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1、2022体育与健康教学计划 2022体育与健康教学计划1一、学生基本情况高三学生年龄一般在17-19岁,正是由少年向青年的过渡时期,也是决定身心健康成长的要害时期,需要通过体育锻炼促进身体的良好发展，而青春发育阶段，由于女子在体格发育，内脏器官功能及身体素质方面逐渐落后于男子，两者学习的内容与要求也不同。因此,体育与健康课采用男、女分班(组)上课，经过一学年的学习锻炼及体育技能的提高，已经把握了一定的技能，技巧并具备一定的体育基础，在高二阶段主要以提高学生体育锻炼的积极性和锻炼的目的性为主。因社会的改革开放，目前学生中存在一些非凡的群体，离异家庭的子女；父母长期不在身边，而跟随其他亲人生活的；
2、因经济不好或太好的，等等。这些学生最大的问题是心理是否健康。如何正确的引导他们走向健康，逐步形成积极向上的世界观、人生观、价值观、健康观和审美观是今后教育教学工作的重点和难点，也是体育教学工作的重点和难点。二、教学目的要求1、发展体育运动，落实全民健身计划，2、增强学生体质，提高学生的肌体免疫力，3、养成良好的体育行为和体育习惯，4、培养终身体育意识和全民健身意识，5、学会基本的健身方式、方法，三、教材分析高二第二册主要学习体操、篮球、足球、排球。根据学校场地、器材的实际情况。本学期女生将以田径、排球、乒乓球为主要教材，男生以田径、篮球、足球为主。四、重点、难点1、注重学生的身心健康，不仅要让
3、学生拥有强健的体魄，还要让学生有健康的心理，2、以培养学生的体育爱好和体育习惯为重点，在教学过程中让学生形成良好的体育审美观和健康观，五、教学措施、全面了解和分析学生的基本情况，对学生的体育基础，身体活动能力、爱好、爱好、身体素质和健康状况进行全面的了解和分析，以确保教学计划的实施。、以教学大纲为基本出发点，以教材为蓝本，并最新教学理念为指导思想。从学校的实际情况出发，充分利用学校的场地和器材，备好每一课。、培养体育骨干，协助开展教学工作，、总结每次课的教学效果，积累教学经验。虚心请教，积极开展批评和自我批评，并不断完善自我。六、本期重要活动安排：9月份-男女混合排球联赛10月份-乒乓球联赛1
4、1月份-师生趣味接力赛12月份-拔河联赛2022体育与健康教学计划2一、指导思想：随着基础教育改革的深入，为了更好地适应课程改革、课程与教学、理论与实践相结合的需要，根据我校实施体育与健康课程的要求，学校教育应坚持“健康第一”的指导思想，坚持全面实施素质教育的原则。推进以体育与健康为中心的新课程建设的校本化、科学化实施，坚持加强体育与健康课程改革的整体设计研究和推进，以“每天锻炼一小时，健康工作50年，幸福生活一辈子”为目标，将体育与健康课程建设、开展课外体育活动、实施学生体质健康标准有机融合；以素质教育理念和“健康第一”理念为指导，推进体育与健康课程教学改革，使其在学校教育中真正发挥健身育人
5、功能，促进中小学生德、智、体、美全面发展；面向全体学生，促进学生身心全面发展，积极开展学校群众性体育活动和竞赛，培养学生适应社会发展的创新精神和实践能力，努力提高体育教师的思想政治素质、爱岗敬业的职业道德和适应一代人发展的专业知识和专业能力。二、教学目标：体育参与：激发学生参与体育运动的兴趣和自觉锻炼的意识；学会向别人展示自己的行动，学会欣赏别人或自己的行动；最好参加全民健身计划。运动技能：在很多球类、体操、武术、舞蹈或节奏类活动，以及区域性运动中做出简单的组合动作，并能在动作中说出自己的名字或术语。知道不遵守运动游戏规则会造成身体伤害；知道如何在安全的环境中锻炼和玩耍。身体健康：基本保持正确
