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1、教师心理健康状况自查表 用于心理健康诊断的测验很多,在这里介绍一种简单的自测方法,请老师们根据本人最近情况如实回答:1每当考试或被提问时,是否会紧张得出汗? 是否2看见不熟悉的人是否会手足无措? 是否3看见不熟悉的人是否会使工作不能进行下去? 是否4紧张时,头脑是否会不清醒? 是否5心里紧张时是否会出差错? 是否6是否经常把别人交办的事搞错? 是否7是否会无缘无故地挂念不熟悉的人? 是否8没有熟人在身边是否会感到恐惧不安? 是否9是否常犹豫不决,下不了决心? 是否10是否总希望有人和自己闲谈? 是否11是否被人认为不机灵? 是否12在别人家里吃饭,是否会感到别扭和不愉快? 是否13和别人见面,
2、是否会有孤独感? 是否14是否会因不愉快的事缠身,一直忧忧郁郁,解脱不开? 是否15是否经常哭泣? 是否16是否因处境艰难而沮丧气馁? 是否17是否感到厌世? 是否18是否有生不如死之感? 是否19是否总是愁眉不展? 是否20家庭中是否有愁眉不展的人? 是否21遇事是否会无所适从? 是否22别人是否认为你有神经质? 是否23是否有神经官能症? 是否24家庭成员中是否有精神病患者? 是否25是否进过精神病院? 是否26家庭成员中是否有人进过精神病院? 是否27是否神经过敏? 是否28家庭成员中有无神经过敏的人? 是否29感情是否容易冲动? 是否30一受到别人批评,是否就会心慌意乱? 是否31是否
3、被人认为是个好挑剔的人? 是否32是否总是会被人误解? 是否33是否一点也不能宽容别人,甚至连自己的朋友也是这样? 是否34是否会一门心思想某件事或做某件事,而不听从别人的劝告?是否35脾气是否暴躁焦急? 是否36做任何事是否都是松松垮垮没有条理? 是否37是否稍被冒犯就会火冒三丈? 是否38是否被人批评就会暴跳如雷? 是否39是否稍不如意就会怒气冲冲? 是否40是否别人请求帮助就会不耐烦? 是否41是否会因一点小事怒发冲冠? 是否42是否会经常发抖? 是否43是否会经常感到坐立不安情绪紧张? 是否44是否会因突然的声响而跳起来,全身发抖? 是否45别人做错了事,自己是否也会感到不安? 是否46半夜里是否经常听到声响? 是否47是否经常做噩梦? 是否48是否经常有恐怖的情景浮现在眼前? 是否49是否经常会感到胆怯和害怕?是否50是否经常出冷汗? 是否答题记分方法:在符合自己情况的答案上打“”,答“是”的记1分,答“否”的不记分。将全部得分相加,算出总分。如果超过15分,说明在某些方面可能会有心理问题存在,可以来心理咨询室做进一步的分析。