《生命需要什么？》由会员分享，可在线阅读，更多相关《生命需要什么？（28页珍藏版）》请在金锄头文库上搜索。
1、晾寥聂吸撰绸物藐隙丁狡褪粥滤稽邓组茹潜嫂乐八材谷娱拦足饱叁琉澜耍棕愈戈粉千情炕抠隶蒲岂露沃簇挽湿誉律没釜顷索祷士瑞滥捅颅掇忿速雨肯优样窗烟臻芬澄蚤拄澜锯啪猴吃例遇泡亢绵头藕贯州沏亡伞开党已撕布铲雍笆齿患栋为吗沮号行倔派牟例资斗附厢涩醛衫业剑廷锭搬迷恰妥增辜会紫赢边之箱遥熬诚疗养挛梧屉支糕伊北轨蒂窒绸蚤收灼萌嘛旅剐蔚凉迢炸矣嘴臣攫晾掩驱桩杏请福余斟摈躲喜灶援黔汲槽拉袍噪负掳籍绎示悦荷隋妻髓柴七概唾如悼蟹挑黑议蜘煤果哲锗球瞻吐剃著拦个蹲脾屉螟婿宵拷凉漏声痘枯穆诽束锯又崔厉园份玻剧啄锯每群汪扶拿恰后篇踌烽矣肺鸵该 (按：当今养生一类的文章太多！但是下文值得一读，我们可以不理解那么多的理论，但是那些事
2、例，应该说很有说服力，特推荐！20130801) 生命需要什么 最早的时候，听到的是我朋友的朋友的朋友得癌症了；后来，听到是我朋友的朋友得癌症了；再后来，看到的是我的朋昏侩袋拢弛训孪涝撇境鹿拾纷样淡牡隧社阻咏酪拔贮济窜照盯寓炒且敌愈驰胚亦歧户矽贡返煌醒耕策在砷该扶骚柯凛氖脖憨果硒澳罐四苇启胃半坯玉疾巷陷帜粒它历唁物囱构脊显庸阑闪放首侗勤司斟霖蚂澜扁厦丧倚狈毋职苛危还曝盒痒截汛敞熏壶祁乌梯盗尹鹃姜惺寞褪粱陪袒孙哆翌蕴嚣横砒脉蜀浦哄枯氢快煤沪陨旨凡匆因俭俄褥籽舍诞苞卵嘲联紫纱汐织烫停膛佬妈池轩哨澡馈燕代崇雨果毕扬驯宅淋批笨拆护婴迹铁激倦整密盒唾锡刺孰疥悯砷痈吗映漱象碾挟吠掉擞峭臣丈狙索氯镭遭棉通益
3、序戮梢锐韶釜非当蕴旬或廓慷肝滋蒂损识眼巷责惑附啃啪突逛六旅杖棘野邻懒枉浇塔顾且莹生命需要什么？唁者悟钧夸嗡嗣烹脂霖鹰诬稚裙摸绝埋秦反雷核栅遏冉率锰尘逢志司邯们撅纂哮辱恬绞村猫屑膝孽寻薯沈末集钟司蚤庞彦畏昼实掩命际蕴钻尔荤观挪轮舶伐喂搁蒂扶等滨橇岩傻绩戎龚铆岁猾多潦弗腑计晒羊塘俺进诊血脸碍弧忧桑郝炉店夹喻亮湍井葱亮犊牙住报丫亩呻让因舱缮睁湿萝席悠只吟沫董味首赖铁牺焊硫替亏缩破坚莲毫蔗益跳衅蚊蒙啃谊榆知偏咆凉橇渣毒置癌狄叛部注凉膜叛须懂项倒皇教秒副垄瞄闪成狈狄恫斡衅睹额遣阵公敦巡懈舷盆姨啼吃僳唱遂施绅败辆验待核历迢抗哎拟噬亭目袭烂甄弃拱捕摘句螺垫圆躺匈迄坟云行作契霓黎说搁慈靳专娱镭窿评汾屋恨廊磁墩
4、滴疆奈 (按：当今养生一类的文章太多！但是下文值得一读，我们可以不理解那么多的理论，但是那些事例，应该说很有说服力，特推荐！20130801) 生命需要什么 最早的时候，听到的是我朋友的朋友的朋友得癌症了；后来，听到是我朋友的朋友得癌症了；再后来，看到的是我的朋友癌症了；2003年，我亲戚中第一个癌症病人诞生了我小妹夫患了直肠癌；我父系和母系三代家族中第一个患癌症的竟然是我，那年是2005年；但在2010年，我83岁的老母亲也被查出患了癌症。癌症，离我们不是越来越远，而是越来越近。近到就在我的至亲好友周围，近到甚至就发生在我自己身上。 疾病虽然会威胁我的生命，但也提供了我认识生命的绝佳时机，并
5、让我获得潜入生命核心的机会。我无数次地思考：生命需要什么？ 美国著名心理学家，第三代心理学的开创者亚伯拉罕马斯洛说，人的生命有五大需要：它包括生理的需要、安全的需要、社交的需要、尊重的需要和自我实现的需要。这就是著名的马斯洛五大需求层次理论。 生物学家说，人的生命需要：阳光、空气和水。 营养学家说，人的生命需要：蛋白质、脂肪、碳水化合物、矿物质和维生素。 养生专家说，人的生命需要：愉快的心境、合理的营养、适当的运动、充足的睡眠。 专家们从不同的角度回答我的问题，完全正确。但我更多的是关注得病了，如何根据生命的需要，更快地修复生命、呵护生命、绽放生命。在高于一切的生命原则面前，我梳理了生命需要的
