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1、【七年级下册】第一课 珍惜无价的自尊P31、什么是自尊：自尊就是自我尊重，指既不向别人卑躬屈膝，也不允许别人歧视、侮辱。表现在注意容貌的修饰、举止的文雅及行为的后果，塑造更好的形象，赢得别人的肯定；知耻。2、知耻是自尊的重要表现，为什么? P6（1）所谓知耻指的是对自己不恰当、不合适的行为知道惭愧，感到难为情。（2）做人不能没有自尊。真正有自尊心的人，定是知道羞耻的人。不知耻的人永远不会有自尊。（3）知耻的人能够做到正确全面地看待自己、正视自己的缺点并且努力改正它，是对自己良好形象的维护，这是自我尊重的表现。3、自尊的一个误区是“虚荣”。虚荣心是一种追求表明上荣耀、光彩的心理。虚荣心重的人，常
2、常将名利作为支配自己行动的内在动力，总是在乎他人对自己的评价。一旦他人有一点否定自己的意思，自己便认为失去所谓的自尊，就受不了。4、为什么说尊重他人是自我的需要? （为什么要尊重他人？或自尊与尊重他人的关系）P9（1）我们的自尊经常受到他人的呵护与关爱，我们也有责任去关注他人的自尊，维护他人的尊严。尊重他人是自尊的需要，也是自我完善的需要。（2）尊重他人，就是尊重自己。要想赢得他人的尊重，首先要尊重他人。不尊重他人的人不可能赢得他人的尊重。（3）每个人都要通过其他人的尊重、欣赏、鼓励、期望来感受自尊。人人彼此尊重，才能共同在自尊中成长。（4）我们在对自身的认识中，由于知识和阅历的局限，常常会面
3、临“失聪”、“失明”的问题，需要他人适宜的提醒，以便意识到自己的缺点、盲点与误区，为此，必须注重对他人的尊重。5、怎样才能真正做到尊重他人? P15（1）尊重他人最基本的表现是对人有礼貌，尊重他人的劳动，尊重他人的人格。（2）真正做到尊重他人，就要善于站在对方的角度，感同身受，推己及人。（3）尊重他人，首先，要善于欣赏、悦纳他人；其次，不做有损他人人格的事。6、怎样培养自尊的品质？P12（1）维护自己的人格；自尊的人最看重自己的人格。（2）自尊者豁达，要宽容大度，适度自尊；（适度的自尊有助于我们面对批评，改正错误；过度就不行。）（3）善于尊重他人；（4）懂得知耻，摒弃虚荣。7、尊重的作用尊重可
4、以使人理智，尊重可以使人悔过。尊重可以唤醒人的良知，产生无法估量的正面效应。第二课 扬起自信的风帆P171、什么是自信：它是人对自身力量的确信，深信自己一定能做成某件事，实现所追求的目标。2、自信的误区是：自负和自卑。 自负与自卑是一对孪生子，二者都是以自我为中心。就像一根潮湿的火柴，自负和自卑的人永远无法燃起成功的火焰。3、为什么说自信者容易成功呢? P24（1）自信是成功之基。这是因为自信的人具有追求成功的心理素质，而良好的心理素质对一个人的成功是十分重要的。（2）因为自信者乐观、好奇与专注，有目标，注重行动，体验过程，他们可以减少外界的干扰，全身心地投入到工作中，最快最好地到达胜利的终点
5、。所以说，自信者容易成功。4、怎样培养自信的品质、唱响自信之歌？（1）看到自己的进步与长处，这是自信的基础，要寻找“立体的我”；（2）增强信心和实力；实力是撑起自信的最重要的支柱；（3）做自信的中国人。（我们只有把个人和祖国的发展结合在一起，我们的自信才有坚如磐石的根基。在与外宾的交往中应展示我们中国人的气度和风采，不卑不亢，落落大方，绝不会做有损国格的事情。）第三课 走向自立人生P341、自立：自己的事情自己干。表现：包括学习自立、生活自立、处理社会问题自立等方面。2、自立的重要性（1）我们终究要离开家庭和学校的呵护，走进社会；（2）自立作为成长的过程，是我们生活能力的锻炼过程，也是我们养成
