快速跑张桂成(教育精品)

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1、“快速跑”教学设计 张桂成一、指导思想以学生为主体,增强学生的体育意识及社会适应能力,提高学生的综合素质,增强学生体质,促进学生身心发展。本课以“快速跑”为教学内容,结合分组教学、小组合作等教学手段,营造活跃的教学氛围,调动学生学习积极性,培养相互竞争和团结协作的崇高精神,建立和谐的人际关系。二、教材分析“快速跑”是初中体育教学的重要内容,是发展青少年下肢力量、协调性、灵敏性的重要手段。三、学情分析本课教学对象为初中二年级年级学生,具备了一定的独立思考、判断、概括等能力,在身体锻炼中也具备了较高的运动能力。1.有利因素:男生表现欲望强,练习兴趣浓厚。2.不利因素:部分女生青春期不爱运动,需要较

2、好地调动练习积极性。四、教学目标运动参与目标:培养学生主动参与体育运动的意识;运动技能目标:学生能够体会到摆臂幅度的动作重要性;身心健康目标:提高学生灵敏、速度、力量及协调性的练习,体验成功和乐趣;社会适应目标:建立和谐人际关系和良好的合作精神。五、教学重、难点教学重点:提高学生的速度素质。教学难点:组织练习队形、调动学生练习的积极性。六、教法与学法从学生实际出发,采用分组练习、小组对抗等手段,鼓励学生积极参与练习,注重个性发展。重点突出学生主体地位,激发学生自信心。 2015年4月11日“快速跑”教学设计班级:初二(6)班 执教:张桂成 指导老师:何石磊 上课时间:2015年4月13日目标教

3、学运动参与目标:培养学生对运动的兴趣以及主动参与体育活动的意识;运动技能目标:发展学生快速跑的能力;身心健康目标:培养学生克服困难、勇往直前的意志品质和自我挑战的勇气。内容教学快 速 跑顺序时间教学内容教师活动学生活动组织形式一 准 备 部 分2分钟5分钟一、 课堂常规二、 准备运动设计意图:使身体各器官系统预先得到适当活动,为逐步提高运动强度和做各种运动动作作准备,以预防运动损伤。1.上课前布置场地、检查学生着装。集合整队。宣布课的任务、要求。安排见习生。强调安全事项:在练习中注意同学之间的协调配合,相互保护。2. 安排体育委员领做徒手操。安排学生持球随音乐慢跑,强调在慢跑过程中保持前后距离

4、。 1. 成四列横队集合。 认真听取教师安排课的任务、要求、注意事项。 2. 保持队形跟随体育委员认真做徒手操,跟随老师慢跑。要求:精神饱满、动作舒展。1、集合队形: 要求:集合快、静、齐;2.“螺旋形”慢跑:要求:一列纵队,跑动过程中不超越,不掉队; 顺序时间教学内容教师活动学生活动组织形式 二 基 本 部 分3 分钟20分钟三、 游戏“攻城”四、 折返跑练习: 分组“顶球”折返接力跑; “顶球+穿越呼啦圈”折返接力跑; “顶球+穿越呼啦圈+跨越体操垫折返跑”; 3. 讲解游戏的规则,注意事项、奖惩措施。4.讲解跑的要求、注意事项、奖惩措施。3. 按照老师要求积极参与游戏活动。 4. 按照老

5、师要求积极认真的进行进行练习。3. “攻城”:要求:遵守游戏规则、注意安全4. 快速跑练习:要求:1.注意安全,不乱道; 2.保持队形,按照老师要 求路线返回; 顺序时间教学内容教师活动学生活动组织形式二 基 本 部 分5分钟五、“追逐跑”,男生追女生练习100m。5.分组安排好追逐的距离,追逐的要求。5.认真听取教师的练习要求、分组,积极练习。 5.“男追女”追逐跑练习:要求: 注意安全; 组织有序; 积极练习。 三 结 束 部 分5分钟六、整理放松 七、课堂小结; 宣布下课。6.引导学生利用体操垫进行放松腿部肌肉。7.对课堂教学情况进行评价总结;安排值日生归还器材。6.按照老师的分组及其要求进行整理放松练习。7.认真听取教师课堂评价总结;值日生归还器材。6.整理放松练习:要求:集合快、静、齐; 放松动作轻柔、缓慢。课 后 小 结场地器材足球场、体操垫12张、呼啦圈4个、接力棒4支、足球4个。

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