6、的身体姿势；培养敏感、协调、平衡能力；描述身体特征就是讲述身体主要部位的功能，描述自己的身体特征，并与同龄人的身体特征进行比较。心理健康：让学生在参与更激烈的游戏或运动时，坚持完成运动任务；对体育活动表现出高度的热情，在体育活动中努力展示自己。了解体育活动对心理健康的作用以及身心发展的关系；正确认识体育活动与自尊自信的关系；学会通过体育活动调节情绪。社会适应：建立和谐的人际关系，具有良好的合作精神和体育道德；在体育活动中表现出合作行为，就是要懂得在集体体育活动中如何与他人合作，如何与他人合作完成体育任务。三、教学任务：1、继续抓好课堂教学常规，提高课堂教学质量，认真执行体育教学大纲和课程计划，
7、认真备课，上好课，正确引导学生自觉锻炼2、加强体育学习。教师通过听课、备课、课后总结等方式参与教研活动。3、贯彻新课程标准，积极认真学习新课程。在教学实践过程中，课程改革经历了从理解、逐渐熟悉到创造性实施的过程，教研组教师应该相互学习、相互交流、共同提高、共同成长。4、组织丰富多彩的学习田径、体操、小球类、民族传统体育、节奏活动、舞蹈等基本技能，掌握简单的运动技能，进一步发展体能，提高基本身体活动能力。培养学习基本技术的兴趣和热情，以及勇气、坚韧、不骄不躁、不失风度、自觉遵守规则、团结协作等优良品质。四、四年级学生生理心理特征分析（一）生理发育的特点一、四年级学生一般910岁，属于人类发展的儿
8、童期。一般来说，他们的身体发育处于相对稳定的阶段。身高、坐高、体重、胸围、肩宽、骨盆宽等指标，男生从910岁开始急剧上升，女生从89岁开始急剧上升。四年级学生属于身体发育最快的时期。2、四年级学生安静时间的平均脉搏相对低于三年级；女生血压指数在10岁时迅速上升；男孩和女孩的平均肺活量都有所增加，但没有显著差异，男孩略大于女孩。3、四年级学生身体素质指标有所提高，男生在50米、立定跳远、50米乘8往返跑方面优于女生，无明显差异；女生立位屈曲优于男生，差异明显；速度、腰腹力量、柔韧性、速度耐力素质指标是四年级学生的敏感期，是关键的发展期。敏感的素质发展也是极其敏感的，学习和掌握技术动作更快。4、四
9、年级学生胶质多，钙少，可塑性较大，弹性大，坚固性差，不易断裂，易弯曲、变形、脱臼、损伤。因此，要特别注意身体姿势的培养和练习前的准备。5、四年级学生肌肉水分含量高，肌肉细长细嫩，大肌肉的发育早于小肌肉。所以要多安排跑步、跳跃、投掷等基础活动的练习，既要注意大肌肉的发展，也要注意小肌肉的发展。2022体育与健康教学计划3教学内容1 游戏：大鱼网选修内容2 走和跑：400-600米自然地形跑游戏：拍球比多3 走和跑：2分钟定时跑游戏：拍球比多4 韵律活动和舞蹈：跑跳步、滑步游戏：黄河、长江5 走和跑：直线跑游戏：传递实心球6 韵律活动和舞蹈：集体舞猜拳游戏舞走和跑：30米加速跑7 投掷：持轻物掷远
10、游戏：传球接力（顶上、胯下）8 投掷：持轻物对墙投掷韵律活动和舞蹈：集体舞猜拳游戏舞9 走和跑：30米加速跑游戏：看谁投的准10 走和跑：30米跑（考核）选修内容11 韵律活动和舞蹈：集体舞儿童圆舞曲投掷：持轻物投高12 投掷：持轻物投过2-3米的横绳游戏：搬运接力跑13 跳跃：助跑几步，在踏跳区起跳韵律活动和舞蹈：集体舞儿童圆舞曲14 投掷：持轻物掷远游戏：大鱼网15 投掷：投掷（考核）选修内容16 技巧：前滚翻游戏：迎面接力跑17 韵律活动和舞蹈：集体舞儿童圆舞曲跳跃：助跑几步，屈腿跳过30-40厘米高的横绳18 技巧：连续前滚翻游戏：迎面接力跑19 跳跃：助跑几步，屈腿跳过30-40厘米