6、良好道德品质的过程； （3）我们会不断的完善自己，学会自尊，增强自信，提高法律意识；逐步学会理解和尊重他人，善于与他人沟通与交往，和谐相处；积极融入社会，关爱社会，奉献社会，成为一个对自己，对他人，对社会负责的能够自立自强的人；（4）如果我们不能从现在起，在父母和老师的帮助下，自觉地储备自立的知识，锻炼自立能力，就难以在未来社会中自立。（5）谁能够及早具有人生需自立的紧迫感，及早做准备，谁就能为将来自立于社会争得主动。（可以培养吃苦耐劳、珍惜劳动成果、注重家庭亲情、尊重他人等品质，还能锻炼动手解决问题的能力，培养自信心，培养责任心）3、为什么要告别依赖（危害）? P40（1）依赖思想对于自己的
7、发展，是非常有害的。因为它不仅会使人丧失独立生活的能力和精神，还会使人缺乏生活的责任感，造成人格的缺陷。（2）只想过不劳而获的生活，贪图享受，就不能适应社会生活，甚至危害社会和他人，走上违法犯罪的道路。4、自主的含义：自主就是遇事有主见，能对自己的行为负责（自主是自立的前提）5、怎样培养自己的自立能力? P43（1）不能再有依赖心理，培养自立的意识和精神。（2）明确自立与自主的关系。（3）多实践，多锻炼。要立足于自己当前生活、学习中的问题，从小事做起；大胆地投身社会实践，反复锻炼，不断实践，才能逐步提高自立能力；第四课 人生当自强P46、自强P47 一个自尊、自信、自立的人，必定对未来充满希望
8、，永远向上，奋发进取，这就是自强。、自强的表现：在困难面前不低头，不丧气；自尊自爱，不卑不亢；勇于开拓，积极进取；志存高远，执著追求；等等。3、自强的作用 （1）自强，进取的动力自强是一种精神，一种美好的道德品质，对一个人的成长有巨大的作用。自强是个人活出尊严、活出个性、实现人生价值的必备品质，是我们健康成长、搞好学习、将来成就事业的强大动力自强不息是我们民族几千年来熔铸成的民族精神。正是这种精神，使中华民族历经沧桑而不衰，屡经磨难而更强，豪迈地自立于世界民族之林。（始终是鼓舞我们民族迎难而上、团结互助、战胜强敌与困难的不竭力量之源。） （2）自强是通向成功的阶梯。青少年要自强不要自弃。4、什
9、么是自弃? P50 自弃是指自己懒惰成性，得过且过，不求上进，不思进取。5、怎样培养自己自强的品质？（1）坚定的理想，自强的航标；（2）战胜自我，自强的关键；（最大的敌人不是别人而是自己。）（3）扬长避短，自强的捷径。第五课 让挫折丰富我们的人生P591、挫折的含义P60：挫折是指人们所遇到的失利、失败和阻碍等。挫折是人生的一部分。2、造成挫折的原因有哪些? P61（1）不能预测和及时防范的天灾人祸。（2）由各种人为因素造成。（家庭、学校、社会）（3）个人的道德品质、智力、体力、外貌以及某些生理缺陷等因素带来的限制。3、面对困难和挫折的三种不同态度?分别会带来什么结果?P63（1）第一种是胆怯
10、、懦弱的人，其结果必然是一事无成。（放弃者）（2）第二种是意志不坚定或者容易满足的人，不能坚持到底。这样的人也享受不到成功的喜悦。（半途而废者）（3）第三种是意志坚强、有坚定信念的人。他们勇敢地面对挫折，向困难发出挑战，不达目的誓不罢休。他们善于把前进道路上的绊脚石变成垫脚石，从而获得成功，实现生命的价值，享受真正的人生。（挑战者）4、挫折的双重作用（影响）是什么? （双刃剑）P65（1）消极作用：阻碍前进的步伐，产生忧愁、焦虑、不安、恐惧等消极心理。 （2）积极作用：有利于人们磨炼意志，增长才干和智慧。5、怎样理解“艰难困苦，玉汝于成”? P65 一般来说，艰难的环境会令人意志消沉，丧失斗志
