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1、阜宁县合利中心小学2017年教职工文体活动方案一、活动目的为了丰富广大教师的校园生活，营造健康文明、积极向上的校园氛围，增强教师间的凝聚力和合作意识，使教师们的身心得到健康发展。学校工会准备在元旦来临之际，举办在职教职工文体活动。二、活动时间和地点：初步定于2017年12月29日，学校食堂2楼食堂、塑胶跑道及篮球场。三、参加对象全体在职教职工(遵照自愿原则)。四、项目名称(一)托球赛跑器械:乒乓球拍、乒乓球若干参加人数：自愿报名的教职工比赛规则：1、比赛距离：起点和终点之间距离30米。2、参赛人员单手持乒乓球拍托着乒乓球，从起点出发前行，到终点结束。3、按规则要求最短时间完成比赛的人员获第一名
2、，按完成时间依次排名次。4、在跑动的过程中，参赛人员一旦出现掉球，视为比赛结束。(二)跳绳比赛器械:单人跳绳若干参赛人数：自愿报名的教职工比赛规则：1、比赛时间：限时1分钟。2、按规则要求最短时间完成比赛的人员获第一名，按完成时间依次排名次。3、在比赛当中如中断，在限定时间内可以继续跳，跳的个数连续计算。(三)袋鼠跳比赛器械:跳带若干参赛人数：自愿报名的教职工比赛规则：1、比赛距离要求：起点和终点之间距离10米。2、参赛人员从起点出发前行，跳到起点。3、比赛开始，参赛人员站在起跑线上，手提跳袋，双脚放在跳带里向前跳出，跳到终点。4、参赛人员若摔倒必须在原地起来，重新再跳。5、跳动过程中，如双脚
3、均不能离开跳袋，否则犯规终止比赛。6、按规则要求最短时间完成比赛的人员获第一名，按完成时间依次排名次。(四)趣味神投手比赛器材：篮球(或排球)、塑料篓参赛人数：自愿报名的教职工，2人/组比赛规则：1、比赛距离要求：投球距离女子组为5或6米，每2人为一组;投球距离男子组为6或7米，每2人为一组。2、比赛时，参赛组2队员分别站在规定区域两端，队员1手端着装有10个篮球(或排球)的盒子，将球投入另一队员的塑料篓内;队员2手捧着塑料篓接球，记录投入篓内球的个数。3、投球、接球时双脚都不能超越规定比赛区域，否则违例，投入球不计入总数。4、出现平局的队，各队再次进行决赛确定名次，再平再决，决出为止。5、以
4、投球入篓总个数最多的队获第一名，其他按投球入篓总个数依次排名次。(五)步调一致(两人三足)器械:绑布袋若干个参赛人数：自愿报名的教职工（男女各一人）比赛规则：1、两人组成一组（男女各一人），赛前每单位两位运动员各一条腿用两条带子捆-绑在一起(捆在踝关节部位和小腿靠近膝关节部位，捆牢)。2、站立式起跑，鸣起跑信号后，两人同时起跑，到达终点。3、按规则要求最短时间完成比赛的人员获第一名，按完成时间依次排名次。(六)踢毽子比赛器材：毽子若干个参赛人数：自愿报名的教职工比赛规则：1.比赛时间限时1分钟。2.比赛中，在规定时间内踢毽，以毽子碰脚的次数计踢毽个数。3.比赛当中掉毽中断，在限定时间内可以继续
5、踢，踢的个数连续计算。4.在限定时间内所踢个数最多的获第一名，按完成的个数依次排名次。(七)心心相印器材：篮球若干参赛人数：2人/组比赛规则：1、比赛距离：起点和终点之间距离30米。2、参赛人员站在起点线，听到预备信号时，两人背对背用躯干夹抵住一球侧身向前，听到开始信号后，两人像螃蟹行走状侧身前行到终点，比赛结束。3、比赛要求：(1)夹球准备，听到开始信号后方可离开起跑线;在规定跑道内完成比赛。(2)中途球落地，视为比赛结束。4、以最短时间完成的组获第一名，其他组按完成时间依次排名次。(八)双腿夹球跳比赛器材：篮球若干个参赛人数：自愿报名的教职工比赛规则：1、比赛距离：起点和终点之间距离10米
6、。2、将球放在两膝上方用劲夹住，从起点线后起步，跳到对面终点。3、如中途皮球脱离须在原地把球拣起夹好后继续比赛。4、双手必须放至身体两侧，不可用手扶球。5、以最短时间完成的人员获第一名，其他按完成时间依次排名次。(九)摸石过河比赛器材：砖头若干个参赛人数：自愿报名的教职工比赛规则：1、比赛开始前，参赛队员站于起跑线后的第1、2块河石上，手拿第3块河石。2、当裁判员鸣枪后，运动员即可起动，提起左脚(左右脚可自定)，用手拿起原左脚踏的一块砖头，并放置前方(距离自定)，左脚踏上前方砖头，提起右脚，用手拿起原右脚踏的一块砖并放至到前方(距离自定)，右脚踏上前方木砖头，这样依此前进，直至最后一块砖头用手
7、拿起人出终点线。途中如有脚落地，视为犯规，比赛终止。3、以最短时间完成的人员获第一名，其他按完成时间依次排名次。（十）掼蛋比赛器材：扑克牌若干参赛人数：自愿报名的教职工比赛规则：1、每两人一组，本次比赛采用淘汰赛，获胜队进入下一轮。2、限时30分钟，比赛时间终止时，打在分值高的一方或已过A一方获胜。如双方分值相同，则先打到同等分值一方获胜。3、比赛时间终止前，只要开始摸牌，就要将该牌打完。五、奖项设置凡是参加项目比赛的人员，均可获得奖励，奖项等级标准按参赛者的比率及名次定等级。奖品由校领导班子研究而定。六、报名时间2017年12月26日下午放学前。七、备注说明1、所有的比赛项目均分男子组和女子组，并按身份证的年龄分组进行比赛。2、每人最多报三项。3、建议教师参加活动着装为休闲运动系列，脚穿运动鞋。4、在参加比赛前，请参赛人员提前做热身运动。