11、高的横绳攀爬：爬行通过低障碍20 技巧：连续前滚翻游戏：冲过“战壕”21 技巧：连续前滚翻（考核）选修内容22 跳跃：助跑几步，一脚起跳，双脚落入沙坑攀爬：攀登联合器械23 游戏：快快跳起来选修内容24 攀爬：爬竿游戏：快快跳起来25 游戏：播种与收割选修内容26 攀爬：爬竿游戏：播种与收割27 体育常识：怎样搬运体育器材室内活动：拍拍手28 健康常识：认真做眼保健操室内活动：传球比赛29 健康常识：养成良好的卫生习惯室内活动：劳动模仿操30 健康常识：预防沙眼室内活动：传口令31 安全常识：识别几种交通工具室内活动：开火车32 养生之道：面要多擦，发要多梳室内活动：猜人入座2022体育与健康
12、教学计划4一、指导思想学校遵循“健康第一”的教育指导思想和“育人第一”的宗旨，积极推进素质教育，加强体育课改教研活动，努力施行新课程标准，用新的理念来强化教育教学活动，从学生的兴趣出发，培养学生勤于锻炼的良好习惯，使学生得到身心健康和协调发展。二、工作要求1、认真学习，转变观念，力求创新学校应组织全体体育教师学习各项有关体育教师的工作条例，学习强化新课程标准，加深对课改工作的认识，在工作中积极实施课改要求，转变观念，用现代教育教学的新理念来指导本职工作，用创新的思维，改革课堂教学的模式，从学生的认知特点和兴趣爱好为出发点，培养学生终身锻炼的好习惯。2、对学生进行正确的课堂评价正确评价学生能提高
13、学生参与活动的积极性，根据学生的心理特点，体育教师在课堂教学中，应及时对学生进行正确的评价。评价分教师对学生的评价，学生自评，学生互评。在课堂中，评价要从学生的自身条件出发，因材施教，提高学生的活动兴趣。3、抓好“两操”，积极贯彻全民健身活动纲要学校“两操”是反映学生整体面貌的形象“工程”，是学校整体推进素质教育的一个窗口，抓好“两操”也是学校管理工作方面的一项重要内容。抓好“两操”更能促进学校的全民健身活动的开展。现在针对学生的实际情况，课间操以巴山舞和韵律操为主，组织学生开展大课堂活动。4、抓好学生课外体育活动的管理课外体育活动要合理运用课余时间，开展各种小型、多样、灵活、自由的运动锻炼。
14、课外体育活动可以班为单位，也可以小组为单位，因地制宜地开展。班主任要负责领导、教育，由学生干部负责组织，也可由少数体育爱好者自愿组织活动。学校教务人员要经常检查，协调解决活动中的一些具体问题。这些活动应把达标活动、课外运动和体育竞赛结合起来。在内容方面，坚持生动活泼、讲求实效、持之以恒的原则。同时在安排时要注意场地、器材合理分配，并有防止伤害事故的措施。10月举行一年一次的秋季运动会，为市中学生田径运动会选拔体育运动员。5、依照新课程标准，搞好体育课改活动在教学中，要全面开展体育课改活动。在体育课中要有新的理念，要有创新意识，在上好平时家常课的同时，还要上一堂课改实验课，力求有新意。符合现代教
15、学的发展趋势，并且每位任课教师都要交一份详细的教案和教学设计，逐步使我校的体育课正规化。让学生在体育活动中得到锻炼，身心和谐地发展。6、冬锻和冬训相结合，提高体育竞技水平冬季是训练的大好时机，为了全面提高我校的田径竞技水平，决定对部分优秀的田径运动员进行集训，项目分跑、跳、投三大项，训练注重学生的耐力跑，技巧和技术方面，每周训练三次。三、具体工作安排九月：1、组建我校篮球运动队，迎接当阳市举行的第六届中学生篮球赛。2、组建毽球队，为明年的中学生毽球赛做准备。3、添置部分体育器材。4、制定学校体育工作计划。5、进行新操的培训、教学工作，达到人人会做。十月：1、召开全体体育教师会议。2、学校组织进行上体育公开课。3、选拔优秀田径苗子，进行冬季集训。4、制定冬训计划，逐步进行实
