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1、农村中学健美操之校本教材的开发和实践 摘要：健美操作为一个健身活动，是以身体各部位的相对运动为内容，以艺术创作为手段，以人体本身为对象，以健美为目标的一项新型的体育运动项目。它充足显示出形体美、精神美、时代气质的美，深受广大青少年学生所接收和喜爱。常常从事该项体育活动能够发展人体的灵活性、协调性，能够提升大家上下肢及躯干的活动能力，改进呼吸系统和心血管系统的功效，提升有氧供能的能力，调整神经系统并提升其抗乳酸的能力，而且能起到促进健康、抗病防衰、调整精神的作用。健美操运动通常不受场地、器材及练习人数、年纪、性其余限制，对练习者身体素质要求不高，没有危险动作，对丰富和推进学校的体育教学和课外活动
2、有着主动作用。关键词：农村中学：健美操；校本教材一、把健美操作为校本教材开发的背景一般高中体育和健康课程标准指出：“依据各省实施国家课程的方案，各校应结合当地课程资源、学校和学生的特点，认真制订符合本校实际的体育和健康计划并组织实施。”根据国家纲领统一要求的教学内容、教学进度、教课时数等实施教学，已经极难调动学生学习的主动性。所以，各级学校应依据项目标自己的实际情况开发和利用校本教材，使之能愈加符合学校教学情景的需求。二、谈谈我校在健美操校本教材的开发和实践中的发展思绪和做法1.校本教材的选定。为了选定体育的校本教材，我们体育组老师先确定了选定标准：遵照“健康第一”思想，根据体育和健康课程改革
3、的基础理念。依据我校场地、器材和师资等方面的详细情况。分析学生对体育的兴趣、锻炼的爱好、学生的接收能力等。依据上述标准我们选定了符合学校条件、适合学生身心特点、含有学校特色的健美操作为我校校本教材之一进行开发和实践，同时借鉴其它学校的优秀经验，从而确保课程标准包括的必修内容比较完整地得到实施。同时又使学校体育教学开放搞活，确保学生受益，避免放任自流的现象发生。为此，各位体育老师集思广益，博采信息，开展调查并进行了分析，以立足校园、突出特色、试点试验、辐射带动的思绪来开发健美操校本教材并进行实践活动。2.强化师资培训，增强老师开发、实施校本教材的能力。校本教材的开发，给我们体育老师提出了极具挑战
4、性的问题，学校课程的开发要讨教师不但会“教”书，还要会“编”书，所以，学校要求我们体育老师要认真学习相关的课改知识，利用多种培训和自主学习来提升教学水平，不停增强实施校本教材的能力。3.体育老师先准备几节自编的健美操课，在体育课时进行教学，看学生是否喜爱这个项目，是否能主动主动地参加到运动中来。假如能得到大部分同学的赞同，我们就主动进行推广，由班级推广到年级，再由年级推广到全校。详细做法以下：加大宣传力度。自愿报名，依据报名情况分成若干大组，并指定专门的体育老师负责组织和实施。立即和家长联络和沟通，争取家长的配合和支持。按计划组织健美操活动。4.在实践中不停建立校本教材的评价体系，使校本教材显
5、出成效和活力。三、研究目标营造浓厚的运动气氛，使健美操运动成为学校的校本课程，激发学生学习爱好，培养学生创新、创编能力，并使之成为广大师生进行终生体育锻炼的手段之一。四、研究方法1.试验法：试验组和对照组之间进行比较。2.问卷调查法：利用统一设计的问卷向学生或相关人员了解、咨询意见。3.通常访谈法：经过口头交谈等方法向学生或老师了解健美操学习情况。4.教授访谈法：就课题研究过程中碰到的疑难问题向教授请教。5.数理统计法：对取得的信息和数据进行数理统计、整理、归纳，并应用体育统计学的相关方法进行处统计。6.对照分析法：经过对试验组和对比组的相关信息和数据的对比、分析、讨论，得出结论。五、研究的试
6、验对象和关键内容1.试验对象：南康中学全体学生2.关键内容：经过对健美操校本课程的开发和利用，以促进学生全方面发展和个性张扬为宗旨，探索网络支持下的教学方法和方法，建立新的课程实施评价理念和制度，努力实现新课程的人才培养目标。以提升体育老师素质为关键，培养一批含有改革意识、课程意识和实施新课程能力的老师，形成一支含有较强课程研究、开发能力的老师队伍。狠抓创新变革，重视课堂教学改革，把研究性学习引进课堂，促进学生的人格发展和学习方法的根本转变；构建可供选择的课程体系，丰富学生的自主空间；开发和利用健美操运动这一含有“南康中学特色”的地方课程和校本课程，逐步形成含有校本特色的基础教育课程体系，为新课程的推广积累经验。
