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1、气质类型测试本测验共有60个问题，只要您能根据 自己的实际行为表现如实回答，就能帮 助您确定自己的气质类型，但必须做到：回答时请不要猜测题目内容要求 也就就是说不要考虑应该怎样，而只回 答您平时怎样，因为题目答案本身无所 谓正确与错误之分。回答要迅速，不要在某道题目上 花过多时间。每一题都必须回答，不能有空题。在回答下列问题时，您认为很符 合自己情况的，记2分，较符合自己情况 的，记1分，介于符合与不符合之间的，记 0分。较不符合自己情况的，记一1分，完 全不符合自己情况的，记一2分。气质类型测脸量表（陈会昌修订）很有令较符合一般较不符合很不符告 2分1分0分 -1分 -2分1、做事力求稳妥，
2、一般不做无把握的事。（）（：）（.） （：2、遇到可气的聿情就怒不可恶，想把心里话全说出来才痛快.（）（）（）（） （J3.宁可一人人干事，不愿很多人在一起。（）！：（）（） （：I1、做事力求稳妥，不做无把握的事。2、遇到可气的事就怒不可遏，想把 心里话全说出来才痛快。3、宁肯一个人干事，不愿很多人在 一起。4、到一个新环境很快就能适应。5、厌恶那些强烈的刺激，如尖叫、 噪音、危险镜头等。6、与人争吵时，总就是先发制人，喜 欢挑衅。7、喜欢安静的环境。9、羡慕那种善于克制自己感情的10、生活有规律，很少违反作息制11、在多数情况下情绪就是乐观的。12、碰到陌生人觉得很拘束。13、遇到令人气愤
3、的事，能很好地自 我克制。14、做事总就是有旺盛的精力。15、遇到问题常常举棋不定，优柔寡 断。16、在人群中从不觉得过分拘束。17、情绪高昂时，觉得干什么都有趣 情绪低落时，又觉得什么都没有意思。、当注意力集中于一事物时，别的事很难使我分心19、理解问题总比别人快。20、碰到危险情景，常有一种极度恐 怖感。21、对学习、工作、事业怀有很高 的热情。22、能够长时间做枯燥、单调的工 作。23、符合兴趣的事情，干起来劲头十 足，否则就不想干。24、一点小事就能引起情绪波动。25、讨厌做那种需要耐心、细致的工作。26、与人交往不卑不亢27、喜欢参加热烈的活动。28、爱瞧感情细腻，描写人物内心活动的
4、文学作品。29、工作学习时间长了，常感到厌倦。30、不喜欢长时间谈论一个问题，31、宁愿侃侃而谈，不愿窃窃私语。32、别人说我总就是闷闷不乐。33、理解问题常比别人慢些。34、疲倦时只要短暂的休息就能精神抖擞，重新投入工作。35、心里有话宁愿自己想，不愿说出来。36、认准一个目标就希望尽快实现不达目的，誓不罢休。37、学习、工作同样长时间，常比别 人更疲倦。、做事有些莽撞，常常不考虑后39、老师或师傅讲授新知识、新技 术时，总希望她讲慢些，多重复几遍。40、能够很快地忘记那些不愉快的 事情。41、做作业或完成一件工作总比别 人花的时间多。42、喜欢运动量大的剧烈体育活动 或参加各种文艺活动。4
5、3、不能很快地把注意力从一件事 转移到另一件事上去。44、接受一个任务后，就希望把它迅 速解决。45、认为墨守成规比冒风险强些。46、能够同时注意几件事物。47、当我烦闷的时候，别人很难使我 高兴起来。48、爱瞧情节起伏跌岩、激动人心 的小说。49、对工作抱认真严谨、始终一贯 的态度。50、与周围人们的关系总就是相处 不好。51、喜欢复习学过的知识，重复做已 经掌握的工作。52、希望做变化大、花样多的工作。53、小时候会背的诗歌，我似乎比别 人记得清楚。54、别人说我出语伤人,可我并不 觉得就是这样。55、在体育活动中，常因反应慢而落 后。56、反应敏捷,头脑机智 57、喜欢有条理而不甚麻烦的
