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1、中庸之道尊敬的各位领导和同仁们：大家好！我是滨河小额贷款公司的客户经理孔相鑫，今天早上非常高兴在这里和大家分享阅读中庸的心得体会，希望通过我这几十分钟的分享能给你对的成长和发展带来帮助。首先我们讲为什么要这样重视中庸的学习，在古代中庸有非常独特的地位，因为中庸之道，亦即君子之道，是儒家推己及人的内圣外王之道，是传统儒家修行的法宝，由孔子提倡的基本道德、精神修养。中庸之道是以达到天人合一、太平和合的神圣境界的一整套理论与方法，于至诚、至善中，达到“致中和，天地位焉，万物育焉”。是中国传统文化中的一个非常重要思想。所以宋代把它与大学、论语、孟子并列为四书。通过中庸来完美的诠释内圣外王，天人合一。其
2、实中庸不是一本砖头一样的典籍，让你要拿着放大镜，翻着辞海非常费力去理解说他到底说什么。他来源于我的生活指导我们的人生。圣贤在于千古之前，他们用那些有价值的生活经验通过精炼的语言穿越沧桑，走到今天，让我们仍然在他的言论中受益。举一个简单的例子来说，比如我们说中庸的内圣外王就不难理解，我们看这“圣”字，在古代是这样写的（1见图）上面一个口一个耳字，底下一个人一个王字。这个口和耳在繁体字里面就是听的意思，也就是说能掌握自己的身体和欲望的人，既能掌握自己的身体和欲望，又能使别人听从自己。这个人就能由人而王，成为圣人。这就是中庸主题思想是教育人们自觉地进行自我修养、自我监督、自我教育、自我完善，把自己培
3、养成为具有理想人格，达到合内外之道的理想状态，通过改变自己来影响和带动大家一起共创“致中和天地位焉万物育焉”的“太平和合”境界。在闻名世界的威斯特敏斯特大教堂地下室的墓碑林中，有一块名扬世界的墓碑。其实这只是一块很普通的墓碑，粗糙的花岗石质地，造型也很一般，同周围那些质地上乘、做工优良的亨利三世到乔治二世等二十多位英国前国王墓碑，以及牛顿、达尔文、狄更斯等名人的墓碑比较起来，它显得微不足道，不值一提。并且它没有姓名，没有生卒年月，甚至上面连墓主的介绍文字也没有。但是，就是这样一块无名氏墓碑，却成为名扬全球的著名墓碑。每一个到过威斯特敏斯特大教堂的人，他们可以不去拜谒那些曾经显赫一世的英国前国王
4、们，可以不去拜谒那诸如狄更斯、达尔文等世界名人们，但他们却没有人不来拜谒这一块普通的墓碑，他们都被这块墓碑深深的震撼着，准确地说，他们被这块墓碑上的碑文深深地震撼着。在这块墓碑上，刻着这样的一段话：少年时，意气风发，踌躇满志。当时曾梦想改变世界。但当我年事渐长，阅历增多，发现自己无力改变世界。于是我缩小了范围，决定先改变我的国家。可这个目标还是太大了。接着我步入了中年，无奈至于，我将试图改变的对象锁定在最亲密的家人身上。但天不遂人愿，他们个个还是维持原状。当我垂锤老矣之时，终于顿悟：我应该先改变自己，用以身作则的方式影响家人。若我能先做家人的榜样，也许下一步就能改变我们的国家，再以后，我甚至可
5、能改变整个世界。这个故事不正是为中庸说的做了很好的注释吗。要想成功，先要踏踏实实自我修炼，努力使自己达到至善、至仁、至诚、至道、至德、至圣、合外内之道的境界。用自己的行动和修养去影响和带动大家一起去改变世界。其次，我们要读懂中庸，就要理解它的核心思想“天人合一”。 中庸之道的理论基础就是天人合一，它是贯穿整本中庸灵魂。中庸的理论不断强调至诚至信，天人合一，顺应天道。那么就有下面几个问题值得我们反复思考：1为什么说人的本性决定命运？2. 为什么说顺着天性做事叫做“道”？3.怎么达到天人合一？ “天命之谓性，率性之谓道，修道之谓教。道也者，不可须臾离也，可离非道也。”这几句话非常重要，理解这几句话
