抑郁、情绪低落和易怒？10、你的上网时间是否总是比预计的要长？制定学习目标刚走
16、了两三公里就有人叫苦，走了一半时有人几乎愤怒了，他们抱怨为什么要走这么远，何时才能走到？有人甚至坐在路边不愿走了，越往后走他们的情绪越低落。故事分享走到一半的时候大多数人就想知道他们已经走了多远，比较有经验的人说：“大概走了一半的路程。”于是大家又簇拥着向前走，当走到全程的四分之三时，大家情绪低落，觉得疲惫不堪，而路程似乎还很长，当有人说：“快到了！”大家又振作起来加快了步伐。制定学习目标人们边走边看里程碑，每缩短一公里大家便有一小阵的快乐。行程中他们用歌声和笑声来消除疲劳，情绪一直很高涨，所以很快就到达了目的地。故事分享故事启迪：事实上多数人都有这样的体验，当你第一次乘公交车去一个陌生的地方的时候，你总觉得路程很远。而当你记住了每个站牌名字的时候，你就觉得路程没有那么远了。制定学习目标长期目标写下你的人生理想，或者5年后10年后你想成为什么样的人。原则有：兴趣原则、适合原则、变通原则。中期目标一至两年之内想完成的事，我们的目标就是考上理想的高中。原则：量力原则、匹配原则。制定学习目标例如你的成绩要提高多少，排名要进步多少，或者找个成绩比你稍好点的同学作竞争对手。目标过高，经过努力仍难
