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1、 珍爱生命，预防溺水老师们、同学们： 大家早上好！今天我讲话的题目是珍爱生命，预防溺水。天气越来越热，在炎热的夏季，游泳是广大少年儿童喜爱的体育项目之一。然而，不做好准备、缺少安全防范意识，遇到意外时慌张、不能沉着自救，极易发生溺水伤亡事故。 据调查，在中国，平均每天有近150名儿童因意外伤害而失去生命。意外溺水是儿童意外伤害的首要死因。中小学生溺水死亡事故，多发生在周末，节假日或放学后；多发生在无人看管的江河，池塘等野外水域；多发生在学生自行结伴游玩的过程中。道滘是个水乡，江河水塘众多。几乎每年有学生或群众溺水身亡。在此，我希望大家做到以下几点： 1不要独自一人外出游泳，更不要到不知水情或比
2、较危险的地方去游泳。 2必须由家长带领监护下方可去游泳。 3游泳时切勿太饿、太饱。饭后一小时才能下水，以免抽筋。 4要清楚自己的身体健康状况，平时四肢就容易抽筋者不宜参加游泳或不要到深水区游泳。要做好下水前的准备，先活动身体，再下水游泳。 5在游泳中如果突然觉得身体不舒服，如眩晕、恶心、心慌、气短等，要立即上岸休息或呼救。 7在游泳中，若小腿或脚部抽筋，千万不要惊慌，可用力蹬腿或做跳跃动作，或用力按摩、拉扯抽筋部位，同时呼叫同伴救助。 8当发现有人落水时，不能贸然下水营救，应立即大声呼救，同时将救生圈、竹竿、木板等物抛给溺水者，再将其拖至岸边。 水无情，人有情。只要我们在生活中注意各种游水、戏水事项，提高安全防范意识，学会在遭遇溺水懂得如何自救和他人遭遇溺水时如何抢救，溺水事件是可以防止的。 生命安全高于天，父母给我们的生命只有一次，我们没有理由不珍惜，让我们谨记：珍爱生命,预防溺水。谢谢大家！
