人教版七级上册思想品德全册教案9

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1、第六课第一框 丰富多样的情绪【 1 课时】【教案目标】1、知识目标认识人类情绪的丰富多样性，知道喜、怒、哀、惧是情绪的四种基本类型；理解情绪对于个人行为和生活的 影响和作用，包括情绪的积极作用和消极作用。2、能力目标提高学生认识自我、驾驭情绪的能力；培养学生的探究能力、团队合作进行学习和活动的能力。3、情感、态度与价值观目标使学生懂得情绪对个人行为和生活的重要性，保持积极、乐观、向上的情绪状态，引导学生发 展良好的情绪品质，提高学生的心理素质。【教案重点】情绪反映着个人的兴趣和志向。【教案难点】 情绪对人的不同作用。它是从两种情绪对人的身体、智力、正常水平发挥产生作用，阐明情绪的两种不同作用，

2、即积极情 绪和消极情绪。【教案方法】：事例分析法； 讲解法；谈话法；讨论法【教案过程】 教师设置几种情绪情境， 情景 1 ：当你听到国际奥委会主席萨马兰奇宣布北京承办2008 年奥运会时，我感到： 情景 2: 看到中国足球在世界杯比赛中的成绩，我感到： 情景 3 ：看到以军轰炸巴勒斯坦平民时，我感到： 情景 4 ：数学测验时由于自己的粗心，成绩发挥不够理想，我感到： 情景 5 ：自己喜欢的书，被同学遗失了，我感到： 学生分析得出：激动、高兴、兴奋、失望、气愤、懊悔、生气等 教师分析：同学们说的这些感受，就是人的情绪表现。在我们的日常生活中，随时随处都会有情绪存在，一切活动都 会打上情绪的印迹。

3、人们就是在这五彩缤纷的情绪世界里，体味着人生百味。一、丰富多样的情绪（板书）（一）情绪万花筒（板书） 人的内心世界非常丰富，正如恩格斯所言，是“地球上最美的花朵”。丰富的内心世界决定了人的情绪也是多种多样 的。我们也学了许多的描绘情绪的词语，下面进行竞赛。 活动 1 ：发给每组投影胶片或白纸，三分钟内完成，看哪组列出的描绘情绪词语最多，最多组全班展示。 教师：同学们写出那么多的情绪词语，说明人的情绪内容是丰富的，同学们写出的所有词语分类组合一下，请每组代 表总结。 活动 2 ：学生分组归类（学生得出的结论）情绪的类型：喜、怒、哀、惧（板书）老师展示几张情绪图片：（见媒体素材） 人的情绪在这四种

4、基本情绪的基础上，可以组合成许多种情绪状态。如惊喜、悲愤、百感交集等等。 活动 3 ：请同学说说自己曾有过的情绪体验，并能通过表情、肢体、声音表演情绪。（二）情绪与生活（板书） 活动 4 ：学生表演情景剧：李明与纪强的故事，然后讨论这个故事说明了什么。李明与纪强既是好朋友，又是同班同学，同时接到某中学入学通知书，同在一个班级，二人非常高兴，都下决心要在 新的学习环境中更加努力，取得好成绩。 由于学习内容增多，二人都感到有些不太适应，期中考试到了，两人的成绩均不是很理想，看到成绩，二人情绪感受大不 一样。李明与老师认真分析了造成成绩不好的原因，李明认为一次考试不能代表将来，于是调整好自己的情绪，

5、更加努力 学习，课上认真听讲，不懂就问，积极参加班级的活动，成绩提高很快。纪明看到成绩很气愤地将试卷揉成一团，扔进抽 屉，没有理睬任何人就走了，接下来的日子，纪明无精打采，课上老师检查背书，他背不下来，每次测验就紧张、出汗， 成绩不断下滑。李明找他，他也不理，独自一人发呆，时间很快过去了，他消瘦了许多。说明：情绪有积极与消极之分，且对人有不同的作用。 活动 5 ：学生将下列词语按积极情绪与消极情绪进行划分。 喜悦、兴奋、垂头丧气、忧郁、兴高采烈、豪情万丈、愁眉深锁、踌躇满志、悲伤、洒脱、紧张、眉飞色舞、惆怅 提问：为什么如此划分呢？你依据的标准是什么？（学生回答，教师归纳。） 我们划分积极的情

