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1、 精选心理健康教育学习心得体会例文 经过对心理学的深入学习，让我深刻的体会到学习心理学的主要性，心理学的发展正影响着我们每一个人的能生活。从某种意义上讲，我们每一个人全部是业余心理学家。四岁的宝宝已经能揣度他人的心思了，她知道怎样把玩具藏起来让其它儿童找不到，还会提供错误的线索去误导儿童;孩子会从母亲的神情和语气上判定她在生气。因此乖乖地不敢胡闹，等母亲快乐时，就会乘机提出要求;父母知道怎样正确地利用奖励和处罚来帮助孩子纠正不良行为、养成良好的习惯这些全部是建立在对她人心理进行观察和推论的基础上的，也就是说每个人全部能对她人在日常生活中的所感、所思和所为进行预计。这也正是心理学家想要努力说明的
2、问题中的一部分。心理学的开设，不是为了让人类去研究他人到底是怎么回事。而是为了让人类更了解自己，了解他人，了解他人，经过不停的心理调整，让人生达成更加好的生活境界。社会进步，生产发展和文化的缔造，关键在于人本身。社会首先应该关注的是人心的向往和需求的发展。社会的成功在很大程度上，要把人的愿望和渴求引导到社会总目标的规范之下，这就需要认识人、了解人、认识人的心理活动。从这个角度来说，心理学研究的结果既能够直接服务于个人的成长发展，同时也是社会整体发展的需要，使人不停的自我完善，从而更加好的适应这个社会，也是一个生活本能的方法。只要有些人的地方就有心理学。如同大家如影随形的好友一样，心理学已不但仅
3、是生活的调味品，而是生活的必须品，它渗透了每个人的生活和工作中，对我们每一位开放教育学生来说，在职学习全部是一段难以忘怀的人生体验，在学校里或工作中，当开放教育学生以极大的热情去追寻自己的理想之梦时，会发觉生活之舟并不是一帆风顺的。此时，以主动的心态、精心的准备去迎接新生活的挑战，将会成就新的美好人生。当代社会，职业已不再是简单的个人维持生计、养家糊口的手段，而是个人寻求自我发展、自我实现的主要路径。尤其是伴伴随当代科技的高速发展、分工的日益精细、用工体制的变革，大家不再向往那种稳定而无发明性的职业，不再固执于那种从一而终的工作方法。岗位、职业的变动，不但是大家实现工作理想的整个过程，更是大家
4、不停调整、不停适应、不停提升、充足发挥自己的潜能、最终找到适合自己发展位置的过程。身在职场，要想取得更多的成功，尽管会受到态度、细节的左右，但心理健康是一个很主要的基础。没有对未来的计划，没有良好的团体合作精神和角色认同，怨天尤人，成就不了职业发展。所以，开放教育学生应该保持健康的心理，以主动的生活态度去适应社会的要求，只有这么，才能在以后的人生道路上阔步前进，做一个健康的、自知的、愉快的人!有些人说：生活就是一团麻，不理自乱，理还乱。当代社会生活节奏越来越快，精神压力、心理疾病和亚健康正成为当代人最大的困扰。怎样愉快健康的生活、怎样提升生活的品质也前所未有地成为更多当代人的迫切心理需求。主动
5、心理学的代表人物马丁 . 塞利格曼认为，除了降低大家的消极情绪，心理学还应该增加大家的主动情绪;除了帮助病患过上正常生活，还应该帮助正常人过上更加好的生活。这一理论生动诠释了心理学和生活的关系，探寻了个人心理的正能量对其主动人生的主要作用。对于开放教育学生来说，担心的学习、忙碌的工作、生活的重担，身心俱疲在所难免，关键是要获取开启生活的金钥匙，全力提升心理健康水平，增强处理心理问题的能力。人生就像一次旅行，不在意出发地，也不在意目标地，在意的只是沿途的风景要在生活中保持心理健康，处理好人际关系，让沟通愈加友好;要管好自己的情绪，让内心更清明;要处理好恋爱、婚姻、家庭，让爱变得充实、温馨;要做到健康的休闲，让生活愈加出色;要灵活应对来自方方面面的压力，将压力变成动力，让人生愈加出色!人非圣贤孰能无过，经过对心理学的学习，我对自己有了更深刻的了解，也在学习过程中发觉了本身在为人处世方面存在的很多缺点和不足，以后，我将努力改掉自己身上的这些坏毛病，提升自己!我相信，我的人生之路将愈加出色!
