赵庄小学课外体育活动记录

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1、*湾镇赵庄小学课外活动记录活动名称活动时间活动地点活动器材指导教师接力跑操场接力棒活动目的培养学生的协作意识,锻炼奔跑速度活动过程一、组织准备1、运动前操,活动关节,充分热身,预防运动伤害2、队列练习,走、立定交替进展;两圈二、接力跑练习1、教师讲解接力棒传递动作2、生示*3、分组比赛三、活动小结活动效果接力棒的传递动作需要再熟练_年级_班*湾镇赵庄小学课外活动记录活动名称活动时间活动地点活动器材指导教师跳绳操场跳绳活动目的训练学生的手脚协调能力活动过程一、组织准备1、充分活动关节,预防运动伤害2、听从指挥,遵守纪律二、学生分组比赛1、女生跳,男生数,教师计时 52、男生跳,女生数, 三、教师

2、讲评使学生明白,注意手脚协调,绳没摇到,脚不要先起跳。四、活动小结活动效果个别学生手脚协调能力需要进一步加强_年级_班*湾镇赵庄小学课外活动记录活动名称活动时间活动地点活动器材指导教师滚铁环操场铁环活动目的训练学生的手脚协调能力和平衡掌握能力活动过程一、组织准备1、运动前操,充分活动关节,预防运动伤害2、强调遵守纪律,严禁拿体育器械玩耍二、学生分组练习1、分排练习,2、教师讲解后再练三、教师讲评使学生明白,注意手脚协调,掌握平衡,稳中求快,不要急进。四、活动小结活动效果个别学生协调能力需要进一步加强_年级_班*湾镇赵庄小学课外活动记录活动名称活动时间活动地点活动器材指导教师课间操第1、2节操场

3、活动目的训练学生的节奏感,增强体质活动过程一、组织准备1、运动前操,充分活动关节,预防运动伤害2、强调遵守纪律,按口令做二、听录音学习1、听录音,教师讲解示*2、学生练习三、教师讲评使学生明白,注意手脚协调,一定要按口令去做,不要提前或拖后,动作要做到位四、活动小结活动效果个别学生动作不到位要进一步练习_年级_班*湾镇赵庄小学课外活动记录活动名称活动时间活动地点活动器材指导教师队列练习操场活动目的知道口令代表的含义,能正确根据口令去做活动过程一、组织准备1、做运动前操,充分活动关节,预防运动伤害2、听从指挥,遵守纪律二、教师讲解示*1、区分立正和立定的不同,能正确按口令做2、练习齐步走,看齐三

4、、学生分组练习四、活动小结活动效果大局部能正确按口令做_年级_班*湾镇赵庄小学课外活动记录活动名称活动时间活动地点活动器材指导教师接力跑操场接力棒活动目的训练学生的手脚协调能力活动过程一、组织准备1、做运动前操,充分活动关节,预防运动伤害2、听从指挥,遵守纪律二、教师讲解接力棒传递动作,学生示*三、学生分组比赛四、教师讲评使学生明白,注意传递要协调,跑动作减速,眼看棒,接递准确。活动效果个别学生传递动作需要进一步练习_年级_班*湾镇赵庄小学课外活动记录活动名称活动时间活动地点活动器材指导教师滚铁环操场铁环活动目的训练学生的平衡感觉和手脚协调能力活动过程一、组织准备1、做活动前操充分活动关节,预

5、防运动伤害2、听从指挥,遵守纪律,不要拿体育器械玩耍.二、学生分组比赛按排练习,不要手扶,掉环从起点重新开场.三、教师讲评注意手脚协调,关键在控制速度,不能放任铁环快跑。四、活动小结活动效果个别学生手脚协调能力需要进一步加强_年级_班*湾镇赵庄小学课外活动记录活动名称活动时间活动地点活动器材指导教师课间操操场活动目的训练学生的节奏感,增强体质活动过程一、组织准备1、运动前操,充分活动关节,预防运动伤害2、强调遵守纪律,按口令做二、听录音学习1、听录音,教师讲解示*2、学生练习三、教师讲评使学生明白,注意手脚协调,一定要按口令去做,不要提前或拖后,动作要做到位四、活动小结活动效果个别学生手脚协调

6、能力需要进一步加强_年级_班*湾镇赵庄小学课外活动记录活动名称活动时间活动地点活动器材指导教师课间操操场活动目的训练学生的韵律节奏感和手脚协调能力活动过程一、组织准备1、做好课前操充分活动关节,预防运动伤害2、听从指挥,遵守纪律,认真学习二、学习“七彩阳光第三四节1、教师示*,学生学习2、学生练习三、教师讲评要学生按照节奏做,不要做快了。四、活动小结活动效果个别学生韵律节奏感需要进一步加强_年级_班*湾镇赵庄小学课外活动记录活动名称活动时间活动地点活动器材指导教师跳绳操场跳绳活动目的训练学生的手脚协调能力活动过程一、组织准备1、充分活动关节,预防运动伤害2、听从指挥,遵守纪律二、学生分组比赛1