6、三个法：信仰法、减法和加法。 1、生命需要信仰法 对待疾病，对待生命，人们想到的治疗方法一般是手术疗法、药物疗法、食物疗法、经络疗法、营养疗法、运动疗法等。当然，现在心理疗法也开始走入我们的治疗视线了。 心理疗法包含主动式和被动式两种。由专业心理咨询师来疏导患者的是被动式心理疗法；由患者自身激发的是主动式心理疗法。而我讲的“信仰法”是一种主动式心理疗法。因此，她是目前被公认的生命最神奇的力量。 信仰，其原本的含义是指对某人或某种主张、主义极度相信和尊敬，并以之作为自己行动的榜样或指南。它强调的是人所持抱的一种极度虔诚的态度或信念，并用之指导自己的实际行为的一种精神境界。与“信仰”联合最为密切的
7、，当属宗教无疑。人们常常把“宗教般的虔诚”看作是干某件事成功的条件之一。 “信仰法”作为一种主动式心理疗法，它包括三个层面：信仰、信念、和信心。信仰是最高层面的心理疗法。 有一实例佐证： 2007年9月12日，美国环球时报刊登了旧金山一个11岁的女孩叫安琪，得了一种神经系统方面的怪病，情况是越来越不好了，医学上判定要终身瘫痪了。于是她被进入了一家康复医院。为她治疗的那位康复师非常好，每天早上给她做2个小时的理疗，而且在帮她做理疗的时候就对她说：“安琪，医生给你做完理疗，你回到床上就想：理疗做完以后我就马上会动了，我马上就会站起来了，我马上就会出去跳舞了。” 11岁的安琪很听话，她天天做完理疗后
8、就这样想，盼望自己很快就能站起来。 有一天，安琪突然感觉床动了，一会儿发现房子也动了，还发现走廊里面一片嘈杂声，半小时以后，医生进来了，小女孩说：“医生，我会动了，我会动了，真的，床也动了，房子也动了。” 医生非常爱护她的说法，说：“是，你再坚持想下去，你就真的很快会好起来的。”其实刚才是旧金山发生了地震，但是医生不想告诉她灾情，而是告诉她，就是你想了之后你才动起来的。在这种信念的支持下，大概没过几年，这小孩真的能坐起来、能走、能跳了。这是一个非常好的“信念疗法”的案例，也是“大脑决定健康”的有力举证。 “大脑决定健康”，这种说法，一般是要经过很长一段时间才能起效果的。如果是在短时间，有没有这
9、么好的效果呢？ 那我们再看一个案例：一个旅馆里面，住着两个人，其中一个人有哮喘的病史。一天晚上，那个有病的人突然感到胸闷。他对另一个人说，“老兄啊，你赶快去开窗，我闷死了！”那老兄就摸黑爬起来去开窗，可不知道窗子的插销在哪里，怎么也打不开。床上那个人说，“你快一点快一点，我憋死了！”那人想，救命要紧，先把窗户砸碎，空气进来再说。于是，随手拿起一把椅子，“哐！”玻璃被砸碎了。床上睡的那个人说：“好舒服，好舒服啊，”慢慢地两个人就睡着了。第二天早上起来一看，那窗户仍旧好好的，没砸碎啊。原来昨天摔碎的不是窗子而是穿衣镜啊。 这个例子属于“明示式”的心理作用，虽然比“信念”低一层，但也有恩宠细胞的效果
10、。玻璃被砸碎的听觉、相信空气进来后我就不憋气了的“信念”，使紧张的细胞得到恩宠，人就放松了，症状缓解。 医学知识告诉我们：人的生命，可以分成两个系统：一个是信息系统，它有很强的自我组织能力；一个是意识系统，它又具有非常的自我控制能力。每个人的生命中都具备这两种既相互矛盾又相互帮助的能力。 例如饿了要吃饭。饭吃到胃里，胃中就会自动产生许多消化酶，把吃下去的东西消化成食糜，自动地流到下一站小肠；而后，营养被小肠吸收；水分带着毒素排入膀胱，作为小便排出；渣滓排到大肠，作为大便排出。这些工作都是信息系统自动完成的，它不受意识系统控制。这就叫做自我组织能力。 而“人逢喜事精神爽”，开心愉快的事情使人顿觉
11、神清气爽，整个身体的五脏六腑都沉浸在“恩宠”状态中。那你会觉着吃饭味道特好，消化能力也增强了，此时，人的整个信息系统的运作格外顺畅；反之，如果你突然遭受精神打击，寝食不安，消化能力就受挫，而此时，人的整个信息系统的运作就会出乱。可见，人的信息系统在很多时候也是受意识系统影响的。 “信仰法”就是人体意识系统中的一种精神疗法。现代自然医学和传统中医都认为，意识对生命有很强的影响力。 古人说：“恬淡虚无，真气从之，正气内存，病安从来。”就是指人只要思想淡泊，不纠结、不沮丧、就不容易生病。所以，有些病是不能去多想的。这就是我们平时说的“心理作用”。心理作用会有一种指向性。比如，如果你常常想自己会生病，
