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1、高中学霸的心态学霸的六种考试心态，你本身具有几个？ 下半年银行从业资格考试立即开始了，部分考友反应内心担心，已连多夜不能寐。究其原因，首先是准备不充足，怕碰到难题，首先有的考生习惯性考前焦虑，每逢考试必受影响，其次也有考生不自信，担心发挥失常。针对以上多种情况，学习一下学霸们的6种考试心态，或许会让你在考前保持愉悦轻松的心态。一、保持自信心是常态不论哪类考生全部存在信心不足的问题，要知道自信不一定能让你考好，但没有自信往往会影响考试成绩。在上学的时候，有很多同学不是输在知识能力上，而是败在信心上。二、能够对不良情绪进行调控同一件事，看问题的角度不一样，情绪就不一样，结果也就不一样。变换角度看问
2、题，情绪自然调整过来了。因此提议大家要在考试中，要学会转移情绪，将自己的情绪调整到最好状态。在考试中假如产生了担心的情绪，可做做深呼吸、望望窗外。经过这些，调整了心理，优化了情绪。考试时不要给自己太多压力，比如“考不好会怎么样”、“我一定要考好”等，以日常心对待考试，充足发挥了自己的水平就是胜利。三、经常给自己心理暗示主动暗示能强化自己的信心，消除烦恼。消极暗示会降低人的信心，徒增忧心。考生在考前就要依据自己的情况，进行主动暗示，自我打气。“我行，我一定行”，“我潜力大”，“我进步大”，“我喜爱挑战”。一旦碰到自己实在解不出的题难题也不要忧心忡忡，先跳过把能做的全部做完，能拿分的先拿到，然后再
3、各个击破，降低顾此失彼带来的损失。四、站在客观角度来自我质辩自我质辩，是以第三方的角度来客观面对自己，是心态自我调整的良方之一。比如“有好多内容全部没复习到，这次一定考不好”的忧虑的考友，不妨进行以下自我质辩：自问：这种担心必须吗?自答：毫无必须，因为只是担心，而不行动也是徒增烦恼。大家最要紧的是对考试充满自信，要有条不紊的地组织复习，扎扎实实地做好考前准备。经过这么自我质辩，心中的担忧也就化解了。五、疲惫战不可取考前确保充分睡眠，蓄精养锐去迎接考试是很必须的。挑灯夜战，以牺牲睡眠时间去进行题海战术是得不偿失时。殊不知题目浩如烟海，你再做一年、两年也做不完。头天睡眠不足，第二天大脑就处于半休眠
4、状态，思维就处于抑制状态，结果复习无效率，考试就发呆。但也不能走另一极端，认为考前要松手大休一周，停止复习，专调心态，这也会适得其反。因此考试这两天一定要休息好。六、出去走走，吃顿好吃的参与银行考试的要么是在校大学生，要么是银行在职业人员，我们的前半生经历了大大小小的考试才走到今天，因此一切全部没有那么可怕。在剩下不多的时间，你能够出去走走。此刻，秋意正浓，阳光恰好，美食正在不远处等候。况且，人生又不是由一次考试决定的。回到正题上，学霸之因此是学霸，厉害的不但是她们的知识能力，还有超乎常人的良好心态。不妨，从这次银行从业考试，向学霸学习，让自己距离学霸更近一点。相信自己，加油!优路教育银行通祝福大家考试顺利，一次通关!
