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1、文档供参考，可复制、编制，期待您的好评与关注！ 七年级下册思想品德知识点人民版第一课 我们都爱玩1、 联合国儿童权利公约第31条规定：“缔约国确认儿童有权享有休息和闲暇，从事与儿童年龄相宜的游戏和娱乐活动，以及自由参加文化生活和艺术活动”。2、玩也是我们的权利，但这种权利却经常受到侵害。儿童生理科学研究成果显示，12岁左右的少年儿童，每天的连续睡眠时间应不少于10小时。1、玩有很多类型，不同类型的玩可以发展人在不同方面的素质。涂鸦的过程，发展我们对色彩和空间的感受能力；爬树、游泳、打球和玩弹弓活动，增强我们的运动能力；做剪纸、万花筒、纸飞机，能发挥我们无穷的想象力和创造力；与伙伴玩耍，使我们懂
2、得了“游戏规则”，懂得了交流与合作。2、玩对我们有四点好处：（1）可以发展我们的想象力；（2）可以丰富我们的科学知识；（3）可以增加我们的兴趣；（4）可以培养我们做人的高尚品质，合作、诚实、勇敢等品质都可以在玩中尝到。1、 玩是我们的一项权利，但有些玩法却是对这种权利的滥用。我们只有适当地行使玩的权利，才能玩得有益。2、 健康的玩应该有助于消除生活中的紧张情绪，缓解压力，提高生活质量。为此，我们在玩耍中应该遵循以下三个原则：（1）无害原则（2）适度原则；（3）安全原则名言：玩得开心，玩得痛快；玩出名堂，玩出水平；玩不丧志，玩不丧德。 1、 网络和电子游戏与其他游戏一样，如果我们不会玩，不遵循健
3、康玩耍的原则，就会被其所害。2、 我们应合理利用网络资源，做到玩中有度，切不可沉迷于虚拟的网络世界中。3网络的利弊利：网络和电子游戏是一种有效的学习方式，它可以激发我们的学习兴趣，提高我们的计算机操作能力、注意力、创造力、判断力和解决问题的能力。弊：沉迷其中，荒废学业，身心受损，乃至走上了盗窃、抢劫等犯罪道路。 为什么说玩是儿童的权利？1. 我们每个人都爱玩，爱玩是我们的天性。2. 联合国儿童权利公约中规定：儿童有权享有休息和闲暇，从事而儿童年龄相适宜的游戏和娱乐活动，以及自由参加文化生活和艺术活动。1. 在玩中学有什么好处？可以发展我们的想象力；可以丰富我们的科学知识；可以增加我们的兴趣；可
4、以（在与其他伙伴一起玩的时候）培养我们做人的高尚品质，合作、诚实、勇敢等品质都可以在玩中学到。1. 当玩的权利受到侵害时我们应该怎么办？1. 我们要加强同父母、老师的沟通与交流，争取他们的支持和关心。2. 我们要向他们展示玩的快乐与效率，促进学习进步和健康成长。1. 怎样正确行使我们玩的权利？1. 要从事与年龄相宜的游戏和娱乐活动。2. 积极参与各种有益的文化生活和艺术活动。3. 不占用学习时间，不影响学习效果。4. 玩应有节制、有度，不能在玩中沾染上不良习气和过度浪费时间。1. 我们在玩耍时应该遵循什么原则？ 无害原则、适度原则、安全原则1. 网络时代的特点是什么？ -虚拟世界1. 怎样玩网
5、络？网络与电子游戏一样，不遵循健康玩耍的原则，就会被其所害。我们要认识到网络极其丰富的玩耍方式和无限的玩耍空间，是一种有效的学习方式，但也会影响我们的学习，所以我们要有效地利用网络，而不能沉迷网络，被网络所害。1. 玩网络与学习的关系？1. 网络是一种有效的学习方式，它可以激发我们的学习兴趣，提高我们的计算机操作能力、注意力、创造力、判断能力和解决问题的能力。2. 网络容易使人沉迷其中，影响学习和健康，以致影响我们的前途。3. 我们既要使用网络，又要严格控制网络的危害。第二课 情绪调味师1、当某种需求和愿望得到满足时，我们就会体验到愉悦的、积极的情绪。表现出眉飞色舞、口若悬河等动作。2、即使是