6、绪和消极的情绪，是不是因为情绪对人的行为影响后果不同呢？比如：当你处在高兴、满意的情绪 状态之中时，你会感到精力充沛，工作、学习的效率特别高，你会觉得信心十足，自己能够把这件事做好。另外，在这种 情绪状态下，你可能会变得宽容，你与他人的关系也会很融洽。你感受到的将是生活的丰富多彩，感受到的将是社会的美 好和他人的可爱。这种对人的行为起到促进、增力作用的情绪就是积极情绪。和积极情绪相对应，消极情绪会使人感到难 受，会抑制人的活动能力，活动起来动作缓慢、反应迟纯、效率低下；消极的情绪会减弱人的体力与精力，活动中易感到 劳累、精力不足、没兴趣；消极的情绪还会降低人的自控能力，遇事易冲动、不理智，常会

7、做出一些事后令自己后悔的 事。（请同学们各自体会一下自己生活中是否有这种感受。）教师举例： 11 世纪，人们做了一个实验：将同窝出生的两只小羊放在同一条件下喂养，所不同的是，其中一只小羊旁 边拴着一只狼。结果这只小羊在极度恐惧与过度焦虑的消极情绪下，逐渐瘦弱，不久就死了；另一只没有看到狼的小羊却 健壮地成长。时时能看到狼的小羊在整个实验过程中，时刻处于紧张、焦虑、恐惧中，这些都是消极的情绪状态，对生物机体有重 大的影响。小羊的死是和不良情绪相联系的。同样，当人拥有消极的情绪时，消极情绪的特征就会体现在他的行为中，因此行为也是消极的。概括地说，情绪一旦 产生，就会对人的行为起到一定的作用，而且，

8、不同的情绪会有不同的作用。（1）情绪对智力的影响 积极的情绪有助于智力的发展，消极的情绪会抑制智力水平的提高。科学研究表明，情绪积极、乐观的儿童的智力水 平要比情绪悲观、忧郁的儿童的智力水平高。智力水平不只体现在智商（IQ）上，而且体现在记忆、思维、创造、想象等众多方面。比如，人的记忆力在情绪不同时会表现的不一样。当处在积极的情绪状态时，会感觉记得多、记得快、记得 牢、而处在消极的情绪状态时会感觉记忆力不好，记忆的效率不高。有一些中学生反映：在语文学习中，尤其在背课文 时，经常会有这种体验：心情好时，背很长的课文也不费劲儿；可心情不好时，就算是不长的课文也会花很长的时间。又 比如在思维方面，积

9、极的情绪可以使人思维敏捷、细致、准确，可以调动人的潜能；而消极的情绪可能导致人意识狭窄， 判断能力减弱，观察力不准确、不细致，思维粗糙，行为失常。另外，情绪也影响人的创造力。当我们高兴、愉快时，经 常会有新点子、好主意，创造性思维的火花会不断涌现；而痛苦、悲伤时，常会觉得脑子不够使，更别说什么创造性思维 了。这些都能够说明情绪影响人的智力的发展。美国曾对一些高智商的学生进行长期追踪研究，发现获得卓越成就的人不 仅具有良好的智力，而且具有良好的情绪。提问：学习了情绪对智力的影响，对同学们有什么启发呢？在学习方面应该怎么做呢？（目的：教育学生以积极的情 绪状态对待学习。）（学生回答后，教师归纳。）

10、 在学习中，应该保持一种积极的情绪，做到“乐学”，这样会提高学习效果。因为，消极的情绪不仅对提高学习成绩 没帮助，而且会影响学习的效果。积极良好的情绪有利于人的智力的发展，有助于人取得好成绩。（ 2）情绪对健康的影响举例：澳大利亚的两位科学家 Sklar 和 Anisnan 做过一个实验，将条件完全相同的实验小鼠随机地分成两组：实验组 和对照组。两组给予完全一样的饲养条件，同样定时定量的饲料，同样的饮水，在它们的饲料中都同时加入了微量的同种 致癌物质。对照组给予舒适安逸的环境，实验组经常给予干扰和恫吓（不定时地敲打铁笼和在铁笼周围放猫等）。结果， 实验组能够触摸到肿瘤块的时间为 12.6 天，

11、对照组则平均为 22.5 天。同样，经调查表明，人类疾病 50%至 80%与不良心态、恶劣情绪有关。经研究表明，C型性格的人最容易患癌症，他们因此被称为癌症性格。他们的特征是：喜欢抑制烦恼、绝望或悲痛情 绪的个性；害怕竞争，逃避，企图以姑息的办法来达到虚假和谐的个性；表面上处处牺牲自己来为别人打算，但是内心又 有所不甘；遇到困难，当时并不岀击，到最后却作困兽犹斗。致病原因：凡是表面逆来顺受、毫无怨言，内心却怨气冲天、痛苦挣扎的人，在折磨久了之后，不仅会在体内产生一 系列的化学变化，而且会破坏人体的免役功能，最后会任癌细胞生长繁殖。（3）情绪对理智和正常水平的影响人在良好的情绪状态下，有正常的理