6、工作 58、兴奋的事常使我失眠。59、老师讲新概念，常常听不懂，但 弄懂以后就很难忘记。60、假如工作枯燥无味，马上就会情 绪低落。评分与解释把每题得分填人下表题号中并相加 计算各栏的总分。fc 液题 号1101318222630333943455557心，.质得分抑郁逐 a35121520242S32353T4147&1535g总分质得分第二都分评分方法:，如果某一项或两项的得分超过20r则为典型的谈气质.如，胆汁版超过20分.则为 典型心L贪；里覆后却抑那质得分都超过20, 力器T黏液一擦部混合型.&如果某一项或商项以上得分甚右四分以二、I。分以上，其也各项得分较任.咫为一 眼运气质.妇，
7、一般多血嗫,一般胆汁一多血混合型.j看各班得分P在：0以下，旦某项或凡项得蚊其余限为甚（再差5分以上J .则为略 倾向与遥与质或几项的混合）如，略偏黏液质型、略偏胆汁一多血混合型；其余类推.一 般来说正分值越高.表明谈气质峙征越明显，反之，分值越低越宽，表明越不具有该气质将 限多数人的气质是一股型气质或两种气质的混合型，典型气质和三种气5混合型的人蛟少6 气质主要是由遗传决定的,通常，心理学家认为，人的气质类里可什为胆汁员、多血质、粘液 .更和用不灵4珅.胆汁质：2 6 9141721 27 31363842 48505458合计多血质:4811 16 1923 2529344044 4652
8、5660合计粘液质(C) 171013 18 2226303339 43 45 495557合计抑郁质 (D) 3 5 12 152024 28 32 35 374147515359合计汇总:A()B()C()D()如果某类气质得分明显高出 其她三种，均高出4分以上，则可定为 该类气质。如果该类气质得分超过 2 0分，则为典型型；如果该类得分在10 20分,则为一般型。两种气质类型得分接近，其差 异低于3分，而且又明显高于其她两 种，高出4分以上，则可定为这两种气 质的混合型。三种气质得分均高于第四种， 而且接近，则为三种气质的混合型，如 多血一一胆汁一一粘液质混合型或 粘液多血抑郁质混合型。
9、如4栏分数皆不高且相近（3 分），则为4种气质的混合型。多数人的气质就是一般型气质或两种气质的混合型，典型气质与数种气质的混合型的人较少。四种气质类型的特征如下：同旦汁质：直率，热情，精力旺盛，勇敢积 极，有魄力，坚韧不拔，敢于承担责任，但 情绪容易激动，脾气暴噪，表情明显外露 过分自信，有时独断专行，影响人际交 往。（不可抑制型）造血质：活泼好动，敏感，表情外露，反 应迅速，善于交往，适应性强，但注意力 容易转移，兴趣容易变换，做事缺乏持久 性。（活泼型）热液质：安静，稳重，沉着，善于忍耐， 但沉默寡言，情绪不易外露，反应较慢， 不够灵活，因而比较固执，不容易接受新 生事物，不能迅速适应变化的环境。（安 静型）抑郁质：细心，谨慎,感情细腻深刻，想 象丰富，善于觉察到别人不易觉察到的 事物，但较孤僻，多忧思，心地狭窄，疑虑 重重，行动迟缓，缺乏果断，经不起强烈 的刺激与猛烈的打击。（抑郁型）人的气质类型没有好坏之分，不同气 质的人的忍耐性、感受性、可塑性、敏 捷性、兴奋性等都有所不同，每个人的气 质都有其所长，也有其所短，因此，了解 一个人的气质特点有利于发挥其优点， 克服其气质方面的消极方面。