6、对我们学习中庸很重要，天命：天赋。朱熹解释说：“天以阴阳五行化生万物，气以成形，而理亦赋焉，犹命令也。”（中庸章句）所以，这里的天命（天赋）实际上就是指的人的自然禀赋。人的自然禀赋叫做“性”，顺着本性行事叫做“道”，按照“道”的原则修养叫做“教”。 “道”是不可以片刻离开的，如果可以离开，那就不是“道”了。说的很清楚要做到天人合一，要了解和顺从“性”和“道”而后做到“致中和，天地位焉，万物育焉”。可见对性和道的理解对我们学习中庸很重要。为什么这样说呢，千百年来沧海桑田，什么都变了。但是人没有变，人的本性没有变。所有古人认为人的任何思想都是从身体当中来的，比如我们国学里面大学讲至善，中庸讲太过与
7、不及，实际上都是源于人身体构造内部的太过与不及。打个比方说，假如我们的肝火太盛的话（肝）木生（心）火，那么我们的心就会烦乱，做事情就会很急躁，如果肾精不足的话，我们的思维就会不够，就是思维力不够。这也让我想起前几天人事行政中心杨燕，杨主任在微信上发的“春天风多雨少，气候干燥，而且天气变化反复无常，易致生理机能失调而致“上火”症状，加之生活饮食失调，作息不当，容易引发生理疾病，如感冒等。人事行政中心特准备了一些春季感冒、上火的常用药，有需要的同事可到人事行政中心领取的暖心帖子。还不忘告诉大家在OA论坛上推荐春季饮食：7种天然“感冒药”多吃抗病毒的养生文章，让大家注意养肝护肝，注意春季饮食合理搭配
8、。还有最近董事长在早课上一直在教导我们，人吃多了不运动不消耗，就容易上火，天有24个节气对人身体有很大的影响。所以人应该顺应节气去调理身体。日出而作，日落而息。晚上10:30以后就要休息，早上6:00起床，合理作息养成良好的习惯。敦敦教诲，沁人心田。这种人性化的关怀我只在咱们滨河公司见过，我是真心的称赞。拿破仑有句话很经典叫“人的身体构造即是命运”。所以说人应该顺应人的自然禀赋也就是“性”，如弟子规说的“居有常，业无变”。做事一定要符合自然规律，口渴了就要喝水，晚上该休息的时间就要休息，自觉地进行自我修养、自我监督、自我教育、自我完善，做事不能失去节制，保持中正平和。这要才有一个健康的身体，不
9、然就是你就是有再大的能力和本事也枉然，如三国时期的郭嘉奉孝，为曹操统一中国北方立下了功勋，官至军师祭酒，封洧阳亭侯。在曹操征伐乌丸时病逝，年仅三十八岁。谥曰贞侯。史书上称他才策谋略，世之奇士。赤壁大战后曹操也叹息地说：“若是郭奉孝还在，不会让我弄到如此地步。”，一代鬼才，就因为年轻的时候喜欢纵欲饮酒，虽然受到过陈群的劝告，但是自己就是不以为然。最后在征讨乌丸的时候因为水土不服加上身体虚弱病逝了。这正是“天生郭奉孝，豪杰冠群英。腹内藏经史，胸中隐甲兵。运筹如范蠡，决策似陈平。可惜身先丧，中原栋梁倾”。现在我们社会上许多青年人，纵情玩乐，饮酒无度，晚上不睡在被窝里看韩剧看小说，过了12点还不睡。导
10、致自己内分泌失调。白天睡不醒，晚上睡不着，满脸小豆豆，一天到晚没见有精神。作息没有规律，让自己长期处于亚健康状态。我们的身体本身出了问题，你做事的行为就会出现很多问题。所以说明心见性很重要，他对我们的命运很重要。如中庸阐述的核心思想之一慎独，它讲就君子应该自我管理而不是放纵本性;接下来我们来了解下为什么说顺着本性行事叫做“道”。最早出现天道这个词是在尚书中,很多的先秦书籍中出现天道这个词.主要指“自然的规律“辞海”也是这么解释。唐孔颖达疏曰:“天命之谓性者，天本无体，亦无言语之命，但人感自然而生，有贤愚吉凶，若天之付命遣使之然，故云天命人自然感生，有刚柔好恶，或仁、或义、或礼、或智、或信，是天
11、性自然，故云谓之性。率性之谓道，率，循也;道者，通物之名。言依循性之所感而行，不令违越，是之曰道。感仁行仁，感义行义之属，不失其常，合于道理，使得通达，是率性之谓道。修道之谓教，谓人君在上修行此道以教于下，是修道之谓教也。”在孔颖达看来，中庸讲“性”“道”“教”，是就人而言的;讲人之性源自于天，循性而有人道，修行此道而得以教化。总结来看，要理解道要从自然、人、循环。这个三个方面入手了。 为了大家学习方面我制作下面这张图，如果大家把这张图学会了，大家也就基本上了解了中庸核心内容，以及国学的核心思想天人合一的含义。我们现在看这个图，一般大家都认为是上北下南，大家会说老师你这个图肯定是画错了，为什么