12、智，容易发挥岀自己的正常水平。在消极情绪状态下，会使人的判断和分析能力 下降，容易失去理智和自制力，做岀许多不理智的举动。化学家奥斯特瓦尔德的例子可以说明这个问题。有一天，奥斯特瓦尔德牙病发作，疼痛难忍，使他的情绪很差。他拿起一位不知名的青年寄来的稿件，粗看了一下， 觉得都是奇谈怪论，就扔到了废纸篓里。几天后，他牙疼好了，情绪也好了，那篇被他扔掉的论文又在他脑海中闪现。他 捡岀来重读了遍，发现此文很有价值。经他推荐，此文轰动了学术界，获得了诺贝尔奖。奥斯特瓦尔德因为情绪的影响，险些埋没了一篇天才的科学论文。这个例子，就说明了情绪对人理智的影响。在实际 生活中，常常会因为消极情绪的影响而产生一些

13、不理智的行为。另外，一些不良情绪，如焦虑、紧张，都会影响正常水平的发挥。提问：你参加比赛或考试时，有过紧张的情绪吗？是否影响你正常水平的发挥。（学生回答后，教师归纳。）情绪状态过高、过低都不利于正常水平的发挥。只有当情绪状态处在适度时，才会发挥岀最高水平。因为，过高、过 低的情绪都不利于在大脑皮层上建立优势兴奋区域。只有适中的情绪状态，可以维持人对任务的兴奋和警觉。所以，同学 们要掌握情绪的“度”。学生小结。教案点评：从学生的实际岀发，联系学生的亲身感受，激发学生的学习兴趣。通过设置情绪情景、观看影片、小品表演、小组竞 赛等方式让学生了解情绪的内容。第六课第二框学会调控情绪【1课时】【教案目标

14、】1.知识目标（1 ）了解青少年时期情绪抑郁波动、不稳定的特点，明白情绪需要个人主动调控的道理。（2）知道情绪调控的一些有效方法。2. 能力目标（1）逐步掌握一些情绪调控的有效方法。（ 2）形成自我调适、自我控制的能力。（3）能够比较理智地调控自己的情绪。3. 情感、态度与价值观目标（1 ）懂得调控自己的情绪对于个人行为和生活的重要性。（2）合理宣泄不良情绪，保持积极、乐观、向上的情绪状态。（3）尊重他人，关注他人的感受，适时适当地表达个人的情绪。【教案重点】1 排解不良情绪2 喜怒哀乐不忘关心他人【教案难点】喜怒哀乐不忘关心他人【教案方法】体验式教案【教案过程】教案环节教学活动设计设计意图导

15、入课前播放歌曲快乐颂，营造氛围。今天，有很多老师来听课，此时此刻，你们心情如何？有很多同学可能感到紧张，大家想一想，是什么原因导致了大家的这种情绪反贴近学生的经 历或感受，引发学应？仅仅是因为今大有人来听课吗？为什么有些同学紧张，有些同学兴奋，而有些 同学无所谓呢？导致同学们情绪反应的根本原因到底是什么呢？生的学习兴趣。情 绪 可 以 调 适表面上看来，同学们的情绪反应似乎是由很多老师来听课这件事而引起的， 如果这样的话，应该所有的人都紧张才对，可是，为什么会岀现不同的情绪反应 呢？因为，同学们对有很多老师来听课这件事的看法不同，所以，同学们的情绪反 应就五花八门。其实，人们的情绪反应不是由某件事而引起的，而是由对这件事的 看法所导致的，对这件事的看法、态度和信念才是导致产生的直接原因，而这件事 本身只是一个间接原因。这种理论被称为情绪ABC理论。由此可见，一个人的情绪好坏是由自己的想法所决定，如果能改变一个人的不正确想法，就能改变他的情 绪，甚至行为。影响我们的，并非事件本身，而是我们对此事的解释和看法，因此 即使发生的事情相同，若我们所持的信念不同，便会产生不同的情绪反应，看来，情绪是与人的态度紧密相关的，情绪是可以调适和改变的。一个有积 极、乐观态度的人，往往会有更多的积极、健康的情绪。在日常的生活和学习之 中，我们可以通过改变自己的态度来控制自己的情绪。既