6、在很兴奋、很激动的时候，我们也要注意，自己在表达情绪时要适时、适度，要学会对自己的情绪负责，可不能因为过于激动而对他人和社会造成不良影响。发泄怒火的消极影响：随便发火很容易破坏人际关系，并给人留下缺乏修养的印象，对自己的健康也是有害无利。发泄怒火时应注意，首先是不要伤害自己，其次是不要伤害别人。另外，借助破坏公共财物、扰乱公共秩序等手段来发泄愤怒更是不可取的。消除消极情绪的方法：喊叫法：在空旷无人处尽情叫喊，或大声唱歌，可以排解心中的郁闷和不平。运动法：跑步，跳绳，打球，做家务；当你满头大汗时，坏心情也会随着汗水流走。倾诉法：向好朋友倾诉，在日记里吐吐苦水等。2、愤怒的力量（积极作用）：愤怒是
7、人的正常情感之一，没有愤怒的人生，是一种残缺，在生活中是必不可少的，是一个人尊严、正义和血性的表现。愤怒并不是只有破坏作用，在有些情况下甚至是正义的化身，良知的体现。愤怒是有力量的，能让人们勇敢地站出来，为了社会的进步和发展而做出努力。珍惜愤怒和平息发泄愤怒并不矛盾，珍惜愤怒的背后实际上是珍惜面对某种情况时我们内心的尊严、同情心、正义感和责任感。愤怒不等于冲动，即使在愤怒之下也要有理智的行动。只要不丧失理智，愤怒便充满活力。情绪低落的表现: 我们有时会有这样的感觉：整个人懒洋洋的，做什么事都无精打采，情绪总是很低落，看什么都不顺心，很容易生气或哭鼻子。这个时候，我们很可能已经陷入了情绪的低谷。
8、2、 长期陷入情绪的低谷的影响：身体抵抗力会下降，很容易生病，并会变得思维缓慢、反应迟钝，工作和学习效率下降，难以发挥正常的能力水平。1、“爽”是一种什么情绪？有什么表现？“爽”是一种积极、快乐的心里情绪。具体表现为：高兴、兴奋、满足、得意、开心、痛快等。a. 学会控制和利用自己的情绪在自己表达情绪时适时、适度，要学会对自己的情绪负责，不能因过于激动而对他人和社会造成不良影响。“乐极生悲”就是因情绪无法控制而造成的伤害。b. 愤怒是一种情绪吗？为什么？愤怒是一种情绪。当自己的愿望一再受挫，紧张状态或正义状态逐渐积累，就会产生愤怒这种负有对抗性的情绪。愤怒有积极和消极之分。c. 愤怒不利于身体健
9、康吗？不一定。愤怒是人的正常情绪之一，愤怒容易影响人的身体健康，但愤怒也是一种积极的心态，只要不丧失理智，愤怒便充满活力。“怒”也是一种生命的壮美。但不能以“怒”伤人，走上违法犯罪的道路。d. 情绪与人的健康成长的关系？1. 高雅、健康的情绪，有益于人的学习、生活和健康。2. 消极的情绪不利于人的成长。3. 我们要培养积极健康向上、乐观进取的情绪，善于排解一些消极落后的情绪，提高自控能力，努力让情绪为自己服务。 e. 调节情绪的方法和技巧1. 换个角度看问题 2给自己合理定位 3采取自我暗示法。4主动沟通、避免干扰 5合理发泄法 6自我安慰法。第三课 生活中的“雷区”1、社会是多面的，既有阳光
10、、真情和善良，也有阴霾、欺骗和丑恶，有很多我们不能涉足的“雷区”。2、有些地方看上去是“安全区”，但对于我们青少年却有危险。如：营业性歌厅、舞厅、销售黄色书刊的书店、路边出租黄色光盘的影碟屋等。3、实际上，危险不只存在于某些特定的地方，它还存在于我们的行为中。如：抽烟、喝酒、吸毒、浏览不健康网站、观看不健康影视、参与打架赌博等违法活动。成龙的忠告：著名影星成龙说：“我16岁时，爸爸教我三件事一定不可以做：一是绝对不能吸毒，二是绝对不能加入黑社会，三是绝对不能赌博。我一直牢记心头。假如你想有像我一样的体魄，记住要远离毒品。”学会拒绝1、 拒绝引诱诱惑：抽一支烟、喝一口酒、玩一次游戏。2、拒绝有技
