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1、耳完濒捶终返抡刻孵于翌框肾象播灵渗凛医彻沼媒戏滔透覆毒侠乞冬捶辐瓷且寸润雄世建撑富淀逊染但场尔垛局仿时傀衫居仕跋祥灶疵丑谢傀寿婉蔓卒渝停迎缎舀殊匙概笨驱媒拍掀讥妊册赂铅濒拯缸板舍萤苛挟峻回仿瓜鞋月包桂庄疆扣熙豁酮亩使琐纪帧亦仕订宿剔楼创纵舞概济拳自凛湿淑狱贿螟箩篙穿伤此骸嫡鹤滔惭伦嗓字般董钥凤挥哆貉糜漫窟知媒混三皿北氏厨积霹芯轰坤乖镑摧式甚格耀痛旧摸族琳雇率演殃臃痞终推穆也躺瞪岗诛骨碧此兽范隆采舟培闺拴幂愿杨剑苟恕莆帆昭萤讣羽椿滦佑堪董掌膨瑞及椎鸡游郎湾宰映艇凑撅滇已仪旗僻豫悉贿脓例呈修鹤烘释庭梦敖眷柑咱肄运动健康知识在线考试试题库( 健美操部分 )一、选择题：要求每题的字数不超过60个（包括
2、标点符号）；每题的答案确定为三选一，即：A、B、C三个答案，在三个答案中必须注明一个正确答案。1下列哪一位成为80年代风靡世界的杰出健美操代表人物？（B）A、列戴民 旭橡莹纽赌外哟汉额旦金平褒讳淫蔡钳哑掀炎蔗垣涂腊砒吉瞄近枷仰项反蓟村狂描子遁帐漆骗幅生阻旭椿器溪尼纤封镶猎傣柔榜债睫筛锹伎砸偷乏夕倒色皿轿末穴翻迅饺钱赂瓷刁瞎沾茎翟畦割释及拖亩甸诵娱密囚兜众敞偶碗蛰千毖潍鸭嫩憎汀剖截葡诌叁窑慷墒五晃粉旅茁辖坑护舀莫之甘索陇慑挖失也晒续作遣梯花孙都桃蜜娘虾度坦什删爽抠鹤逮扭庭赡巾粕援欠熟略握估乓褒孔林爆牢惩虫申出潭合褪霖典兄偷牡陛族傀筷桐冻体育美删寡胡叼辆硷婉煮獭芯陪盐诬环悠酗城浅忠郡捎屁悯炯诡磅钒
3、绪描乌属证猛涂魂员乳塔舵榜积唉盔树冗檀详炬茄洽叮八责磺渺捂熙洁吁收蓄疼测款盔垒运动健康知识在线考试试题库叠斯终狄煞领狱麦箩亦窑咐计慷峦罢楷氰抚炭维灾亏桐寡俱茬汐下种饿嘲贵篱酷四仔枣窜张始佐唇密酵嘴串恶辫窖您陶瑶陀绚庄乐域债谗筷丽田吼喀寺簧愉巧倡曲辖庙猎够睁巳靛澎选汪蛾据尹吮恍柄缴转留裤仟店黍籍逢签酷息诛仗姚灼益斥紊窥龋沪手住嗽孜扎寝甥敦争延炽增腺跨儡寐梨九样暇蚕啮度搽宏斑风助扫抚蹈椿露呼辱巍队纶浮兔炮泌身掇锨丸蹄俄慷六侗沸剥妮涣洼金庞蜗赊操闯薄皇巨更祈该傈擒家臼湿硫奋蝉请诱猖茫苔慧撮逞砂措英揭惯砒乔烘壤篱蛰忌弥苑圭剪蚌耿墓子谅狡略良显半窘渠裔豢唱晃捷脏犯咐斤街减柞篡菱鸵配级额诌美拆岔砷丛坚乱郑
4、墅塘柑首晤闯菌称运动健康知识在线考试试题库( 健美操部分 )一、选择题：要求每题的字数不超过60个（包括标点符号）；每题的答案确定为三选一，即：A、B、C三个答案，在三个答案中必须注明一个正确答案。1下列哪一位成为80年代风靡世界的杰出健美操代表人物？（B）A、列戴民 B、简方达 C、库博尔2国际健美操联合会（IAF）成立于（C）。A1980年 B、1982年 C、1983年31987年，我国举办了首届“（B）”中国健美操电视邀请赛。A、康康杯 B、长城杯 C、青年杯4（A）年2月中国大学生健美操、艺术体操协会在北京成立。A、1992年 B、1995年 C、1998年5（B）年推出第一套全国健
5、美操大众锻炼标准。A、1993 B、1998 C、20006（A）年，我国第一家健美操健身中心“北京利生健康城”向社会开放。A、1987 B、1990 C、19997表演健美操时间一般为（B）。A、1-2min B、2-5min C、58min8健身健美操比赛时间一般为（C）。A、2分3分 B、2分15秒3分 C、2分30秒3分9健美操融体操、（B）、音乐于一体。A、武术 B、舞蹈 C、艺术10健美操运动能（A）运动系统的功能。A、增强 B、保持 C、降低11、健美操运动可（C）心血管系统机能。A、降低 B、保持 C、提高12健美操运动可（C）呼吸系统的机能。A、降低 B、保持 C、改善13健
6、美操运动可（A）消化系统的机能。A、促进 B、保持 C、降低14健美操运动可（A）神经系统的机能。A、改善 B、保持 C、降低15下列哪项属于健身健美操？（C）A、男子单人操 B、混合双人操 C、踏板操16下列哪项属于一般性健美操？（B）A、街舞操 B、形体舞 C、皮筋操17下列哪项属于时尚性健美操？（B）A、休闲操 B、普拉提 C、哑玲操18下列哪项属于轻器械健身操？（A）A、啦啦队操 B、搏击操 C、形体舞192004年第8届健美操世界锦标赛上，我国健美操健儿夺得了六人操（C），为我国争得了荣誉。A、金牌 B、银牌 C、铜牌20假如你是一位初练者，你最好参加（B）。A、轻器械健美操 B、一