11、。然而，在具有坚强意志、积极进取的人面前，艰难的环境却可以使他们抖擞精神，发奋努力，困难被克服了，就会有出色的成就。这就是所谓“艰难困苦，玉汝于成”。6、战胜挫折的有效方法有哪些?P67（从容面对）（1）要战胜挫折，就要树立正确的人生目标。（2）要正确地认识挫折，采取恰当的解决方法。（3）应激发探索创新的热情。（4）学会自我疏导。（合理宣泄法 移情法 目标升华法）第六课 为坚强喝彩P711、意志坚强的人有哪些表现?（1）自觉性：意志坚强的人，对自己行动的动机和目的有清醒而深刻的认识。（2）果断性：能在复杂的情境中冷静而迅速地判断发生的情况，毫不迟疑地采取坚决的措施和行动。（3）自制力：在碰到挫
12、折和失败的时候，可以调节自己的消极情绪，控制自己的言行，不灰心、不气馁、不焦躁；面对胜利和成功，不骄傲，不自满。（4）坚韧性：能够以顽强的精神、百折不挠的毅力，战胜挫折和困难，实现自己的目标。2、坚强的意志的作用P75坚强的意志是克服干扰、战胜挫折、实现人生目标的保障（1）坚定正确的人生方向，需要坚强意志。（2）走出失败的阴影，需要坚强意志。（3）形成良好的学习习惯，需要坚强意志。（4）成就一番事业，需要坚强意志。3、怎样磨砺坚强的意志?P81、82 （1）磨砺坚强意志，必须树立明确的目标。（2）磨砺坚强意志，要从细微之处做起，从小事做起。（3）磨砺坚强意志，应善于管理自己。（事前制订计划，然
13、后按计划进行）（4）磨砺坚强意志，要主动在艰苦的环境中锻炼自己。第七课 感受法律的尊严P851、生活中的规则有：道德、纪律、规章、法律2、法律是特殊的社会行为规范。和道德、纪律相比，法律具有三个最为显著的特征：P87（1）法律是由国家制定或认可。（2）法律靠国家强制力保证实施，具有强制性。（3）法律对全体社会成员具有普遍约束力。3、我国法律是人民意志和利益的体现，它通过规定权利和义务，规范全体社会成员的行为。4、法律的作用：一是规范作用（规范作用突出地表现为，人们可以做什么，必须做什么，应当做什么，不应当做什么。如果人们违反法律，就会受到法律的制裁或处理）。二是法律具有保护作用（法律是我们生活
14、的“卫士”，它维护人们的合法权利，国家的治理离不开法律，法律是国家生活的保证）5、什么是违法行为?P93凡是不履行法律规定的义务，或者做出法律所禁止的行为，都是违法行为。根据违反的法律，可分为行政违法行为、民事违法行为（这两种违法情节比较轻微，对社会危害性较小，因此称一般违法行为）和刑事违法行为（它是严重的违法行为，也叫犯罪）。据违反的法律分类危害程度违反法律承担的法律责任行政违法行为较轻行政管理法律法规行政制裁民事违法行为较轻民事法律法规民事责任刑事违法行为严重刑法刑罚处罚6、犯罪，是指具有严重社会危害性、触犯刑法并依法应受刑罚处罚的行为。7、犯罪的三个基本特征：第一，犯罪是具有严重社会危害
15、性的行为，严重危害性是犯罪的最本质特征；第二，犯罪是一种触犯刑法的行为，刑事违法性是犯罪的法律标志；第三，犯罪是应受刑罚处罚的行为。刑罚当罚性是犯罪严重危害性及刑事违法性的必然后果。8、刑罚又叫刑事处罚、刑事处分，是指人民法院对犯罪分子实行惩罚的一种强制方法。9、刑罚种类（1）主刑：是对犯罪分子适用的主要刑罚，包括管制、拘役、有期徒刑、无期徒刑、死刑五种。（2）附加刑：是补充主刑适应的刑罚方法，包括罚金、剥夺政治权利、没收财产三种。10、认清犯罪危害：（1）道德水平低，法纪观念淡薄，就会追求低级趣味，难免犯违反纪律的错误，发展下去就可能违法，甚至陷入犯罪的泥沼。一般违法与犯罪没有不可逾越的鸿沟。（2）犯罪对自己、对家庭、对他人、对社会都有百害而无一利（3）我们未成年人应该从心灵深处憎恶违法犯罪，从行为上远离违法犯罪。11、我们如何加强自我防范，预防违法犯罪？（1）自觉树立法律意识，维护法律的尊严，自觉依法自律，做一个守法的人；（2）加强道德修养，践行道德，做一个有道德的人； （3）学习
