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1、小学五年级立定跳远教学设计襄阳市红光小学：刘辉一：教学目标和要求：1、通过“立定跳远”的学习，使学生初步掌握“立定跳远”的技术动作，能正确的运用。2、增强学生的弹跳力以及灵敏、速度、协调等身体素质的发展。二：教学内容和活动：跳远：（立定跳远）三：教学顺序：开始部分（2分钟）-准备部分（6分钟）-基本部分（20分钟）-练习部分（12分钟）三：教学过程（一）准备部分：1、 整队，报告人数，师生问好，要求：集队要做到：快、静、齐，精神饱满，动作正确、整齐。2、宣布课的内容：学习立定跳远的动作。3、准备运动。（指导学生踢腿、慢跑等热身活动）(二)基本部分1、立定跳远：动作要领：两脚自然左右开立，上体稍
2、前倾，两臂前后摆动各一次，两腿配合作自然弹性屈伸，然后两臂用力向前上方摆，同时两脚用力蹬地，迅速向前上方跳出，落地时以脚跟先着地。重点：向前上方摆臂迅速有力，蹬地收腿。难点：动作连贯，蹬摆配合。 X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X1、教师讲解示范，提出重难点。2、学生做摆臂练习。3、学生做向上跳起的练习。4、在教师的指导下做摆臂向前上方跳跃的练习。（学生分三组练习，教师指导并纠正错误动作）5、教师指出易犯错误，并进行纠正。6、学生进行对比练习，分组练习。（四）结束部分1、集队2、整理运动：原地踏步3、小结: 通过学习多数同学能熟练进行动作，部分学生动作不到位，需加强练习，对第二组表扬。4、解散