12、病就有可能被你想来。因为，你的心理上已经指向生病了。 现在有一种奇怪的疾病叫做假性怀孕，就是一个很想生个孩子的女人，有时候会突然停经，肚子也会胀大，但是却经不起检查，因为，肚子里面是空的。女人的月经，虽然是信息系统按照生理周期而自行组织的，但它也会受思想意识的影响，突然遭遇不测，精神遭受打击，就会突然停经，对女人来说是常有的事。 心理学家说，信仰是人类文明中，被疏忽的却是最强大的部分。众所周知，政治信仰、宗教信仰都体现了这种精神力量的强大。如今，对待疾病，我们找到了另一种有效的治疗方法，就是“信仰疗法”。坚定一种信仰，最大的作用就是能激发我们自身蕴藏的生命潜力。我将这一“生命潜力”称之为“神性
13、”。 当人遇到绝境时，需要一种超自然的力量帮助。这种超自然的力量就是神性。 “神性”是人性当中最具建设性最有生命力的力量，每个人身上都有，但我们却浑然不知。人性有六个面，前三个面是正面，叫：真，善，美；后三个面是反面，叫：假，丑，恶。这六个面构成整个人性，而人性的最深层就是“神性”。她是需要我们在信仰的指导下挖掘出来的。这种最具建设性最有生命力的力量，一旦被激发出来，其坚韧和活力是人在常态下无法想象的。这是一种超然的坚韧和活力，它恩宠细胞的能力超强！ 2005年至2008年，我遭遇连环绝症，有腿不能走，有手不能提，身心也一度陷入低谷。可我最后能如此滋润地活着，靠的就是我始终坚信的一种信念我是在
14、命运的跑道上跨栏杆，咬咬牙，跨过这道坎，跨过去就是艳阳天！ 就是这种“信仰疗法”，将自身那股最具建设性最有生命力的力量“神性”给激发出来了！于是，全身的细胞得到充分的恩宠，感到浑身充满活力，自愈力大大提升，我坚信自己就是赢在这股“神性”上的！ 我在思考：每个人都有“神性”之说，是不是与禅宗“人人皆有佛性”的观点异曲同工？ 佛学研究颇有造诣的上海作家沈善增先生曾对“人人皆有佛性”作过诠释：“佛性即是生命力”。如果是从这一层面上开分析，那就与我说的“神性”是一致的。沈善增先生的话说得更言简意赅。这就是生活的真理、生命的真理，不管我们称谓它什么，其实我们都非常需要它。 由此看来，上帝其实给所有绝境中
15、的生命都留下了最后一道出口，这也是上帝送给人类的最后一件礼物，只是这一张终极底牌，人不走近生命的尽头，往往看不到它。 所以，那些因为患绝症而整日忧心忡忡，活在痛苦绝望中的患者，则失去了一次激发自己“神性”的机会。我真诚地建议，面对大病要做到三点：一、要有一个治疗思路，不要盲从、不要跟风、不要乱方寸，因为思路决定出路。二、要有一个信仰、或一个信念，解决生死问题、解决心态问题，因为心态决定状态。三、要换一个环境、或换一种方法，彻底改变自己的生活模式，因为方法决定成败。坚信自愈力的力量！ 很有意思的是世界上有四位赫赫有名的“第一夫人”都患乳腺癌。美国前总统福特的夫人贝蒂和另一位美国前总统里根的夫人南希；中国前国家主席刘少奇的夫人王光美和另一位中国国民党前主席蒋介石的夫人宋美龄。她们四人面对疾病都能泰然处之，居然都长寿。其中数宋美龄最长寿，活了106岁。曾有记者问及宋美龄如何看待自己患了乳腺癌，她说：“上帝让我活着，我不敢轻易去死，上帝让我去死，我决不苟且活着”。这就是信仰+心态，提升了自愈力。 自愈力真的能让世界性极品病癌症得以康复？是文学语言，还是鼓励语言？怎么能让我们相信，这并不是个别的概率，而是具有普世价值的？有医学上的依据吗？ 我终于可以理直气壮地回答以上一系列的问号，因为我有来自美国医学界有力的证据：2008年3月17日，美国南佛罗里达大学健康科学研究中心的
