女性更年期综合症引发的9大因素

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1、女性更年期综合症引发的 9 大因素更年期是人的一个生理周期， 人到中年都害怕更年期的到来， 更年期的到来也意味着女性从此慢慢走向衰老。 更年期女性很容易出现眩晕、耳鸣、心烦易怒、失眠、多梦等症状，给更年期女性带来很多生活困扰。那么是什么原因引发女性更年期综合症的发生呢 ?一起来了解一下吧!女性更年期综合症引发的 9 大因素1 、压力太大现在生活节奏过快、压力过大、精神紧张，是导致女性更年期提前的一个主要原因，特别是一些竞争激烈、工作压力大的行业，不少女性在 35 岁左右便开始出现绝经现象，因为长期持续不断的身心付出，使白领女性不堪重负， 身心俱疲，加之白领女性对日常事物的心理感受比较细腻， 精

2、神压力也相对较大， 一般来说性格较为封闭或生活较为富足的女性，往往对生活品质的要求更高，想得更多，心理上的阴影也会影响到生理内分泌的变化2 、心理因素因为心理因素出现如情绪不稳定，记忆力下降，多疑，多虑、抑郁、恐惧、烦躁易怒、孤独、自卑自弃、恐癌心理等，这时家属及时了解并加强心理护理，给予更多的理解、宽容和支持，就显得更加重要。3 、社会关系原因因为在绝经期女性会遇到各种社会问题， 如离婚、 父母疾病或死亡、 孩子长大离开身旁等这些都给患者带来很大的压力， 常感觉自己变老容易发脾气。4 、过度减肥，饮食不合理爱美的女性不宜为美过度减肥， 这样会引起更年期的到来， 因此，平时应注意劳逸结合，保证

3、睡眠。在生活上有规律地安排起居，坚持适当体育锻炼，以改善机体血液循环，维持神经系统的稳定性。饮食上要做到平衡合理， 有目的地选择一些有营养的一些食物。 平时可以多吃一些豆制品，可以起到预防女性更年期综合征，调节月经，延缓皮肤衰老等作用。5 、生理上的变化女性在生理上的变化使得卵巢功能的衰退， 分泌雌激素和排卵逐渐减少并失去周期性， 这些变化引起女性的内分泌发生变化。 这个原因引起的引起更年期综合征会使患者出现月经不规则，潮热，多汗，心悸，尿频，尿失禁，阴道干燥，性欲减退，睡眠差，骨质疏松及身体发胖等症状。6 、不及时治病更年期的发生与卵巢功能有着密切的联系， 所谓的卵巢功能早衰，实际上就是女性

4、过早地把卵细胞排完了。 在发生卵巢功能早衰的人群中，有70%多的人都是先开始出现月经的改变，像是量少了，间隔时间长了等，只有极少数的人是突然就不来月经了。因此，要正确的对待自己的疾病，及时的治疗更年期。7 、绝经女性到了一定的年龄后，卵巢功能就会有一定程度的减退情况， 由于机体不断的在衰老， 所以， 就会是神经血管功能不稳定的综合症后群， 而此时最突出的表现就是绝经， 这就是导致导致此病出现的重要因素。8 、个体素质人们身体的素质在到了一定年龄之后， 也会有所变化， 女性的内分泌平衡会受到影响， 从而就会引起下丘脑于植物神经中枢的功能失调，因此就会导致一些植物神经系统功能的临床症状，由此可见，女性的个人身体素质、 健康状态以及社会环境都会导致更年期综合症的出现。9 、神经介质失调当女性的雌激素在慢慢下降的时候， 就会通过酶系统的影响， 而导致神经介质失调的情况出现， 其中去甲肾上腺素作用占优势而多巴胺功能相对不足。这样就比较容易出现更年期综合症这种情况。以上介绍的 9 大因素是引起女性更年期综合症的主要因素， 女性朋友面对更年期时， 也不要过份自卑， 平时应该保持积极乐观的心情， 多与人沟通， 多做点户外运动， 这样更年期生活才不会过得枯燥无味了。