7、、女生跳,男生数,教师计时 5三、教师讲评使学生明白,注意手脚协调,绳没摇到,脚不要先起跳。四、活动小结活动效果个别学生手脚协调能力需要进一步加强_年级_班*湾镇赵庄小学课外活动记录活动名称活动时间活动地点活动器材指导教师拔河操场拔绳活动目的训练学生的手脚协调能力活动过程一、组织准备1、充分活动关节,预防运动伤害2、听从指挥,遵守纪律二、学生分组比赛1、分男生、女生组2、比赛三局两胜;交换场地比三、教师讲评注意动作协调,用力集中。四、活动小结活动效果要注意团体合作_年级_班*湾镇赵庄小学课外活动记录活动名称活动时间活动地点活动器材指导教师课间操操场活动目的训练学生的手脚协调能力活动过程一、组织

8、准备1、做好课前操充分活动关节,预防运动伤害2、听从指挥,遵守纪律,认真学习二、学习“七彩阳光第五六节1、教师示*,学生学习2、学生练习三、教师讲评要学生按照节奏做,不要做快了。四、活动小结活动效果个别学生韵律节奏感需要进一步加强_年级_班*湾镇赵庄小学课外活动记录活动名称活动时间活动地点活动器材指导教师韵律操操场活动目的训练学生的手脚协调能力活动过程一、组织准备1、做好课前操充分活动关节,预防运动伤害2、听从指挥,遵守纪律,认真学习二、学习“七彩阳光第七八节1、教师示*,学生学习2、学生练习三、教师讲评要学生按照节奏做,不要做快了。四、活动小结活动效果个别学生韵律节奏感需要进一步加强_年级_

9、班*湾镇赵庄小学课外活动记录活动名称活动时间活动地点活动器材指导教师韵律操操场活动目的训练学生的手脚协调能力活动过程一、组织准备1、做好课前操充分活动关节,预防运动伤害2、听从指挥,遵守纪律,认真学习二、复习“七彩阳光1、教师示*,学生学习2、学生练习三、教师讲评要学生按照节奏做,不要做快了。四、活动小结活动效果个别学生韵律节奏感需要进一步加强_年级_班*湾镇赵庄小学课外活动记录活动名称活动时间活动地点活动器材指导教师队列接力跑操场接力棒活动目的训练学生的反响能力,学会传递接力棒活动过程一、组织准备1、运动前练习充分活动关节,预防运动伤害2、听从指挥,遵守纪律二、学生分组比赛1、队列练习,走、

10、立定交替进展,练习对口令的熟悉和掌握动作要领2、接力赛跑三、教师讲评接力时动作要规*,不要光想着看别人,每个人都要尽力认真往前跑。四、活动小结活动效果个别学生对口令理解不正确,还不能正确快速做出相应动作_年级_班*湾镇赵庄小学课外活动记录活动名称活动时间活动地点活动器材指导教师跳绳队列操场跳绳活动目的训练学生的手脚协调能力活动过程一、组织准备,队列练习1、充分活动关节,预防运动伤害2、听从指挥,遵守纪律二、学生分组比赛1、女生跳,男生数,教师计时 51、男生跳,女生数,教师计时 5三、教师讲评使学生明白,注意手脚协调,绳没摇到,脚不要先起跳。四、活动小结活动效果个别学生手脚协调能力需要进一步加

11、强_年级_班*湾镇赵庄小学体育活动记录班级主持人参加人员全班日期地点操场活动内容 跳绳活动目的跳绳属于全身运动工程,可促进人体器官和内脏器官的开展,有效地增强心肺功能,提高灵敏,弹跳,耐力等身体素质。活动过程1、准备器材: 短绳假设干,两人或者多人应绳在3米以上。2、做法:1.要点,双手持绳时以肘关节为轴。用前臂和手腕的力量,用前臂和手腕的力量摇转,绳至下时,迅速跳起。2.形式,学生自己进展练习,单脚,并脚跳,双人短绳跳练习。3、比赛,根据练习者跳绳的次数来评判,多者为胜。活动效果通过活动,培养学生相互之间配合的能力,锻炼了学生的耐力和器官的开展。*湾镇赵庄小学体育活动记录班级主持人参加人员全

12、班日期地点操场活动内容接力跑活动目的 这是一项增强学生身体素质的根本运动,这项运动可以提高人的灵敏性与协调性,还可提高学生的体质和反响能力。活动过程 预备活动:由体育委员带着全班同学绕操场跑步三周,然后让学生活动一下身体各个关节。 活动开场:1、提出要求:起跑要快,爆发力强,时间 短,要使全力跑。2、跑步训练,教师带着全体同学学习要领,并训练。3、学生掌握了要领后分成6组,每组选出一个队长,带着队员单独训练。4、最后比赛,看哪队选出的队员跑得快。活动效果通过本次活动,培养了学生同学之间要互相团结、互相帮助,从而也锻炼了学生的身体素质。*湾镇赵庄小学体育活动记录班级主持人参加人员全班日期地点操场活动内容跳远活动目的通过本次活动,增强学生对体育活动的兴趣,从而在活

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