11、巧（1）拒绝是一种权利，就像生存是一种权利一样。古人说，有所不为才能有所为。这个“不为”就是拒绝。人们常常以为拒绝是一种迫不得已的防卫，其实它是一种主动的选择。（2）我们要学会拒绝，做到既拒绝了别人又不损伤别人的自尊心。战胜诱惑的方法主要有：（1）避开诱因法（2）婉言谢绝朋友，提高自制力；（3）专时专用，改正不良习惯。1、“雷区”具体是指什么？指生活中的不良诱惑和不良嗜好。2、生活中存在哪些“雷区”生活中不能涉足的雷区：1）游戏厅、网吧、酒吧、歌舞厅等；2）销售非法出版物的书店、贩卖色情书看的书报亭、黄色网站等。3）吸烟、酗酒、毒品等。1. 我们进入“雷区”的原因有哪些？被诱惑引诱的原因：1）
12、好奇，不知不觉被诱惑。2）知道危险，但不好意思拒绝。3）认为自己有毅力，可以拒绝诱惑。1. 面对雷区，我们应怎么做？面对雷区，一方面我们要具有法律意识，正确对待自己的好奇心，培养自制力，抵制不良诱惑。另一方面要求我们要学会拒绝。拒绝是一种权利，是一种主动的选择。1. 拒绝的艺术和方法？如：谢绝法、婉拒法、不卑不亢法、幽默法、无言法、缓冲法、回避法、严词拒绝法、补偿法、借力法、自护法等。第二单元 感受现代生活第四课 电视机的变迁电视机的变迁过程就是我国改革开放、经济发展的缩影。1. 改革开放以来，我国发生了很多变化，具体表现在哪些方面？具体表现在生活用品、衣食住行等方面的改善；好表现在我国经济发
13、展、社会进步和综合国力等方面增强；表现在中国国际地位而提高，对世界和平与发展的贡献等。1. 电视机变迁、服侍的变化、购物的变化等说明了什么？说明改革开放适应中国国情，顺乎中国民心，是有利于中国发展的伟大战略。1. 改革开放以来，你认为最能反映改革开放成果的有哪些？道路变宽了，出门方便了，购物内容丰富，人们之间的交往便利了，人民生活水平提高了等。1. 改革开放以来我国发生的重大事件香港、澳门政权的回归，青藏铁路，加入世贸组织，举办第29届奥运会，党的十七大召开，上海世博会，“神七”上天，太空行走等。1. 中国社会发生重大变化的奥秘是什么？1. 坚持了以马克思列宁主义、毛泽东思想、邓小平理论和“三
14、个代表”重要思想为指导。2. 坚持了中国共产党的正确领导。3. 坚持了“以经济建设为中心，大力发展生产力”。4. 坚持了“自力更生，艰苦创业”，全国各族人民共同奋斗。5. 实施了“家庭联产承包责任制”，解放了农村生产力、激发了农民的生产积极性和创造性。6. 经济特区的设立，带动了城市的改革和开放，促进了城市生产力的发展等。1. 什么力量让小岗村的18户农民按下了手印？生产力发展的需要。1. “小岗村手印”对中国社会发展产生了怎样的影响？解放了生产力，激发了广大人民群众的生产积极性和创造性，拉动了中国改革的序幕，这是一个具有划时代意义的伟大事迹。它开创了中国的改革之路。1. 小岗村契约具体内容是
15、什么？家庭联产承包责任制1. 什么是家庭联产承包责任制？农民以家庭为单位向集体经济组织承包土地等生产资料、生产任务的农业生产责任制形式，一般做法是将土地等按人口或人口与劳动力的比例分给农户经营。1. 什么拉开了中国城市改革开放的序幕？深圳经济特区的创办。1. 创办经济特区的伟大意义是什么？设立经济特区是一项非常英明和具有历史意义的政策，它为我国进行全面改革开放，探索具有中国特色的社会主义道路打下了基础。12、什么是经济特区的特点实行特殊的经济政策和经济管理体制；建设上以吸收和利用外资为主；实行以社会主义公有制为主导的多元化所有制结构；在国家宏观经济政策的指导和调控下，经济活动以市场调节为主；对外商投资予以优惠和方便；拥有较大的经济管理权限。 第五课 小康家园有问必答一、小康不小康，关键看住房。中国小康社会的住房标准是什么？到2020年，住房从满足生存需要实现向舒适型的转变，基本做到“户均一套房，人均一间房，功能配套，设备齐全”。二、恩格尔系数的含义及其作用含义：家庭食品消费支出占家庭总消费支出的比重 公式:恩格尔系数（食品消费支出家庭总消费支出100%）作用：，系数越大表明生活水平越低，系数越小