12、南在上面呢，但是实际上这个图是中国古代一个重要的一个图，很多的人都觉得这个图难以解释，跟现代地图的上北下南正好相反，原因很简单这更符合人与自然的统一。我们看东面是春天五行属木，主人身体的肝脏。大家想春天万物生发，春回大地。所以说是五常中代表仁德。西面是秋天五行属金,主人身体的肺功能，金秋十月，万物丰收的季节，需要去打猎去收割主收敛肃杀。我们经常开玩笑说，中国不仅骂人讲文化，连杀人都讲文化，就是秋后问斩。为什么一定要秋后问斩，而不是夏后问斩，春后问斩，因为它绝对不可以在别的季节。万物在生发的时候，你是不可以动一点点杀心的，如果这时候你动了杀心，你摘下了任何一朵花，你到秋天的时候都会少结一个果。在
13、五常中代表义德，南面是夏天五行属火，主人身体的心脏，炎炎夏日，万物成长。火也代表文明，因为人类对火的合理运用，才让我们逐步从茹毛饮血，走向刀耕火种。所以在五常中火代表礼德。北面是冬天五行属水，主人的身体的肾脏，冬季粮食入库，万物蛰伏于大地之下，只有智慧的生物才能生存下去，代表一个循环的结束。所以说在五常中水代表智。中央是能运化万物的土，主人身体的脾胃，大地恒远以来承载万物繁衍生息，承载五行四季的变化。一分耕耘，一分收获。所有说在五常中土代表信。人体内部对用外部的变化也是在不同季节不同的调整。这样也自然天性的循环和内外相和，就是就是道。为什么这样说呢，这里大家首先要思考一个问题，就是你们去想一想
14、，我们的生命活力是从哪里来的，我们经常会用到这样一些词汇，比如说魄力、精神、胆识、意志、聪明，像这些词都是表达代表我们生命活力的一些词汇，和代表我们领导力的一些词汇。那么这些都是从哪里来的呢?大家想一想。所谓魄，你这个人有没有魄力，做事有没有决断性，那么这个魄力到底是什么呢？它具体指的是哪些方面呢？实际上这个魄在中医里它涉及到一个词，它是肺的神。所谓神在这儿要解释一下，什么叫神呢？就是肺气足了以后，它的外现就叫做神。他的表现，我们说你这个人有没有神，精气神的那个神，神足不足，实际上都是说你的精和气足了以后的外现，就像火焰的光芒一样，那个叫神。那么这个魄指的是肺神，而力关系到我们另外一个脏器就是
15、肾。大家一定要记住，我们的力量从哪里来，都是从腰这儿来，所以力量是从肾来的。那么这两个概念，像肺和肾都涉及到一个本能的，我们先天本能的问题。所以说从某种意义上来说，魄力它关系到本能的问题，是学不来的。你不可以向别人学魄力，是你自己肺气足不足，和你自己的肾精足不足的问题。那么另外一点，精神，说你这个人看上去真的很有精神，生命活力很旺盛，要不然你就特别萎靡，可是这个精到底是什么呢？这个精同样是肾的最基本的物质就是指精，在中医的概念里就指的是精，而神在这里边，神是心的神明，心之神为神。那么所谓精神，实际上代表的是一种，在中医里有一个固定的词汇，是心肾相交的能力，就是你心和肾相交通的能力如何，它的能力
16、的外现就是精神。如果你心力不足，肾精不足的话，你这个人就显得没有精神，所以这个精神也是指的我们身体层面上的一种东西。那么胆识，在中医里认为，胆是主决断的，那么你有没有决断力，这也是你的一个领导力的一个体现。那么决断力在很大程度上，涉及到的是什么呢？就是你胆气的足不足，并不是说这个人把胆囊切了，他就没有决断力，关键是一个胆气的足不足，胆精的问题目，所以你这个人聪明与否，关键在于看你的肝肾的能力。这样讲来就是说学习中庸，可以使我们更多的向内看，向内在的去观察我们人身，是在培养我们向内看的能力，但是向内看实际上是很不容易的，向内看是很痛苦而且很难，这也是自古圣贤皆寂寞。比如说在西方社会，它追求的目标是认识你自己，而我们中国社会，是要天人合一，所谓天人合一就是外面这个天和人，大宇宙和小宇宙的和谐，而这种和谐，人与自然的和谐程度越高，就越接近于中庸