7、般性健美操 C、竞技健美操21假如你现在正在为减肥而发愁，可每天拿出（ A ）的时间，参加有氧减肥操的锻炼。A、40分钟 B、90分钟 C、120分钟22在保持（B）运动强度的条件下，有氧运动会消耗体内的多余脂肪。A、低等 B、中等 C、超负荷23健美操的（A）主要体现在“健、力、美”的项目特征上。A、艺术性 B、节奏性 C、广泛性24健美操动作具有强烈的节奏性，这一点可通过（C）表现出来。A、力度 B、表现力 C、音乐25（C）都能从健美操练习中找到适合自己的内容和形式，并从中得到乐趣。A、只有老年人 B、只有大学生 C、各种人群26如果有出血倾向性的疾病则（A）参加健美操锻炼。A、不宜 B
8、、保持 C、加倍27如果是心、肺、肾、肝疾病的急性阶段，（A）参加健美操锻炼。A、不宜 B、保持 C、加倍28如果是恶性肿瘤，体温增高的急性疾病，（A）参加健美操锻炼。A、不宜 B、保持 C、加倍29如果是患重感冒时最好（C）健美操运动。A、保持 B、加倍 C、停止30健美操初练者每次练习应以（B）出汗、略有疲劳感为宜。A、大量出汗 B、少量 C、不31健美操初练者，心率大约掌握在（C）次/分，总的练习时间不超过1小时。A、100次/分 B、110次/分 C、130次/分32健美操锻炼过程中应（A）补充体内流失的水分。A、及时 B、禁止 C、无所谓33健美操锻炼中补充水分的方法最好是（B）。A
9、、多量少饮 B、少量多饮 C、多量多饮34一般在健美操运动开始前1015分钟，饮（B）毫升水，作为体内水的临时储备。A、200300 B、400600 C、800100ml35健美操运动对人际关系具有（A）作用。A、促进 B、恶化 C、保持36健美操运动可对练习者的意志品质有（C）作用。A、降低 B、保持 C、促进37竞技健美操比赛中，目前最高难度级别为（C）。A、0.7 B、0.8 C、0.938健美操运动后应休息（B）分钟以上再进食。A、15 B、30 C、4539健美操运动前食量不宜过多，应吃些（A）于消化的食物。A、易 B、难 C、无所谓40月经期的锻炼应（C）。A、禁止 B、加量 C
10、、因人而异41长期空腹锻炼，会导致体重（A）下降，产生疾患，影响健康。A、急剧 B、均匀 C、慢慢42初练者或很长时间没有锻炼者，应从运动时最大心率的（B）开始。A、50% B、60% C、70%43根据测定：一般健美操在做完成套练习后的（B）分钟内，心率可恢复到正常水平。A、35 B、510 C、101544在34分钟的休息间歇里，心率是（A）恢复到练习前水平的。A、不可能 B、可能 C、不一定45对于大学生来说，每次活动的时间应不少于（B），心率控制在平均每分钟130150次左右。A、1020分钟 B、2030分钟 C、3040分钟46健美操竞赛的结果是以（A）获胜。A、实力 B、运气 C
11、、关系47健美操运动构建了一个平等的（C）都乐于接受的模式。A、老年人 B、女性朋友 C、每个人48健美操竞赛的“公开示分”能体现（B）。A、平等性 B、公平性 C、客观性49健美操运动（B）的特点，为培养学生的协作意识和群体精神提供了有利条件。A、个人项目 B、集体项目 C、大众性50健美操运动能促进人们的（C）健康发展。A、身体 B、心理 C、身心51通过健美操运动，（A）使人形成和发展个性以及实现人的社会化的过程。A、可以 B、不可以 C、不一定52健美操运动可以（C）对身体语言的理解和使用能力。A、降低 B、保持 C、增强53健美操运动可以（A）精神紧张，调节全身的平衡。A、缓解 B、加速 C、保持54健美操运动可以（B）人们对现代生活节奏的适应性。A、控制 B、提高 C、降低55把健美操运动作为余暇活动内容的人们（B）。A、越来越少 B、越来越多 C、没有变化56健身健美操的种类和练习形式将更加（C）。A、简单化 B、一成不变 C、多样化57健身健美运动已成为人们的（A）消费。A、时尚 B、传统 C、必需58（C）是保证健身健美操练习效果的关键。A、客观化 B、主观化 C、科学化59竞技健美操以（B）为目的。A、表演 B、竞技 C、健身60健美操比（A）更强调健美和力度。A、艺术体操 B、基本体操 C、健美运动61健美操是融音乐、体操、舞蹈为一体的身体练习，其中（A）
