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1、积极心理学心得体会二十一世纪的今天，我国社会主义市场经济蓬勃发展的 时候，各行各业对人才素质的要求，除了十分强调思想品德、 文化素质外，也越来越重视人的心理素质。积极心理学 是教人如何积极面对人生，如何获得幸福感与满足感，建立 起高质量的个人生活与社会生活。积极心理品质的形成源于学生的主体活动，积极心理教 育最显著的特点就在于“活动”。学生在各种各样的活动中 获得心理体验，形成积极的心理品质。针对中小学生年龄小 的特点，比较适合这一方法，让学生积极主动的关心自己的 心理发展，成为自己的主人。人们经常讲现在独生子女多了，逐步会在孩子中形成一 种以“我”为中心的现象，有些孩子不关心班级集体，自私
2、自利。所以，培养孩子的团队协作习惯、学会与人相处，成 为学校教育的一项重要工作之一。针对积极心理教育的特点，我上了一节同学间的互助 的心理活动课。课上我设计了一个活动：让孩子朦着眼睛在 教室里走一圈，然后谈谈感受，孩子说：“很害怕，怕撞到 课桌上”。第二次，再请这位孩子朦着眼睛，然后请一位同 学带着他走，再让他谈谈感受，孩子说“比起第一次不那么 害怕了，因为同学搀着我的手，不会撞到东西”。为了调动 学生的自觉性、主动性、积极性，让学生的心理体验更加深 刻，积极心理教育可以把增加积极的心理体验作为主要手段。我在实践中反复做几次同一种游戏，让更多的孩子来体验， 这两次走路的不同感觉。最后同学得出同
3、一种结论：同学之 间应该互相帮助、互相关心，这样即使有困难也能比较快的 克服，还可以少走弯路。这也就是团队协作的魅力，也是我 心理课要达到的目的。这一堂课既培养了学生健康的心理，懂得了人与人之间 是相互联系的，又让学生懂得了帮助、关心他人的美德。可 以说培养了学生积极的心理品质，帮助学生形成正确的人生 观、世界观、价值观，形成良好的道德品质。运用积极心理学的方法，从事教学工作，让学生学习在 生活中学会与人交往，与人交流的方法与技巧；学习正确面 对生活中的各种耐挫力，自信心得到增强，这样也一定能培 养学生积极的生活态度。经多年的教学经验告诉我们：对学生来说，良好的道德 品质是培养健康心理的基础，良好的心理状态是接受思想品 德教育的前提，两者相互依存、相互影响、相辅相成，其立 足点是通过教育活动塑造学生，使其德、智、体、美、劳全 面发展。总之，以积极的心态面对生活，感悟生活，用理性对待 生活，这是心理健康的一种表现。
