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1、你知道你的狗狗也会紧张吗？宠物狗的适应性很强，通过驯化，宠物狗可以很容易地适应新环境。大多数的狗狗对于家庭驯养生活中的压力适应的非常好。然而有一些狗狗很难进行自我调整，因而经常生活在紧张状态下，使得狗狗自身和宠物主人都不能得到放松。狗狗的消极行为往往又会受到惩罚，这种惩罚措施会进一步加强狗狗的不安全感，使得狗狗更难适应环境。有些狗跟人一样，在生理和心理上对紧张的表现更为敏感。研究表明，轻微的紧张刺激有益于狗狗的生理和心理健康。然而，过度紧张和疾病，诸如心脏病、胃肠道疾病之间是有一定的联系的。不过这些疾病是否由紧张所致仍需深入探究，但长期处于压力中的生活方式无疑会使疾病加剧，为了长久健康的生活，
2、治疗控制压力感显得至关重要。狗狗处于紧张中的迹象?处于紧张情况下的狗狗反应激烈，难以冷静，一点点的声响或移动都会导致狗狗上蹿下跳。?可见的紧张症状包括瞳孔放大、爪子出汗、浑身发抖、过度发声、或流口水。这些迹象根据情况可能并发。?其他紧张症状以自我放松形式表现，如打哈欠、打喷嚏、舔唇或过激行为，如嗅、舔、过度梳理或自残。?狗可能会更频繁地小便或排便，常常消化不适，例如腹泻。?有些狗可能会表现地非常像人类紧张时的症状，包括无法入睡、无精打采、缺乏食欲、对与人类或狗的互动没有欲望。?习得性无助（往往会被误解为狗变得平静）是紧张的另一个症状表现，这种情况通常在狗被严重惩罚或遭受虐待时发生。?攻击行为，
3、如咆哮、猛咬，是狗狗紧张的另一常见症状，这种症状常被误解，狗狗甚至因此遭到虐待。处于紧张状态对狗狗的健康有何影响？狗与人类一样，对紧张具有相似的生理反应。根据这一事实，更容易理解狗狗处于紧张状态下的身体变化。?在紧张的状态下，人与狗都会经历适应性变化。?人和狗狗都有自动生存机制，觉察到危险时会处于戒备状态，准备战斗或是逃跑，此时身体中的血糖、脂肪和蛋白质从脂肪细胞、肝脏和肌肉中释放出来，转移到最需要的能量的其他肌肉中去，所以在紧张状态时全身的肌肉会绷紧。?紧张状态下心率加快、血压升高，为了尽可能快地转移能量，呼吸会变得急促。?消化受到抑制，组织生长和肌肉修复中断，免疫抑制和感官变得更加敏锐。这
4、种情况会发生在几秒钟之内，来使身体处于最佳控制状态，以确保生存。?身体健康状况是否良好，依赖于紧张状态结束后身体恢复正常状态的能力。但是，如果紧张感持续下去或者反复出现，身体会很难恢复到正常状态。?人类很难恢复到正常状态，因为人类具有假想未来的能力；敏感的狗狗在预估到可能发生的事情后，很难释放紧张感。?处于分离焦虑下的狗狗会在主人离开前的几个小时，更容易感受到主人将要离开的信号。?如果狗狗经常暴露于TA们害怕的东西或人之下，狗会处于持续性的紧张感中。?如果身体持续处于高压状态无法恢复到正常状态，免疫系统极易受损无法修复，甚至会导致自适应疾病，如消化系统破环，肾脏疾病，糖尿病和癌症。如何减轻狗狗
5、的紧张感？?把会让狗狗感到紧张的事情列出来，通过列表细致敏感地追踪问题。?脱敏训练。运用反向调节技术，管理狗狗对压力源的接触，通过人性化的教学方法和建立信任的练习，有助于减少压力。?在家尽量减少潜在的压力源，主人要注意管理好自身的情绪，因为狗狗很擅长于感受人类的情绪状态。?对人和狗狗来说，控制性锻炼也是减轻压力的有效方式，这种锻炼已被证明可以改善认知功能、鼓励信心、稳定情绪、减少反应以及改善狗和主人之间的关系。?策略性游戏和玩具可以帮助激活处于紧张状态下的大脑思维，反过来使情绪化的大脑冷静下来，将狗狗的注意力从消极情绪中拉出来。补充疗法除行为矫正外，还有许多补充疗法可以使用。?安抚信息素是一种人类无法感受到的合成物质，模拟哺乳期女性所产生的费洛蒙，据说可以让狗狗感觉舒服安心，从而减少焦虑。安抚信息素常见的是喷雾形式，或内含于狗狗的项圈中，也可以放在家里扩散。?通过按摩、触摸或其他补充治疗，如灵气疗法或针灸，辅以花精，也可以帮助狗狗减轻焦虑。?患有焦虑的狗狗穿紧身外套会感到平静，就像婴儿被襁褓包裹着时立即平静。?最好通过自然疗法来释放狗的压力，除非焦虑十分明显以至于狗狗无法集中注意力或学习。?如果狗狗处于极度焦虑中，要求助于宠物医生，让宠物医生根据狗狗病情开药，药物有助于让狗狗冷静下来，集中注意力。?特殊设计的生物声学音乐可以有效缓解狗狗的紧张感。
